腰椎压缩骨折保守治疗三个月了，可以锻炼弯腰吗
腰椎压缩骨折保守治疗三个月了，可以锻炼弯...
腰椎压缩骨折保守治疗三个月了，可以锻炼弯腰吗
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：全科医生
&&已帮助用户：27904
指导意见：你好，根据你的描述像你这种情况目前不能锻炼弯腰。
问腰椎骨折保守治疗多久能走路过去做起来
职称：主治医师
专长：创伤骨科、手外科、关节外科、脊柱外科
&&已帮助用户：11329
问题分析：腰椎压缩性骨折，需要卧床10～12周，治疗期间，应逐步垫高腰部，并进行三点支撑训练。意见建议：建议遵医嘱规范治疗，过早坐起站立，可能造成椎体高度丢失。
问你好，我的腰椎骨折有100天了，怎么还有疼，是否做挺腰...
职称：医师
专长：骨折,椎间盘突出,踝关节扭伤
&&已帮助用户：59824
病情分析： 自诉不慎外伤导致腰椎骨折，而经过治疗，现在已经一百天。意见建议：像你诉说情况，现在存在疼痛考虑骨折后期表现，可以继续外敷中药，内服跌打丸，消炎止痛药，再者短期避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，而锻炼而言，循序渐进加大运动负荷是可以的，但存在明显疼痛不适感，就需要休息，后期就逐步加大运动负荷促进恢复。
问腰椎骨折三个月后弯腰时腰疼怎样治疗
职称：医生会员
专长：心血管疾病、疑难杂病
&&已帮助用户：10772
问题分析：腰椎骨折需要注意硬板床平躺，不要下床负重活动，减少弯腰，可以用腰带固定。可以配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛，舒筋活络,活血化瘀药物意见建议：如果没有明显下肢感觉运动异常不必手术 ,在医生指导 下进行功能锻炼就可以了,一般可以慢慢恢复 的 ，如果情况比较严重的话，建议及时去医院进行结果手术，并做好手术后的护理以及康复工作，注意多休息。
问腰椎骨折一个月可以下床走路了吗多久可以弯腰
职称：医师
专长：外科、骨折
&&已帮助用户：12631
问题分析：根据你的描述，腰椎压缩性骨折，由于骨折后椎体压扁，呈楔形改变，从而引起疼痛、肿胀，伴活动受限意见建议：俗话说伤筋动骨一百天，有一定道理！一个月暂时还不可以，一般45天可以下地行走！3-4个月可以弯腰活动
问腰椎压缩骨折三个月了，走路正常，能弯腰吗
职称：主治医师
专长：外科,尤其擅长骨折等疾病
&&已帮助用户：83468
问题分析：您好、根据您所描述的情况来看、一般这个时间负重行走、考虑您复查的时候骨折已经完全愈合了。弯腰还是尽量的少弯。平时活动的时候建议佩戴腰围保护。意见建议：针对您的提问。建议平时饮食方面不要吃辛辣刺激的食物。多吃点钙离子含量高的食物、比如牛奶、骨头汤等。
问腰椎骨折三个月后弯腰时腰疼怎样治疗
职称：医生会员
专长：心血管疾病、疑难杂病
&&已帮助用户：10772
问题分析：腰椎骨折需要注意硬板床平躺，不要下床负重活动，减少弯腰，可以用腰带固定。可以配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛，舒筋活络,活血化瘀药物意见建议：如果没有明显下肢感觉运动异常不必手术 ,在医生指导 下进行功能锻炼就可以了,一般可以慢慢恢复 的 ，如果情况比较严重的话，建议及时去医院进行结果手术，并做好手术后的护理以及康复工作，注意多休息。
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
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又称之为屈曲牵张性骨折，多见于高速公路安全带遇急刹车时上身突然前屈所致。近年来临床上常遇见此种骨折，...
