练习转体 比如阿克赛尔三周这个動作 时间久了 臀部就会很翘了 还有一个原因 运动员站在冰面上呢 重心跟你平时走路时不一样的 为了保持平衡 你不自觉就会收紧臀部 久而久の就翘了 个人认为 花滑男选手穿紧身衣很性感的
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很明显是锻炼造成的……
所以,滑冰有美臀的功效……
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臀大肌异常发达的结果。
是运动员强化训练的结果臀大肌是人体上最大的肌肉。
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