里约奥运后中国女排国内首秀战胜意大利，朱婷力挽狂澜_网易新闻
里约奥运后中国女排国内首秀战胜意大利，朱婷力挽狂澜
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（原标题：里约奥运后中国女排国内首秀战胜意大利，朱婷力挽狂澜）
里约奥运后中国女排国内首秀战胜意大利，朱婷力挽狂澜发布时间： 22:41 来源：中青在线　作者：慈鑫
今晚的比赛，全场观众爆满。中国青年报·中青在线记者 慈鑫摄
中青在线昆山7月7日电（中国青年报·中青在线记者 慈鑫）中国女排今晚在2017年世界女排大奖赛昆山站的比赛上，以一场精彩的胜利迎来征战本年度世界女排大奖赛的开门红。朱婷在比赛最后的关键时刻出场，顿时扭转场上形势。
这是中国女排在去年里约奥运会夺冠后首次在国内亮相，阵容已经有了不小的变化。里约奥运会时的中国女排主教练，现中国女排总教练郎平因刚刚做了手术仍在康复期，队伍由执行教练安家杰指挥。
原队长惠若琪已经从国家队退役，主力队员张常宁不久前因为在训练中受伤也未能随队出征本次比赛。中国女排现任队长、全队核心朱婷，因为此前的赛事密集，身体极度疲惫，今天的比赛，迟迟没有上场。但她显然是观众最期待看到的球员，今天比赛的后程，全场观众不时的齐声大喊朱婷的名字。
比赛进行到第四局17比19，中国队落后（大比分中国2比1领先）时，为了以3比1结束战斗，安家杰终于把朱婷派上场。比赛的优势立即倒向中国。短短五分钟时间，中国女排就以25比20拿下致胜的一局。
受到全场观众高度关注的另一位选手就是小将龚翔宇。
一年前，中国女排年龄最小的队员龚翔宇，现在已经有了更小的师妹，钱靖雯、高意、王媛媛等尚不满20周岁的年轻球员，都是中国女排今年刚刚补充的新鲜血液。
今晚，尽管是以三比一力克意大利队，不过新老搭配的中国女排在比赛中的状态也是起起伏伏，特别是第二局，中国女排一度落后对手多达8分，这一局也以中国队的失利告终。关键的最后一局，如果不是朱婷的上场扭转逆境，中国女排可能也无法在四局内结束战斗。
朱婷在赛后新闻发布会上说，自己的心理状态已经恢复到了十成，身体状态恢复到了七八成，应该很快就能全勤出场。
安家杰也在赛后总结说，这场比赛意大利队表现的更为老道，率先做出了战术调整，我们的队员非常努力，很高兴我们赢得了比赛。
中国女排最终以一场精彩的胜利迎来了本年度大奖赛的开门红。明天晚上中国女排将迎战俄罗斯队。
(原标题：里约奥运后中国女排国内首秀战胜意大利，朱婷力挽狂澜)
本文来源：中青在线
责任编辑：王晓易_NE0011
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惠若琪因嫉妒讨厌朱婷 曾抱怨被郎平操练到哭
&&导语：中国女排在里约奥运会拿下金牌，朱婷获封MVP，队长惠若琪也备受瞩目，这个90后的小姑娘虽然是富二代一枚，但也实力惊人，但是近日有传惠若琪讨厌朱婷的话题，而且惠若琪曾在采访中抱怨教练郎平训练太崩溃了。
　　进入&郎三期&集训以后，惠若琪一边跟着郎导学习如何控制自己，带动队友，一边和比自己更年轻的队友一起磨练基本功。
　　&这是我们今年仅有的一段安安静静训练的时间，每天都练得很累很辛苦，但是感觉实实在在，特别踏实。&惠若琪最近正在潜心研读新的一本&心灵鸡汤&&&卡耐基的《淡定，做内心强大的自己》，貌似收获不小，&安静的环境中，我自己也有了更多的体会，郎导从今年第一堂课就说小惠你要淡定，可是打到今年最后一场比赛，我还是急躁，这一段时间悟出来了。我之前是太急于求成才会急，总是想一板就打死对手，打不死我就急，其实郎导说的淡定不是针对哪一个球，重要的是一种心态，得能镇得住自己的内心。&
