运动时手臂胳膊上举的时候肩关节响痛是什么原因

问题描述:举哑铃的时候手臂肩膀的的胳膊上举的时候肩关节响总是咯噔咯噔响。好像错位一样(女19岁)

分析及建议:肩胳膊上举的时候肩关节响有拉伤了,胳膊上舉的时候肩关节响不稳当啊这是胳膊上举的时候肩关节响弹响,好多人都会有,不用太担心,暂时不要了也有可能是你的方法姿势不正确。

举哑铃的时候手臂肩膀的的胳膊上举的时候肩关节响总是咯噔咯噔响。好像错位一样(女19岁)

你好。有没有疼痛的感觉

就是骨头咯噔咯噔想 像错位了一样

建议你先别练了。肩胳膊上举的时候肩关节响有拉伤了

这是胳膊上举的时候肩关节响弹响好多人都会有,不用呔担心

也有可能是你的方法姿势不正确

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