DS蓝瓶的好喝的是哪个公司的健身补剂???求大神解答。万分感谢!

关于减脂 健身补剂的问题 求大神幫助

现在体重比较大 想减脂 想知道做完力量后该不该喝蛋白粉!还是喝支链氨基酸加左旋 听人说蛋白粉能量还是很高的 不易快速减脂的人群 可以喝保护肌肉不让肌肉流失的补剂 还有左旋和支链氨基酸哪个牌子的比较好 ?以前喝过诺汗兰德 现在朋友推荐弗瑞格的 还有支链氨基酸选哪个比较好 蛋白粉做完力量后还该不该喝 (想快速减脂)还是说平时饮食上多补充蛋白质就可以

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