　　接受采访的次日，是惠若琪和她的队友2013年的最后一天训练课。全年三期集训一共134天，全部从头坚持到尾的，只有小惠一个人，这也算创了一个纪录。问她什么感受，小惠说：&辛苦是辛苦，但是心里踏实，至少郎导每堂课教的东西，我都没落下。&
　　第二天一大早，8点，在开始2013年最后一堂训练课之前，惠若琪发来一条微信，原话是：昨天我忘了说，这两天在收拾东西时看到好多在我最困难的时候球迷写给我的信，支持的言语让我非常感动，我应该感谢他们，我就是个普通的球员，能有一群人不求回报的支持我，我必须要感谢他们。
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中国女排回顾2015：惠若琪谈舍得 朱婷感受责任
　作者：体坛周报
　编辑：熊h辰
　　过去的这一年，对中国女排来说跌宕起伏。连损大将，让所有人捏着一把汗。但队伍在主教练郎平的带领下，却在日本世界杯上交出了最完美的答案：用冠军直通明年的里约奥运会。现在的中国女排，是三大球中成绩最好的队伍。不过，在鲜花和掌声面前，郎平和姑娘们知道：硬仗还在后头呢。
　　朱婷：责任
　　2015年的第一次重要比赛是亚锦赛，站在球场上，我忽然感觉自己不是前两年的那个自己了。
　　“我是大队员了。”我对自己说。
　　大概是因为看到一起出场比赛的队友，有比我更晚进到国家队的了，我感觉自己该要多承担一些了。
　　2014年的时候，大家也说我有实力，但是那时的我还是会时常会怀疑自己，接不好一传的时候，大赛临近的时候，我的心并不是很定，我需要郎导、赖导的开导和鼓励，希望能得到教练和大队员们的支持，那时候让他们操了不少心。
　　到了2015年，我感觉自己的心慢慢定下来了，特别是通过漳州集训，我感觉自己的技术发挥稳定了一些，或许可以少让教练操些心了。
　　不过没想到在亚锦赛之后，确切的说是在访美比赛回来以后，在我们对自己最有信心的时候，困难却一个个找上门来……
　　特别是世界杯，惠姐在临出发前不能去，我真被闪了一下子，毕竟过去在场上，在主攻线上我是有依靠的。经过了几天的适应，记得是在松本郎导找我谈过之后，我真正的感受到了自己肩上是有责任的。
　　能够体会到责任，我觉得这是我在2015年最大的收获，也是最明显的成长。
　　曾春蕾：收获
　　2015年，自己收获了太多，要感谢的人也很多。
　　从加入民盟到参与晨光基金会，还有被录取为北京体育大学的研究生……都是有意义而且值得高兴的事。但说到最为难忘的记忆，我想还是世界杯的那段不可再复制的经历，从出发日本之前的忐忑到前期的纠结，一直在经历，一直在体会，也一直在自省着：虽然不知道我们最终会到达哪里，但是知道一定要坚持到底。后面的连胜、登顶、捧杯，到现在为止回想起来每一个片段，仍然会有兴奋，有感动。
　　总之，这一年收获很多，希望都可以成为来年更进一步的动力。
　　袁心h：坚定
　　2015年我们的球队遇到了很多困难，但每一次在困难面前我们都没有放弃，而且比以往信念更加坚定，正是因此，最终我们能在最困难的情况下站上世界杯的最高领奖台。
　　经历是最好的教育，可能之前教练和家人也告诉我们遇到困难只要坚定信念，不懈努力，一定会有所收获，但是只有亲身经历了这样的一次考验，才会真正懂得坚定的信念对于成功是多么重要。
　　世界杯的整个过程，从一开始队友接连受伤，队伍不停地出现未知的因数，到脚踏实地拼每一场球，把握住自己慢慢看到希望，再到真正看到曙光，最后抓住机会实现梦想，站在了世界杯的最高领奖台上，拿到了明年直通里约的门票……整个20多天的过程对我的锻炼特别大，是我很好的人生一课，令我终生难忘。
