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曾经中国散打界的四大腿王，他们的腿法都练得如火纯情！
时间: 17:32 来源:搏击教授头条号 作者:搏击教授 点击:次
【1】 白眉大侠 苑玉宝 苑氏高鞭腿如火纯情 白眉大侠苑玉宝曾经战绩127战121胜6负，他是2000年-2001年75kg级全国散打冠军，他的高鞭腿练得非常熟练，这些战绩中很多选手都吃过他的高鞭腿的苦头，看他比赛经常可以看到选手被他高鞭腿爆头ko，尤其是苑玉宝高鞭
【1】白眉大侠 苑玉宝 苑氏高鞭腿如火纯情
白眉大侠苑玉宝曾经战绩127战121胜6负，他是2000年-2001年75kg级全国散打冠军，他的高鞭腿练得非常熟练，这些战绩中很多选手都吃过他的高鞭腿的苦头，看他比赛经常可以看到选手被他高鞭腿爆头ko，尤其是苑玉宝高鞭腿ko李帅那一次比赛，他把高鞭腿发挥到了极致！他在中国除了负给柳海龙以外他几乎没有输过！曾经四大腿王之一也是名不虚传！
【2】玉面小达摩 郑裕嵩 转身后摆腿杨明天下
绰号玉面小达摩的 郑裕嵩也是曾经散打界四大腿王之一，他的主要奖项是中法对抗赛两届冠军，2005年十运会77.5kg级总冠军！而他杨明天下靠的就是他的转身后摆腿，这一招在那个年代很少见！在当时很多散打斗士，搏击选手都被他的转身后摆腿ko，而草原骄子宝力高也曾吃过他腿的苦头，如今现在很多拳迷虽然记不起他的名字，却深深记得他那出神入化的转身后摆腿！
【3】鬼七腿 铁腿王 圣斗士 柯荣亮
柯荣亮有很多绰号，这些绰号全部来源于他的腿法，他非常擅长测踹和鞭腿，当时最著名的一回赛事就是他用它的鞭腿在第一回合就ko了美国的搏击冠军，他是年连续两届中美对抗赛冠军，多次国内冠军，当时的蒙古王那顺格日乐，王三侦都是他的手下败将，而他还在台下用他的腿法ko过特种兵！四大腿王之一也是名不虚传！
【4】散打王 柳腿披挂 柳海龙
说道柳海龙他家就非常熟悉了，他更是以劈挂腿而闻名，人称柳腿披挂上面的两位腿王也都吃过柳海龙的劈挂腿，苑玉宝三次负给柳海龙，郑裕嵩两次负于柳海龙，柳海龙也和他们都互有胜负！而柳海龙更是把劈挂腿练得如如火纯情出神入化，不光国内很多选手吃过他的劈挂腿就连很多外国选手也不少吃过他的腿法，柳海龙挡住无愧四大腿王！
请自觉遵守互联网相关的政策法规，严禁发布色情、暴力、反动的言论。118被浏览12,256分享邀请回答
http://v.youku.com/v_show/id_XNjYxMTQ1NjA4.html
2、中国散打里叫鞭腿。中国人演示：3、跆拳道中叫横踢。韩国人演示：4、空手道中叫蹴踢（回蹴）。由日本人演示：看似同一种类似踢法，其实四个国家：泰国泰拳的扫腿，中国的散打鞭腿，朝鲜半岛跆拳道横踢，日本空手道的横蹴；各不相同。《扫腿、鞭腿、横踢、蹴踢的区别和地域演变》作者：张付区别主要源于以下四个因素：（本文不包括这四种腿法的腾空以及舍身变形动作）1、发力肌群。2、攻击部位。3、伸膝弹腿。4、支撑脚的摩擦力借力。1、泰拳扫腿。发力肌群主要是腰腹和胯部，参与肌群包括：腹外斜肌、腹内斜肌、臀中肌、髂腰肌、大腿内收肌群、股四头肌），膝关节伸膝动作相对另外三种腿法最小，可以看作直接腰腹带动胯部一整条腿去樑对方，所以在这四种腿法中，泰拳的股四头肌伸膝发力最小；但借用腰腹和躯干的发力最大。同时泰拳更多使用小腿胫骨去攻击，而其他三种腿法更偏重用脚背去攻击。支撑脚的摩擦力借力，泰拳最明显，泰拳更强调扫腿击打力，一腿一腿的阵地战硬攻，腿法虚招少，每一腿的支撑脚摩擦力借力都很充分。总之，泰拳扫腿区别于其他三种腿法的最大特点是，其他三种腿法更像鞭子打，泰拳更像棍子抡。我的以色列格斗技中扫腿鞭腿类基本采用的是泰拳的扫腿打法。2、散打鞭腿。散打鞭腿的伸膝弹腿动作和跆拳道横踢接近，伸膝弹腿动作比泰拳明显，但没有空手道回蹴明显。散打鞭腿支撑脚摩擦力借力也很强大，所以散打鞭腿的力量也很大。3、跆拳道横踢。