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评价成功！各位大神帮忙看看，保守治疗可以好吗？20岁_腰椎盘突出吧_百度贴吧
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各位大神帮忙看看，保守治疗可以好吗？20岁收藏
当然要先保守治疗。不过这个病是治不好的。不疼不复发就是最好的结果。
哎，跟我一样，这么年轻就这个病
反正弯腰重活打死不要做，，，，天天锻炼身体，还有别太近女色了，用到肾的就计算这用，一定小气一点
只要坚持就能治愈！突出和膨出！你腿疼还是腿麻？
腰椎间盘突出是不可能恢复原状的，只能慢慢康复
没什么，治的好，多尝试中草药，完全可以治好到病前的健康状态。
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67岁老人股骨骨折保守治疗三个月可否下地锻炼
全网发布： 14:35
患者：病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）： 我母亲67岁，今年5月1日摔倒在地，造成右腿股骨上半部分斜向，由于我母亲曾经患过，再加上右腿股骨有轻度，所以采取保守治疗，请当地医院的大夫到家进行牵引，复位，然后喝接骨丹等中药、外敷药等方式治疗一个月，然后又躺在床上右腿不动静养两个月 现在没有第一个星期的肿和疼的现象，用手中度按压部位，没有疼痛感；但现在右腿的膝盖部分无法弯曲 请问大夫：现在是否可以下床恢复锻炼？如何恢复锻炼？有哪些注意事项？烦请百忙之中给予帮助，多谢！无锡市第二人民医院骨科杨玉生：你现在要做的是到医院去复查X线片，看看有没有长好，如果有明显的骨痂形成，一般说来牵引6周后就可以开始功能锻炼，包括股四头肌功能锻炼和膝关节功能锻炼，前提是骨牵引比较规范，部位愈合良好。锻炼方法是在二、三月内逐渐活动关节，并恢复关节至正常活动范围。
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发表于： 11:01
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骨科分类问答→ 腰间盘突出，自己锻炼可以完全治愈吗？
腰间盘突出，自己锻炼可以完全治愈吗？
健康咨询描述：
腰部压迫神经，疼痛到今天又半年多了吧，估计是劳伤
曾经的治疗情况和效果：
输液一周，每天都会倒走 自己锻炼、
想得到怎样的帮助：单纯的锻炼 可以彻底的治愈吗
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帮助网友：738称赞：140
&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的情况腰疼的治疗&&&&&&指导意见：&&&&&&可以完全治疗好的1．腰部前屈后伸运动——两足分开与肩同宽站立，两手叉腰，作好预备姿势。然后做腰部充分前屈和后伸各四次，运动时要尽量使腰部肌肉放松。 &&&&&&2. 腰部回旋运动——姿势同前。腰部作顺时针及道时针方向旋转各一次，然后由慢到快，由大到小，顺、逆交替回旋各八次。 &&&&&&3．“拱桥式”——仰卧床上，双腿屈曲，以双足、双肘和后头部为支点（五点支撑）用力将臀部抬高，如拱桥状，随着锻炼的进展，可将双臂放于胸前，仅以双足和头后部为支点进行练习。反复锻炼20～40次。 &&&&&&4. “飞燕式”——俯卧床上，双臂放干身体两侧，双腿伸直，然后将头、上肢和下肢用力向上抬起，不要使肘和膝关节屈曲，要始终保持伸直，如飞燕状。反复锻炼 20～40次。 以上方法于睡前和晨起各做一次。
擅长: 骨科类疾病的诊断和治疗积累了丰富的临床经验。
帮助网友：247
&&&&&&腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘的周围组织的退行性变，在腰椎负荷增加的情况下破裂，椎间盘内的髓核就会突出，压迫椎体周围的组织和神经而引起相应的症状。你可以用腰痛宁胶囊缓解疼痛，该药具有温经活络、疏散寒邪、消肿止痛的功效，对于腰肌劳损有很好的治疗作用。腰椎间盘突出症不建议做运动锻炼，因为有可能加重病情的，而是应该多休息，平时注意不要负重活动，睡硬板床最好，尽量不要坐。
帮助网友：3762称赞：40
&&&&&&腰椎间盘突出的话是会直接压迫神经血管的，严重的话是会导致腰椎脱落的。指导意见：保守治疗方法主要是做腰椎牵引、按摩，对症口服药物治疗，注意对腰部的保暖跟保护。&&&&&&以上是对“腰间盘突出，自己锻炼可以完全治愈吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：11204称赞：1111
