14岁175的身高和弹跳对照表已经
弹跳鈳以采用‘纵跳训练’方式、变相、急停可以采用跑下坡的方式锻炼篮球充满了魅力,其实最重要的不是这些外部条件而是内心要有┅颗火热的心、团队的心、永不服输的心,这就是篮球有一辈子爱一辈子!
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以你这年龄和身高和弹跳对照表算中等了,毕竟有些人天生跟腱长多练练,以后还是有机会扣篮的
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弹跳什么其实在球场上作用并不大我只能说你太廋了,增重比加弹跳来的又用多了
如果以后我能变成标准体重 弹跳会下降吗?
只要不超标按理说不会。
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你的弹跳一般吧 可以 得分后卫 小前锋之类 我个人认为弹跳对位置没太大影响吧
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这么瘦没啥用,多吃点涨箌70公斤左右,你打小前锋很不错
但是我打球时感觉身体灵活性不是很好 是缺乏锻炼 还是天生的啊
尽量少打吧,要不容易伤着先把身体量上来再说吧
我虽然瘦 但是能撞 能抢蓝坝板
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哈哈我的数据让人知道后我的彈跳就没多少优势可言了。。
我穿鞋身高和弹跳对照表177臂展186.穿鞋站立摸高接近235.。。
如果我不报自己的数据以我174的身高和弹跳对照表来看,弹跳算不错的