其实从动作上看，跆拳道横踢和散打鞭腿很像，唯一的区别在于，支撑脚踩地的摩擦力借力，散打的摩擦力借力更强；跆拳道腿法更加灵活多变，便于接其他灵活腿法的进攻，支撑脚踩地摩擦力借力没有泰拳和散打明显。灵活的优势，也带来了击打力的损失。4、空手道回蹴。大腿有个停顿式的细节，伸膝弹腿最明显的腿法，支撑脚的摩擦力借力比横踢强。空手道回蹴对应对扫腿或鞭腿。而空手道横蹴应该对应的是散打中的侧踹，区别仍然是散打侧踹躯干借力大，空手道横蹴屈膝弹腿明显，侧踹攻击威力更大，横蹴灵活性较强。补充：为什么近年来欧美搏击借鉴泰拳扫腿的地方多。因为泰拳硬碰硬攻击击打模式更容易和欧美的力量训练相结合。其实中日韩这远东三国都有强调灵活的传统。进行专项力量训练后，泰式扫腿由于借躯干发力最大，支撑脚摩擦力借力也最大，所以很容易发出更大的力量，同时击打重沙袋的训练更适合用胫骨末端击打，而不适合用脚面踢。——一些只练肌肉力量，没有专项踝关节硬度训练的人，见别人鞭腿踢沙袋，自己脚背鞭踢很容易踢伤自己的脚踝。而使用泰式胫骨踢击，如果方式正确可以发全力击打重沙袋。同时胫骨的攻击力本身比脚背大。小结：其实利用伸膝弹腿这个小动作，可以画一个鞭腿地图。从南亚泰国的伸膝弹腿动作最小的扫腿，一路向北再向东，伸膝弹腿动作越来越大。8314 条评论分享收藏感谢收起更多频道内容在这里查看
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前踢，扫腿， 正蹬 这三种腿法，那个力量比较大？前踢直接踢下巴，比扫腿扫头是重还是轻呀？
我有更好的答案
扫腿分为几种也可以说是一种技巧性的腿法，比扫腿扫头是重还是轻呀。前踢踢下巴的力度要比扫腿力度大，其次正蹬，之后前踢，散打中有低扫退是用来配合摔法的。前踢直接踢下巴，如果是太阳穴是可以击倒危险性比较高。跆拳道有后扫踢也就是“后旋踢”这种腿法的力度比较大但是难度比较高实战中难以运用好。泰拳有一种腿法叫做后扫腿这种腿法是力度最大的；要看扫腿扫什么部位，可以比得过正蹬腿侧蹬腿？回答是；泰拳后扫踢力度最大，是泰拳的绝技。所以对付泰拳一般都是注意他的后扫踢。综合上述所言正蹬和侧蹬腿是直线腿法这两种腿法的力度是很大的。前踢的力度仅次于鞭腿但是不及前蹬
采纳率：39%
以出腿速度快、变化无穷而著称于武坛，故力量大。它是用足弓及前胫象鞭子一样的横扫击抽打对手，故有攻击面积大之特点，跆拳道称“横踢”或“旋踢”鞭腿，空手道则呼之为“弧形腿法”，在现代徒手搏斗技术中占着重要的地位，截拳道誉之为“扫踢”，在中国现代散打中叫“边腿”。其称呼不一，细微的练习要点各异，但其技击用法是没有大的区别的。泰国拳称之为“横扫踢”，同时也是目前世界上各国技击术倍受重视的腿法之一，它的发力是借助于收缩腹腰肌群，接腰转的力量将腿踢出。它可以攻击对手上、中、下盘
扫腿力量最大，因为它有个扫的过程。前腿踢下巴，分怎么踢，原地的话，力量不大；如果腿后几步，在移动中前踢的力量是很大的但还是没有扫腿扫头重。扫头力量是很大的，扫上了，基本就一下KO了。
扫 鞭 摆 都是旋转性攻击方式 你是不能扫到头的除非存在高差，鞭腿比较常用，而摆的杀伤力是最大的 可以直接攻击头部。
正蹬的伤害主要是穿刺力 综合比较没有侧踹穿刺伤害大。 蹬的作用是拉开2人距离 和拳法的掌类似。 前踢 劈 挂 弹 都是由上而下或由下而上的攻击方式 都是近距离攻击方式 综合来说 弹常用劈 挂 伤害输出大
以上3种腿法 都不常用 理论杀伤最大的是扫 毕竟使用了腰力
但是扫的最高攻击高度是对方腰部
最大输出是对方膝关节
在市前踢 前踢不可能直接攻击到对方头部 建议真蹬后连前踢理论攻击
距离可以攻击到头部
不过本人是接下劈 单下KO
前踢用的是腰力扫腿用的是腿力腰力起到一个至关重要的作用！常理来说，应是扫腿重一些。我个人认为是前踢来得更重一些！
你说的前踢和扫退，我没搞明白，扫退是不是散打里的鞭腿？至于那个杀伤力大着个根据个人了，但我自己感觉鞭腿，可能就是你说的扫腿的力量大点，
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