下个星期三就要中招考试体育考試标准了(1500米8分钟及格)，而我现在跑1200米就已经很吃力了只剩一个星期了还有救吗？怎么训练体能啊还有跑前半小时喝红牛能让我跑得輕松点吗？...
下个星期三就要中招考试体育考试标准了(1500米8分钟及格)，而我现在跑1200米就已经很吃力了只剩一个星期了还有救吗？怎么训练體能啊还有跑前半小时喝红牛能让我跑得轻松点吗？
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