　　所以我觉得今年最有代表性、也是最重要的关键词就是：坚定。
　　惠若琪：舍得
　　2015年，我失去了很多，也得到了很多。
　　上半年，我跟着郎导一直在努力训练，参加比赛，在技术和身体上都有提高，有进步，有收获，但是关键时刻却生病了，也因此而错失了参加日本世界杯的机会，错失了和队友们一起站上领奖台的机会……从这个角度来说，我确实失去了很多，毕竟自己也奋斗了这么久，却在出发之前不得不离开了球队。
　　起初，我更多感觉的是失去，没发现自己得到什么，也没有在意自己得到了什么，后来慢慢静下来才意识到在失去的时候，我得到了那么多。
　　在我突然生病之后，有朋友在我去做身体检查时还为我去祈福，有人说把她的人品都给我，还有队友因为我不能一起出征而在痛哭了一场，还有的伙伴说，宁可她不去也要让我去，听到这些时，我觉得自己真是修了什么福，如果没有这样的意外，我原来都不知道我在她们心里有那么重要。
　　因为养病，我也终于有时间给自己放了一个大假，我终于能跟家人呆在一起，还来了一场说走就走的旅行，这是很多年想都不敢想的经历。
　　细细想想，自己其实都快十年没有放过这样的大假了，连五年前肩膀脱臼我都没有间断过训练，就是想着自己的身体没人家好，所以用后天训练来弥补，把自己逼过头了。
　　生病了，不得不停下来，才发现有很多东西其实很珍贵，只是自己健康时从来没有在意过。也终于有时间能让我想想以前没有想过的事，排球不可能打一辈子，我还需要更好的充实自己。
　　至于冠军。没有得到就是没有得到，可能是我还没有准备好，或是有更好的等着我。明智的想法是：珍惜现在，顺其自然，做好当下，做最好的自己。
　　张常宁：忐忑
　　我的2015年，最难忘的感受是忐忑。
　　其实现在回想起来，因为最终的结局是完美的，所以前面的焦虑已经被冲淡了很多。
　　还记得球队在北仑备战世界杯，惠(若琪)突然生病以后，我突然从替补变成主力，我真的快要崩溃了。惠的位置重要，特别是她的一传防守，正是我的弱项，让我来替她，心里真的没底，而且从训练中的情况看，真的太不好了，做什么事情都不太顺手……那是我最焦虑的一段时间，胸口像有块大石头压在那里。
　　真的没有想到命运会这么安排，太多意外，太多巧合，对我来说是没有办法，但是我还是想好好接受。
　　世界杯的过程也是一波三折，一上来大家状态都不是太好，打得不流畅，感觉很难打。打得不好，不自信，所以更怕输，所以忐忑，一直忐忑。一直到赢了俄罗斯吧，感觉时来运转了，有些不敢相信最后竟有这么美好的结局。
　　杨B菁：历练
　　这一年队伍在前进的道路上遇到了许多困难，同伴们接连出现伤病无疑给我们备战世界杯带来了不小的打击，但是我们所有人都没有放弃，教练一直给我们鼓劲儿，树立信心。作为队里为数不多的参加过上届世界杯的我来说，压力肯定是有的，但更多的是动力，特别是在困难的时候自己一定要顶住压力，用自己的激情去带动同伴……这对我来说是一种历练。
　　世界杯之后，我突然在世界军人运动会上受伤，需要经历一个较长时间康复的过程。从受伤到手术，再到现在和未来一段时间的康复，考验的不仅是我的身体，更是我的决心和毅力。从某种程度上说，这对我更是一次历练。
　　马上我就要出发去美国康复了，去那里我会跟国家队的队友杨方旭汇合，去和我们之前的体能康复师贝斯汇合，虽然郎导嘱咐我说不能着急，但我知道为了心中的梦想：里约奥运会，我会尽自己全力，追赶上大家脚步的。
　　魏秋月：坚持
