工作原因,瑜伽馆不能坚持去自己在家练习瑜伽,差不多半年了期间一直用的每日瑜伽app,初学ok视频音频同步。但是里面课程較少类似于模块的针对性练习,但是系统性不强感觉总是飘在面上。伽人们有木有推荐
加入小组后即可参加投票