网球肘可以吃酸菜和辣椒吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-25 13:24 标签：

腱鞘炎发作起来不算剧烈疼痛，但却十分限制活动同样的疾病还有网球肘，都源于慢性劳损尤其是天冷的时候会加重。

网球肘是一种常见的慢性劳损性疾病由于長期从事旋转前臂，伸屈肘关节、腕关节单一动作的劳动久而久之则造成轻度伤筋。如木工、钳工等长期用力再遇冷水冲洗手臂而致受风着凉易得此病。其起病大多缓慢肘部感酸痛无力，局部轻度肿胀劳累后疼痛加剧，并可涉及前臂、肩前部但关节活动仍在正常范围。严重者握物无力甚至握在手中的东西自行脱落掉下。

下面介绍下内服外贴的治疗办法

[组成]嫩桑枝30g川桂枝9g，全当归10g炒白术15g，防風7g

[适应证]适用于气血阻滞引起的网球肘。肘部感酸痛无力局部轻度肿胀，劳累后疼痛加剧并可涉及前臂、肩前部。

[用法]清水加黄酒1杯煎二煎混合，分作2次服每日1剂。

[功效]散寒除湿、活血化瘀可舒经活络，袪寒除湿消炎止痛。

[适应证]适用于各种证型的网球肘肘部感酸痛无力，局部轻度肿胀劳累后疼痛加剧，并可涉及前臂、肩前部

[用法]撕开包装后贴于患处。

腱鞘炎为常见病多在指、腕、趾、踝等处发生。凡经常而持续地做外展拇指动作如洗衣服、切菜以及体操运动等，都易患本病

大多数患者在腕部及拇指周围有疼痛感，较重者可引起手及前臂酸胀乏力活动时疼痛加重，并有局部压痛及轻度肿胀病程长者，可触到节样硬块少数还可有弹响现象。

[功效]散寒除湿、活血化瘀可舒经活络，袪寒除湿消炎止痛。

[适应证]适用于各种证型的网球肘肘部感酸痛无力，局部轻度肿胀劳累後疼痛加剧，并可涉及前臂、肩前部

[用法]撕开包装后贴于患处。

[组成]鸡血藤50g络石藤40g，路路通30g缅辛20g，茶当归60g

[适应证]适用于气滞引起嘚腱鞘炎。腕部及拇指周围有疼痛感活动时疼痛加重，并有局部压痛及轻度肿胀

[用法]将上药烘干，研为细末每次服9g，每日2次黄酒調下。

虽然本文内容简单实用但是也注明了适应证哦！如果自己并不符合上文的类型，或是判断不好自己是否属于自汗、盗汗建议还昰去医院进行辨证后再行施治。

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