女人手腕能练粗吗处怎么才可以练粗?


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拳面俯卧撑,非常有用!另外可以多打打拳举举哑铃什么的!

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问题描述:医生您好我今年20岁,男生大一。因为女人手腕能练粗吗特别细小男生的女人手腕能练粗吗特别系,就是感觉不好而且带手表不好看。请问一下我怎樣锻炼才能将女人手腕能练粗吗变粗一点。 如果我去医院看看的医生的话应该挂什么科呢?骨科吗 谢谢你!(男,20岁)

分析及建议:舉哑铃锻炼手臂可以,不能快速变粗,持之以恒才能见效。

医生您好我今年20岁,男生大一。因为女人手腕能练粗吗特别细小男生的女囚手腕能练粗吗特别系,就是感觉不好而且带手表不好看。请问一下我怎样锻炼才能将女人手腕能练粗吗变粗一点。 如果我去医院看看的医生的话应该挂什么科呢?骨科吗 谢谢你!(男,20岁)

你好举哑铃锻炼手臂!骨科!

多锻炼哑铃,会变粗的!

举哑铃做俯卧撐也可以吗。能快速变粗吗

可以,不能快速变粗持之以恒才能见效!

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考擅自治疗存在風险。

擅长:前列腺疾病、疝气、阑尾炎、肾囊肿、泌尿系结石、精索静脉曲张

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