肌肉内含有大量甘油三酯高怎办有可能是哪种病

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-29 13:35 标签： 甘油三酯高怎办

      预防血脂异常，应当采用多种方式进行健康教育，提倡营养均衡的饮食，避免过量的碳水化合物及脂肪的摄入。戒烟，少饮酒。建议进行规律性的体力活动或体育锻炼，防止肥胖，定期作血脂测定，有助于早期检查出血脂异常并及时治疗。
      一旦确诊为血脂异常，应寻找引起血脂异常的原因，然后针对病因进行治疗。一般除去病因后血脂异常随之好转。对找不到明确病因者，称为原发性血脂异常症，此时的治疗为综合性。首先应对病员进行医学常识的宣传教育，介绍血脂异常的病因、危害、诊断及治疗有关知识。具体的治疗可以归为两种，一种为非药物治疗，包括饮食治疗和运动治疗。前者主要是指低热卡、低脂、高纤维、丰富的维生素及适量的矿物质；后者主要是指适量的长期运动。经过非药物治疗3—6个月，血脂仍异常者要考虑调脂药物的使用。用药过程中要按照医生的医嘱定期随访，监测血脂水平，根据情况调整药物及剂量。由于血脂异常无症状，造成身体危害需数年时间，因此易被忽视。但是一旦造成后果如动脉粥样硬化、冠心病、脑血管疾病等就较严重，治疗困难且费用高，故一定要重视治疗，治疗也应持之以恒。
      饮食对血甘油三酯影响较大的主要是脂肪和碳水化合物的含量，这两种成分之一过高均会导致血甘油三脂水平的升高，这也是外源性高甘油三脂血症的常见原因。
      饮食中的胆固醇约40%可被吸收。富含胆固醇较多的如脑花、肥肉、动物内脏(肝、肾)及蛋类。长期大量摄入胆固醇如果＞300mg／日，可能会导致血胆固醇水平升高。血中胆固醉水平还与饮食结构有关，若饮食中食物纤维较多，食物纤维可与肠道中胆汁酸结合而使与胆汁酸结合的胆固醇从肠道与粪便一起排出，减少胆固醇吸收；相反若动物脂肪摄入过多，使胆汁酸与胆固醇结合增加，胆固醇从肠道吸收也就增多。说明饮食中胆固醇对血胆固醇水平的影响是多因素起作用，并非食物中胆固醇高血胆固醇水平一定平行升高。
      深海鱼油是指从深海打捞的活鱼提取的鱼油，因此，深海鱼和活鱼这两个条件很重要。鱼油主要含不饱和脂肪酸，极易氧化而失效。鱼油中富含w—3系列的脂肪酸，其主要成分以EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十六碳烯酸)为多，有降血脂和保护血管的作用。市售鱼油中EPA和DHA的含量一般不超过40％，因此，其有效成分含量有限，在服用鱼油时一定要注意有效成分的含量。另一方面要注意的是产品本身的质量，不要服用伪劣鱼油。伪劣鱼油主要由于生产和贮存条件差，导致鱼油氧化，使鱼油的颜色加深，且腥昧重，要注意识别。保存鱼油应避光、隔绝空气、冷藏，以防氧化。
      合理服用鱼油，可能对纠正机体内脂肪酸比例异常有益处，因为现行饮食结构中常有w—3脂肪酸不足。适当补充鱼油，可能对动脉粥样硬化有一定的预防作用，但它只是保健品，不能代替药品。
      再次强调必须合理服用鱼油，对过量服用或服用伪劣鱼油不但没有防止动脉粥样硬化的作用，反而对身体有害，促进或加重动脉的病变。
      运动对机体有很多益处，就象人们常说的生命在于运动，因此，现代医学将运动作为对疾病的一种治疗手段，称为运动疗法。运动能使机体热量消耗增多，为满足能量的消耗，体内脂肪的分解增加，有利于减肥。除了减肥外，运动可使升高的血糖有一定程度降低；短时间运动主要由肌肉提供葡萄糖，较长时间运动如1小时以上肌肉已不能满足供糖需要，则从肝脏中输出葡萄糖，减少肝糖的贮存；还发现运动能使肌肉组织对胰岛素更敏感(称为敏感性增加)，最终可使升高的血糖有一定水平降低。高血糖和肥胖—样都易引起则血脂异常，从这两方面看运动有利于治疗血脂异常。此外，运动还可使与血脂代谢有关的某些酶活性增加，如可使脂蛋白酶活性增加，因而降低血脂水平。有学者对运动前后进行比较及对坚持运动与不坚持运动者进行比较，发现运动可使血中高密度脂蛋白水平升高，使胆固醇和甘油三酯水平下降，所以运动疗法对血脂有一定的调节作用。而有氧运动被推荐为保健运动，也就是慢性中等强身的耐力性运动，一般至少持续3分钟以上，如慢跑、快步走、游泳、骑自行车等。