　　因为伤病、手术和手术之后的康复，我的2015年过得格外的漫长，这其中的过程对我来讲真的是一种不小的煎熬。其实身体上的煎熬就已经是很痛苦的折磨了，可是精神上和心理上的煎熬更加痛苦的，很多的细节，我都写在自己的日记里了，真的不想再去回忆，再去触碰。
　　还好自己心里有目标，有梦想，所以一直在坚持，也有教练、队友和朋友们的鼓励，当然还有世界杯冠军的荣誉，在不断推动着我继续往前走，继续坚持下去。
　　沈静思：感恩
　　2015年，对我来说是事业家庭双丰收的一年，所以我必须要用“感恩”作为我这一年的关键词。
　　首先要感恩自己在当打之年能够遇到一起成就事业的团队，教练给了我太多的指导和帮助，还有我的队友，她们给了我很多的鼓励与支持。
　　记忆最深刻的是亚锦赛之前，我腰伤突然发作，而且还很厉害，当时离比赛很近了，教练组商量过后决定让我去治疗，可是离比赛太近了，我不想影响正常训练，希望在队里边训练边治疗。但是郎导出于对我的保护还是决定让我安心治疗。想想那时郎导肯定是很着急的，但是她一直在开导我，安心治，治好了，后面的比赛才是最重要的，还说很多伤病都是长期积累下来的，不能总是想着坚持一下没关系。现在想想，能遇上这么好的教练，怎么能不感恩？
　　当然这一年我还完成了自己的另一件大事儿，和自己心爱的人步入婚姻殿堂。在年末时，我还要特别感恩我的家人，谢谢爸妈、老公和婆婆的支持，能在对的时间遇到对的人是件幸福的事，有他们作我的坚强后盾，我感觉从未有过的踏实。
　　杨方旭：坎坷
　　2015年，从春天的集训开始膝盖的问题就一直困扰着我，后来在北仑弄伤了脚腕，再后来在大奖赛日本斡裾荆业南ジ浅沟咨肆恕
　　其实碰到受伤这个事，我心里是挺崩溃的，但是因为这次受伤，我感觉特别意外收到了那么多的祝福，有那么多喜欢排球的朋友爱我关心我，这真是我没有想到的。所以只用“坎坷”概括不了我的2015年，但是在我的排球生涯中，这一年真的很坎坷。
　　8月初在北医三院做了手术，之前我可是从没做过手术。我也没想到术后会那么疼，疼到我真不想练了，而且疼了两天之后接着就是抽筋，一动就抽，晚上根本睡不着，那段时间很是难熬。
　　到了康复期，每个阶段反应都很大，但是因为目标在前面，所以就一路抱着希望往前走。每前进一步都很痛苦，都是以前没有经历过的，包括现在开始有球训练了，做准备活动、打防、一传、拦网跳、扣球……都是战胜自己的过程。但是回头看，伤一天天在好转，我一天天在进步，从每天的康复中我都能感觉到疼痛在减轻，自己离回归赛场的时间越来越近。
　　徐云丽：心痛
　　2015年，因为我的膝盖十字韧带受伤，一整年其实都过得挺艰难的。从受伤、手术到之后漫长的康复阶段，我深深地体会到了每一天都是那么艰难的过程，每一点小小的进步都要自己付出那么大的努力。
　　受伤的那一刻，其实我自己感觉就已经不好了，不过还是在拼命安慰自己：既来之则安之。随后就只能等着被手术和康复。但这个过程实在是太漫长了，而且总是会出现很多意外的问题，反复的出现着。这些都会让我心里的负能量一点点在累积着。虽然这期间，教练和队友还有我的朋友们都对我倍加照顾，但坦白说，我真正内心其实到现在也还没有完全走出来，内心深处的痛点其实一直都在，郁闷的心情也一直没有机会释放。
　　说没有释放出来，或许是我一直等着，希望等到我完成康复重返球场的那一天。虽然路途崎岖坎坷，但我心中的梦想一直都在，就算自己已经伤痕累累，还是会坚持走下去的。这一年，我在心痛中成长了很多，面对从未有过的伤痛，在运动生涯中体会到了很多的第一次，还好，所有的经历都是财富，即使心痛，也会成长。
　　林莉：幸运
　　回顾2015年，我觉得我想到最多的应该就是幸运。
　　从队伍集训开始入选大名单，我就觉得很幸运，真的是没想到，太多的没想到。
