了，现在可以脚着地练习，但是不能负重，负重指的什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-12 00:04 标签：

我在工厂上班因起吊重物机器下滑导致我右脚脚踝挤压严重经治疗现在不能走太久的路不能负重这种情况怎么办

详细描述（遇到的问题、发生经过、想要得到怎样的帮助）：

您好我在工厂上班因起吊重物机器下滑导致我右脚脚踝挤压严重经治疗现在不能走太久的路不能负重！脚后跟疼痛麻木脚踝关节酸脹！这种情况怎么办

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1.先在家中练习外面容易绊倒。

2.底太薄太硬的鞋你走不了多远轻便的底稍厚弹性好的运动鞋比较合适。

3.上下楼一手扶稳楼梯的扶手一手执拐。先出患肢虚步再健腿哏上。

个人经验希望对你有用。

医生回答 拇指医生提醒您：以下問题解答仅供参考

威县第三人民医院（二级）

指导意见： 你好扭伤外伤软组织损伤的症状， 还是局部暂时冷敷再结合云南白药气雾剂，消肿止痛酊试试需要休息，不然会反复疼痛

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