教练告诉了我一个沉重的消息
我嘚胸型有些天生八字奶
用坚持,证明能耐.跟随来自运动员与精英教练的专业指导,尽你所能,练就更好的自己.专属制定适应性训练计划,由此开启蛻变之旅.
恭喜你说明你练得有点大。 跪求少年大神增肌练大!
现在处于增重期如图,胸肌有點八字胸苗头问了教练,他说因为我体脂太高还是不放心。。有没有人能告诉我这个如何调整
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