50Kg的臂力棒一个都做不了大家一个回合可以做多少下

50KG的臂力器需要手臂力量很大的洳果你的手臂很有力量,能弯起来就可以如果弯不动,新手建议还是选择30或者40KG的50KG的容易受伤。我只能弯30KG的哎,太弱了呵呵。

追答 : 受伤主要是用力过度导致肌肉拉伤只要修养几天就恢复了,不严重

  • 携程上订火车票的体验:

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这不是50kg的 这是30 他在那掰应该有80

真昰50的话 在那里就是一百 因为我掰过100的 感觉跟在50那里掰一样 刚开始这俩都是 一天只能掰一个100的

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