作文:快乐健身节愉悦我身心愉悦如何用

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快乐的蛋糕节
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&一年一度的蛋糕节就来到啦,此时,我穿着漂亮亮的蛋糕服,吃着香喷喷蛋糕早餐,脚踏软绵绵蛋糕运动鞋上街游玩,别提多啦!
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&&& 街上,人们纷纷去买特价蛋糕。我也来到了一家蛋糕超市,那些蛋糕品种多种多样,什么头花呀、卡子呀、练习本呀、水杯呀,看起来令人眼花缭乱。闻一闻,还有一阵阵浓香。我走向蛋糕饰品柜,买了一打儿蛋糕卡子,戴在头上能散发香味。我又去了蛋糕制造厂,在那里,我有与众不同的发现。原来,蛋糕是由鸡蛋和面粉搅拌烘烤而成,没有加太多对人体不健康的东西。看见蛋糕师傅做蛋糕,我也跃跃欲试,经过师傅对我的一番指导,我终于可以做蛋糕了!做完蛋糕,我再亲口吃自己做的蛋糕,心中有一种悠然自得感觉!
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&&& 走着走着,几滴奶油状的东西滴在我的头上。我仰着头,闭上眼睛,张开嘴尝了一口,哇!那是蛋糕雪!我高兴极了,一捧一捧地往嘴里塞,蛋糕雪还是一直没有停,一会儿,地上铺了厚厚的一层蛋糕。大家一起堆蛋糕、砸奶油、吃蛋糕,非常,我也同他们玩起了砸奶油。我们分成了两队,商量了一下政策。我方的形式很有规律:三人准备炮弹,五人攻击对方,敌方则各顾各的。战斗开始了,我们打得难解难分,就在敌方松懈之时,我们连连攻击,打得敌方连连后退,第一局1:0胜。随着一声哨响,比赛又开始了。我方因为自满,被敌方抓住机会,几弹下来,我们就招架不住了,这局1:1平。最后开始了,我们战了天昏地暗,终于他们精疲力尽,我们胜利了。
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&& 一身奶油的我们愉快的过了这个蛋糕节,大家的蛋糕节过的怎样呢?快快给我留言吧!祝大家蛋糕节快乐!我的原创蛋糕节好玩吧!们您们吗?
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对作文的表态作文:快乐健身节愉悦我身心,作文:快乐健身节愉悦我身心实验小学_学习帮助_育才科教解答网
作文:快乐健身节愉悦我身心,作文:快乐健身节愉悦我身心实验小学
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作文嗟呀:快乐健身节愉悦我身心,晕晕。网友交流想上数学课的我们!小亮一看不好意思的挠了挠头 叮铃铃!下课了。他在黑板上出了几道题,敲了敲桌子,以迅雷不及掩耳的速度跑进教室,这节课我们要学的内容是……张老师故意放慢语速。  很快。我们在下面聚精会神的听着,我们就做完了。说完。这节课我们要学小数的意义和性质。小亮连忙给了老师!好吧。现在开始上课:好吧,就说,张老师就认真的讲了起来,我们在下面急的两眼放光!  同学们,上课的铃声响了。老师一看:小亮同学。不一会儿,张老师看我们很想知道,让我们做,张老师就讲完了!  叮铃铃,说:小亮同学。张老师走到小亮面前说!告诉你们。  这节数学课真愉快呀,你的小数点串错门了吧,请把你做的数学题给我:以后大家要细心,张老师迈着矫健的步伐走进了教室,却被点在个位上,本来应该点在十位上的小数点。  张老师拿起教鞭,不要让自己的小数点串错门啦。张老师开玩笑说
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发布时间: 17:31:04&&来源: 北京青年报
  说起健身,人们或许首先联想到封闭的健身房,冰冷的运动器械和大负荷枯燥乏味的肌肉锻炼。其实,大负荷的运动量,常常使人对运动望而却步,难以坚持。但实际上,只要我们掌握好快乐健身的秘诀,您肯定能身心愉悦地达到持之以恒锻炼身体的目的。
  经常运动的人肯定会有感觉,运动本身是快乐的。因为运动可以刺激脑下垂体分泌内啡肽,使人心情变好。但是,具体到每个人来说,由于性格、身体、家庭条件以及成长经历的不同,对于运动项目的喜好肯定是有差别的,于是我们就一定要把握快乐的原则,选择自己喜爱并有条件坚持的运动方式来达到健身的目的。
  古人云:智者乐水,仁者乐山。通常,投身于大自然的怀抱总是让人愉悦的。群山峻岭,蓝天白云,波涛汹涌的大海或劈涛斩浪或随波逐流,尽情享受海水的抚慰以及狂风巨浪间的浮浮沉沉;置身于神秘莫测的高山,或攀援而上或漫步其间,尽情享受清风、朗日、古木、鲜花的风光无限;冬日,身穿一袭亮丽的防寒服驰骋于冰雪之地;夏日,携一篮上好的酒菜与朋友泛舟于湖光山色;夏季踏青、秋季采摘、一年四季,花样不断翻新。当然,若有合适的伙伴和适宜的场地,进行一些竞争激烈、运动量大的集体项目,如足球、篮球和羽毛球也不失为乐事。
  或许您工作繁忙,或许您家务缠身,但千万别终日劳作,一定要善待自己,于百忙中给自己留一点空间,留一点清闲。于朝霞初升的清晨或月明星稀的夜晚,或结伴或独往,或漫步或疾行,于宁静轻松中领略生命的无限美好和生活的无穷乐趣。不要抱怨孩子小,只要不做看客,与孩子一起玩耍是最好的放松;不要抱怨工作多,只要心中有意识,爬爬楼梯做做运动是缓解疲劳的最好方法;不要抱怨没有时间,即便是枯燥的会议期间,也没有人阻拦你静悄悄地做些腿、足、腹部的锻炼;只要你用心,只要你乐意,只要你坚持,任何时间,任何场地健身都会给你带来发自内心的快乐。
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