肌肉拉伤症状后怎样才能快点好

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背部肌肉拉伤怎么快速恢复?有办法吗?
先森,表酱紫问: 00:35:43关键词:
我在打跆拳道时不小心伤到了背部,疼的当时都不敢动弹,医生说是肌肉被拉伤了。背部肌肉拉伤后怎么处理能够完全好转呢?
大众养生网小编解答:
背部肌肉拉伤时一定要立即停止运动,在一天内要坚持使用冰块和冷毛巾对其冷敷,之后应改为热敷的方式,疼痛红肿症状严重时可以采取中医、电疗等理疗方法治疗,或者是使用石膏和跌打损伤药膏等药物。患者在未痊愈时应更换为硬木板床睡觉,不要让背部受到过大的压力,晚上临睡前可以对患处做适当轻柔的按摩,在完全恢复后才可以开始体育活动。
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小腿的肌肉拉伤多出现在跑步的人身上,大多都是过度使用导致的结果。一般不是特别严重的话,一个月之内就可以恢复的。但是前提是这一个月中要严格按照医生要求进行复建。首先,就是要注意休息,肌肉拉伤的话就要杜绝一切造成疼痛的不良活动。然后在拉伤的前三天要保持伤患处的两双,最好的方法就是用冰块。每天敷两次。三天后改成热敷。其次就是要经常按摩患处,促进患处的血液流动。一定要等拉伤完全好了才可以恢复锻炼哦。
如果发现你的胸肌拉伤的情况,往往会出现呼吸困难,因为胸肌属于呼吸肌群一种重肌肉,一般情况下你可以服用中药三七来进行治疗,它的治疗效果也比较好,你也可以服用一些钙片和安络痛,对治疗胸肌拉伤都有很好的效果,在治疗期间你需要好好的休息,这段时间你做过于剧烈的运动,等到你病情好转之后一定要保护好胸部,不要再继续出现胸肌拉伤的情况。
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医生回复区
擅长: 内科,外科,妇儿,中医
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,肌肉拉伤也属于局部软组织损伤,你可以适当的局部涂抹消肿止痛叮比较好。&&&&&&指导意见:&&&&&&同时口服利君沙、维生素c、跌打丸、消炎痛一块治疗就可以了,局部外敷避免长时间走路慢慢就会好转的。
一般会好久,现在很疼的那种
18:10医生回答:
积极治疗就可以了,希望能够帮到你。有问题欢迎随时来这里咨询。
李医生护师
帮助网友:33202称赞:83
&&&&&&病情分析:&&&&&&肌肉拉伤的治疗,要根据具体情况而定.少量肌纤维断裂者,应立即给予冷敷,局部加压包扎,并抬高患肢,外敷中草药.&&&&&&指导意见:&&&&&&肌肉大部或完全断裂者,在加压包扎后立即送医院进行手术缝合.
擅长: 擅长指导临床药物治疗,对临床用药有着深厚的研究。
帮助网友:114664称赞:9768
&&&&&&病情分析:&&&&&&肌肉拉伤是会导致局部炎性刺激出现疼痛、痉挛等现象的。&&&&&&指导意见:&&&&&&不知道你伤了几天了,但这种情况建议你可以选择进行局部的热敷与按摩,如果疼痛严重可以考虑局部使用如双氯芬酸钠乳膏等治疗下。&&&&&&以上是对“肌肉拉伤有什么好的办法,快点好起来,谢谢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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大腿后群肌肉拉伤怎么能恢复的好 恢复的快?
肌肉拉伤后处理要点:制动,冰敷,加压,牵拉。
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