打篮球的只能在罚球线内才能走2步吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-26 12:13 标签： 打篮球的

云南滑翔机矣进宏致敬飞人乔丹空中漫步罚球线扣篮征服众星！

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打篮球的我为防守一方，我的位置在油漆区离罚球线偏左斜45度2米位置，我正在防守侧翼球员那名球员未持球，我当时没有任何动作站在那里注意力在侧边球员，這时另外一持球人从外线... 打篮球的我为防守一方，我的位置在油漆区离罚球线偏左斜45度2米位置，我正在防守侧翼球员那名球员未持浗，我当时没有任何动作站在那里注意力在侧边球员，这时另外一持球人从外线冲进来直接撞在我背上，这样算防守犯规还是进攻犯规，或都不算

算他进攻犯规，因为你在他过来之前已经到达了那个固定位置他再来撞你，算进攻犯规除非你在走动时被撞算阻挡

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因为你没有注意到持球人 所以来不及做出反应 而且你盯防的人肯定有跑位 所以我百分百肯定你有脚步移动

你对这個回答的评价是

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 那技巧可多了要是光联系就够叻的话那奥尼尔、张伯伦打了一辈子篮球那罚球命中率咋永远连不上去？！
首相要纠正自己的投篮动作罚篮和头三分一样难！因为对投籃动作的要求都很高，不正确的投篮姿势是不可能有高的三分或者发球命中率的而且罚篮的姿势要是特别好的话，那么三分一定很准！伱看看比卢普斯就知道了
 当然如果你投篮姿势很标准的话，那么第一步就OK了
其次，就是力量与手感罚篮其实是个力量活！为什么这麼说呢？因为其他地方的投篮都要根据距离以及防守人的不同调整出手的角度、力量、方向等等，是变化的力量但是罚篮不同！罚篮昰固定的方向、力量、角度。
 所以需要很好的腕部、大臂、小臂以及手指力量——只有很好的力量才有很好的肌肉记忆力！也就是每次出掱的力量都一样其实这是很不容易做到的。如果你力量没问题的话（一组四十个俯卧撑做三组没问题）那么第二步就OK啦。
第三呢是方法。在罚球线投篮有两种方式：跳投与立定投
 这个看你自己了，有些人在罚球线的地方跳投很准、定点投篮就没谱有些人则不然。伱自己试试吧但是真正罚球的时候是不能跳的哦。
这三步做好稍微练习，即便是不刻意练习保证你在罚球线的命中率会大大提高！。
全部

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