大家帮帮我啊我实在是想不出來了,请大家帮我一起看看啊... 大家帮帮我啊,我实在是想不出来了请大家帮我一起看看啊。
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喝水多了会有很多营养流失的,就昰随便买点饮料,根据报纸啊杂志介绍的,喝点就行,别太在意的.反正水和碳酸的是别喝.
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白开水 温开水 生理盐水 葡萄糖水
最适合的只有水 喝茶都影响锻炼 更何况那些色素饮料
牛磺酸饮料 苹果醋饮料可以适度喝一点