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侧抬腿是练大腿抬腿疼内侧还是外侧肌肉
侧抬腿是练大腿抬腿疼内侧还是外侧肌肉
来源:蜘蛛抓取(WebSpider) 时间:2017-04-30 13:52 标签:
大腿抬腿疼
因为臀部肌肉可以使股骨旋外 还囿稳定髋关节
这样可以起到瘦腿效果吗
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大腿抬腿疼
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侧抬腿是练大腿内侧还是外侧肌肉
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