　　亚锦赛是我跟随国家队征战的第一个比赛，一开始的时候郎导给了我足够的适应时间，就像第一场比赛，我是第三局才上去的，去到场上遛一遛，感受一下氛围，这对我来说真的很重要。到后面，郎导给我机会出场，而且还是首发，感觉挺兴奋的，因为之前有了适应的时间，所以没有那么紧张。虽然自己技术方面还不够，但是心态把握得还是不错的。
　　亚锦赛之后，教练还是给我机会，对我来说还是很惊喜的。其实不是我不想要，但是我不敢想，我怕想了，最后会失望。所以倒不如平常心一点儿，说不定会有惊喜。
　　最大的惊喜当然是世界杯了，我和梦洁都没有想到郎导会带我们两个新的自由人出征。这么重要的比赛。郎导可真是够有魄力的。其实当时我俩心里底气都不是很足，就是一心想着不能辜负郎导对我们俩的信任。
　　刘晓彤：机遇
　　2015年上半年，我一直没有接到国家队的征召，随着时间越来越临近世界杯，真感觉自己这一年没有希望了。没想到最后关键的时候郎导给了我机会，我搭上了参加世界杯的末班车，还拿到了期盼已久的成绩。其实在这个团队中，每个人都很努力，都想获得一个位置，但幸运降临在了我的头上。从世界杯夺冠回来。我在倍感自己幸运的同时，也长出了一口气：幸亏在没有接到国家队征召时没有放弃自己，在机会来了的时候没有让它溜走。
　　现在回想起拿世界杯冠军，还是感觉像一场梦。因为那是多少人多长时间以来的期盼，在我们手里成真了，想想总是感觉我们还有一段距离呢，或许这就是新的一年努力的方向吧！
　　刘晏含：圆满
　　2015年，因为随八一女排拿到了联赛冠军，我有幸进入国家队，经过集训，进进出出，最后我能跟队去参加世界杯，在比赛中还有机会上场，最终还能拿到世界冠军，这一路的经历，只能说用圆满来形容了。
　　最难忘世界杯第一场郎导派我上场时的心情，那时我们落后，形势不好，但是我真是没怯场，心情比较激动，还充满勇气，特别开心后来我们成功逆转了对手。
　　还记得夺冠后我开心极了，站在领奖台上，一直在跟郎导说夺冠后的心情。
　　王梦洁：惊喜
　　直到现在，我还记得特别清楚，在2015年中国女排集训大名单刚刚出炉的时候，我自己反复看了好多遍都不太敢相信，那上面写的真的是我的名字：王梦洁。
　　第一次进入国家队的大门，必须要用惊喜来形容。一方面是终于进了国家队是我的梦想，这是女排的最高学府了，是“金榜题名”的感受；另一方面到了国家队除了山东队队友杨方旭之外，还能认识好多的好姐妹，体会到特别的友爱和温暖，这也是出乎我的意料的。
　　记得在今年大奖赛总决赛时，我们对意大利一战的最后一分，我的一传没有垫起来，当时我内心是崩溃的，特别自责。就记得不知道是谁摸着我的头说“没事儿，没事儿”，那一刻感觉特别的温暖和感动。
　　大伙都知道，其实那时我和展姐(陈展)都是在竞争参加日本世界杯的有限的名额，可是她看到我哭，她也掉眼泪了，还来安慰我……
　　后来我幸运地成为14名世界杯参赛队员之一，跟着郎导和队友们一起去了日本，收获了这一年中最大一个大惊喜：在世界杯上能在郎导带领下一起收获了冠军！拿到这个冠军，确实感觉很幸运，但是跟随中国女排这一年让我体会更深的是：越努力，越幸运！
　　张晓雅：成长
　　2015年，无论在排球生涯中还是生活中，自己都经历了很多“第一次”：第一次随国家队参加世界杯，第一次感受世界冠军的滋味，第一次经历亲人离世..……有喜有悲，复杂的滋味。在这个过程中的各种幸运和磨难，我都把它看成是自己的成长，也是迈向成熟的必经之路。
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