想学游泳,游泳有必要学吗请教练么

& 想学游泳,是自己请教练呢还是报游泳班?亲们支招
想学游泳,是自己请教练呢还是报游泳班?亲们支招
高中三年级
想学游泳,是自己请教练呢还是报游泳班?亲们支招
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高中三年级
无聊,空虚,想学点什么,奥运会了,运动一下,就学学游泳吧,不知道应该是自己请个私人教练呢还是报个游泳班,有知道的亲告知一下费用大约多少,哪儿有比较好的班等等,谢谢啦!
高中三年级
没人知道么?
大学二年级
我在健身俱乐部找的私人教练,5节课学会的。
小学六年级
我自己学的,无师,现在去游了6次了,开始一窍不通,都说蛙泳最好学,楞是游不出一厘米,但居然能自由泳,想想都夸张。
高中二年级
其实根本就不要 自己和会游泳的朋友一起去游几次就会了 我是这样的
高中二年级
一次游100多米都不成问题 什么都会了
大学三年级
这个还需要找教练啊。楼主你要参赛么
不参赛就不用了。自己扑腾扑腾就会了。
我就自己扑腾会的,乐趣就是扑腾这个过程,学会了还真有点没劲了
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研究生一年级
引用:原帖由 布鲁克圆舞 于
14:13 发表
这个还需要找教练啊。楼主你要参赛么
不参赛就不用了。自己扑腾扑腾就会了。
我就自己扑腾会的,乐趣就是扑腾这个过程,学会了还真有点没劲了 :
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☆◇※↙∞♀
也和lz一样
想找个专业点的教教呢
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初中二年级
我想找个室内的游泳馆 锻炼身体·
不知道哪里有不错的~~
博士二年级
我小的时候练过一段游泳,现在有时候会教身边的朋友,已经教会了两三个了。主要还是水性和狠的下来心。LZ可以扒着池子边儿先熟悉水性,水性对今后的学习很有帮助。私人的游泳教练一般100多200一次吧。你可以找一个身边会游的朋友,带你去游几次,但必须要找狠心的啊,不能找男朋友女朋友什么的,否则学不会。
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作为一个怪兽,我的愿望是至少消灭一个奥特曼……
小学六年级
同意楼上的,首先要学会的是不怕水,别一沾水就哇啦哇啦的叫,那样怎么都学不会~我也是今年夏天学会的,去了几次差不多学会了~
☆◇※↙∞♀
研究生一年级
我报班学的
现在四种泳姿都会了
学之前蛙泳不会换气,其他泳姿都不会
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烘焙、养花、绣绣、打球、游泳
大学二年级
嘿嘿,别报班还没有自己自学的来的快,3年前我lg会游,我不会,但后来我和他下了几次水,就学会了,后来我们用同样的方法教会了我的一个姐们,她也很快的学会了,嘿嘿她现在还教别人呢,现在我除了蝶泳不会,其他的都没问题了,所以,你找一个会的带着你,你会很快学会的但前提是你不怕水。
初中三年级
自己就可以学会 可以网上优酷游泳姿势的视频 很利于学习~!另外想学好就要重视基础 一定要先学会打腿 很重要很重要 没事的时候跑步 增加肺活量 买一个好一点的游泳镜 另外就是找一个游泳好一点的同伴了 经验之谈 不要找40 50岁的人教你 因为他们大部分都没有接受过训练 姿势很不正规 所谓名师才能出高徒吧!
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我以我所有的睡眠孤注一掷,去换一个伟大的梦!
小学六年级
我们公司的同志们&&上网下视频&&比划比划下水学会了
大学四年级
游泳班,自己学?个人觉得很困难。
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有些事,一转身就是一辈子。
高中三年级
谢谢xdjm啊!
我胆子比较大,去游乐园最喜欢玩过山车,最喜欢失重的感觉,哈哈!
我决定自己扑腾着学了
大学一年级
我是自己游会的,但是我觉得报班比较好,教练可以纠正你的姿势,我自己游的姿势后来花了好久时间才纠正呢,报班少走弯路
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  如果你还清晰记得刚学会手脚动作游进时的喜悦,那你一定还处在10米以内的“艰难”阶段。 不断的“呛水”、“忘动作”、“忘记节拍”还将一直伴随,直到将你学会的动作不断熟练而化成动作记忆。这会,你才会有学成后的畅快体验。
  所以,对于也许是刚刚学会漂浮的你,教练的赞许是有所保留的。水漫漫其修远兮,还要一招一式的练练练。或者说:天降大任于斯人也,必将先呛水呛水呛水 。而大家也应做好心理准备。
不要变身装备控 泳具属于易耗品
  泳衣泳镜被水中药物侵蚀用不太久。太贵没必要。即便在高速泳衣时代,换个装备能有质的提高在我们身上可能也很难发生。还是多放些精力在技术上吧。当然,脚蹼、划水掌等这类辅助装备还是有必要上一套的。
切勿盲信盲从 游泳比赛真好看
  先进技术赶快学起来?可是冠军的技术真的适合你吗?那可是力量足耐力强的顶尖选手。暂时被身体素质局限的我们,是不是应该找到更接地气,夯实基础的练习? 每个人都有自己的骨骼肌肉韧带特点,都有属于自己游进的律动。那,适合自己是最好的。
换个角度看自己
  当努力停滞不前,方法捉襟见肘。 有没有试过把自己的游泳视频录下来,慢放看一下?俗话说,旁观者清? 所以,试一试用旁观者的姿态分析你的动作。 OK,是不是一秒钟变专家?!
作用力给我们启示
  当我们甩开膀子咔咔的往前拼命,往往后来发现速度没快多少, 什么原因?阻力与动力是不是同时存在?我们拼命划水加快频率时阻力是不是也在加大?一通下来身心疲惫(或许还被别人鄙视- -),那我们何不更经济一些,从优化动作入手,增加水中身体流线型,提高划水时效性。从而减水阻,提速度。
努力在我,减肥在天
  抱着游泳减肥上路的朋友,恕我直言。游泳减肥并不是每个人都有明显效果。而且有可能减脂效果随着你技术提高而减少消耗。当然不外乎有掉肉明显的主。不要思索啦。努力在你,效果在天。加油为了下次转身。
万法归一,不二法门
  佛教禅宗主张“万法归一”,一本经通晓,本本通晓。游泳中我们切莫不要贪图花样,初学时蝶仰蛙自一起练哦。最后都只能游50米而已。 当你蛙泳能游到1000米时,再学自由泳,积累的水感会让你游的更加高效轻松。一心一意是不二法门。
第八点也是最重要的一点:“Never give up”!
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