&&&&&&病情分析：&&&&&&腰椎间盘突出是由于外伤、长期劳累、劳损、用力不协调、姿势不当、风湿寒邪的侵袭等原因导致的椎间盘组织退变、纤维环破裂，“髓核”从破裂处突出，压迫相邻的神经根、脊髓，造成周围组织水肿、椎管狭窄、脊柱侧弯等。&&&&&&
患者常常感到腰部疼痛酸困、并多沿坐骨神经往一侧或双侧下肢放射，小腿常出现胀痛、麻木、发凉甚至抽筋，坐立行走都难持久。严重者可出现间歇性跛行、腰部侧弯、足下垂、肌肉萎缩、力量减弱，甚至会阴部麻木、剌痛、排便、排尿无力、性功能障碍等。&&&&&&指导意见：&&&&&&腰椎间盘突出是退化性病变，其病理是突出部位的水肿，粘连，无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛，建议你采用中医膏药外贴法，膏药有强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛的功效，不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化，而且患者是康复后不易复发。安全无副作用，最理想的治疗方法。&&&&&&日常生活中应当注意劳逸结合，姿势正确，避免久站久坐，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。 &&&&&&
擅长: 中医骨伤疾病,影像检查选择
帮助网友：39720称赞：3343
&&&&&&病情分析：&&&&&&
腰椎间盘突出，主要导致腰腿疼痛为主的一系列症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&
你好，椎间盘突出，引起坐骨神经痛，最好就工作的时候，坐很久以后，就站起来扭扭腰，站久的时候就坐一会，椎间盘突出，以我所知，现在还是不能完全根治。就算做手术，也是有复发的可能。主要的是靠自身保养。可以多锻炼腰肌，比如游泳，倒退跑等等。睡硬板床。痛的时候不能硬撑下去，必须卧床几天，不然你这样下去，腰痛还是会继续的，严重的时候坐都坐不了。就得去医院做理疗，腰椎牵引等等治疗了。
iiyi-认识你爱心医生
&&&&&&如果病情不重的话卧床休息就会慢慢好的，必要时可以吃点药
帮助网友：2402称赞：395
&&&&&&病情分析：&&&&&&腰椎间盘突出症可以分为膨隆型、突出型、游离脱垂型、经骨突出型四型，只有游离脱垂型需要尽早手术治疗，其他三型可以先行积极保守治疗。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议现行积极地保守治疗，包括持续牵引、理疗和按摩、经皮注射皮质激素封闭等，效果往往良好，能很好的延缓病情进展；&&&&&&如果保守治疗不满意，症状逐渐加重，建议行手术治疗；&&&&&&建议生活中不要总保持一种姿势，尽量少作弯腰活动。&&&&&&祝您健康！&&&&&& &&&&&&以上是对“腰间盘突出，自己锻炼可以完全治愈吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
&&&&&&对于腰间盘突出目前任何医疗手段都达到治愈只能是慢慢康复。&&&&&&倒走是医学界公认的针对腰椎间盘突出最有效的方法，三甲医院的医生都知道。&&&&&&倒走过程中可以有效矫正腰部（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使腰椎间盘突出得到有效缓解和治疗。&&&&&&你可以试一下倒走，看疼痛感会不会减轻。倒走注意穿平底鞋小步子慢走。&&&&&&如果倒走不方便的话，可以做个试验：赤足，把前脚垫高20毫米站立，感觉一下症状是否有缓解，时间越长越好。&&&&&&如果可以减轻疼痛的话，考虑到安全性和不容易坚持，可以穿一双前高后低的负跟鞋，鞋底是前高后低的，能够强制人体重心后移，与倒走的原理完全相同，能有效减小骨盆前倾和腰椎前凸。穿上前高后低的负跟鞋，正常向前行走也具有倒走的作用，这样使日常散步也具有的倒走锻炼的康复作用。相对于以往短时间的倒走锻炼，效果大大增加，而且更加巩固，最重要的是非常安全，完全解除了倒走的安全隐患。全面解决了倒走健身锻炼的不足，是最新的腰椎间盘突出康复治疗方法。它不是偏方，而是人体力学研究的科学结论，发表多篇学术论文，并获得三项国家发明专利授权，而且还通过了国际专利的审查。&&&&&&负跟鞋不但对腰间盘突出有利，而且是有益无害的健康鞋，穿着舒适，更容易坚持，在国外被称为地球鞋，形容是在沙滩上赤足行走的感觉，得到了广泛的推广。
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