这几个的检查结果说一下 大神帮帮分析 拜谢 六月份单位体检尿酸603 肌酐54甘油三酯2.2 之后忌口一个月尿酸417 放松了喝了点酒下个月528 又紧张了今天体检428 肌酐57 甘油三酯2.59了 这个月基本忌口加喝水 但是甘油三酯怎么还高了 我是不是因为肝功能不好导致的尿酸高 感觉波动性好大


　　现在很多的人都是非常重视自己的健康的，养生保健已经成为了时代的话题，很多的人都非常的注重健康!但还是会有很多的疾病困扰着我们，你们知道意思吗?有哪些呢，生活中引起又是什么呢，看看下文详细的介绍吧!

　　高甘油三酯是作为高血脂症的一种，对人体的主要危害主要是引起动脉粥样硬化、造成血管堵塞和形成血栓。

　　甘油三酯作为血液中的一种脂肪类物质，大部分是从饮食中获得的。一般情况下高血脂患者在患病初期时并没有什么特别明显的症状，很多患者错过了佳的治疗时机。

　　在中老年人群中，血清甘油三酯升高是较为常见的现象，而血清甘油三酯升高是冠心病的重要危险因素，所以控制甘油三酯是减少缺血性心脏病发作的重要措施。

　　甘油三酯含量高低有三个指标。据2007年《中国成人血脂异常防治指南》的标准，理想的甘油三酯水平应低于1.70mmol/L，超过1.70mmol/L则需要改变生活方式，控制饮食，增加运动，高于2.26mmol则表示甘油三酯偏高，特别是针对已明确患有冠心病、高血压或糖尿病的病人来说，高于2.26mmol/L则意味已经进入心血管事件发生的高危状态了，患者需要加大运动量，严格控制饮食，以及服用药物来调控。

　　正常的甘油三酯水平：儿童

　　而动脉粥样硬化在发展时期人是没有明显感觉的，当血管堵塞至≥75%时才会有明显感觉。但一旦动脉硬化发展到血管堵塞和形成血栓，对人则是致命的。因此，在轻度和中度时期，甘油三酯高症状并不明显，可能患者丝毫没有感觉，查体时才意外发现。

　　这里的重度是相对于轻中度而言的，当甘油三酯高症状逐渐出现时，可能已发展到了血管堵塞变窄、影响机体血流供应、机体内部供血不足的情况了，因此此时甘油三酯高已到了较严重的程度。

　　甘油三酯高的症状没有特异性，如头晕、头痛、胸闷、气短、肢体麻木、四肢无力、神疲气短、耳鸣、视力退化、失眠健忘等。这些症状都是因为动脉硬化引起血管变窄、供血不足引起的，不同的是血管变窄、堵塞的地方不同。如头晕可能是脑动脉粥样硬化的表现之一，胸闷则是心脏供血不足，全身小动脉硬化则可引发高血压。这些甘油三酯高症状常和其他疾病症状相混淆，因此甘油三酯高不能通过症状来诊断。

　　甘油三酯高的症状没有特异性，危害却是严重的，因此中老年朋友要定期体检，发现甘油三酯高后及早治疗。如等甘油三酯高症状发展至引起患者重视的地步，那时健康已受到了严重危害。

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