职工特色职工趣味运动会项目有什么好玩项目?

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有关趣味运动会有什么项目
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游戏一:齐心协力(拔河)1.比赛形式:比赛以系别为单位,由成员组成一队,共八队,每队十人,五男五女.抽签进行单轮淘汰赛.第三,四名队伍加赛一场决出第三名的队伍.2.比赛规则:各系参赛队员从始至终都由一开始报名的10个人参加,不得中途随意换人.游戏二:袋鼠跳1.比赛形式:以系别为单位,共七个队伍.每队十人,五男五女.分成两组,第一组4支队伍,第二组3支队伍,分组由工作人员按顺序分配.以计时方式进行比赛,每组队员以接力方式进行比赛,每位队员必须在前一位队员完成所有路程后才可开始.比赛以计时成绩决定胜负.2.比赛规则:比赛直线距离为二十米,来回一次是全程.参赛者用大布袋套住下半身,双手提着袋口向前跳.跳到终点后脱下袋子交由队友接力,用时最短的队伍胜出.游戏三:十人九足1.比赛形式:以系别为单位,共七个队伍.每队十人,五男五女叉排成一横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出.分成三组进行比赛,抽签决定比赛次序.2.比赛全程:30米左右游戏四:过杆舞1.比赛形式:以系别为单位,共七个队伍.每队五人,三男女女.2.比赛规则:每组队员必须弯腰后仰从杆下走过去.若没有碰掉杆子,工作人员把杆子挪下一级(10厘米)再开始.若有队员碰掉杆子即淘汰出局.最低过杆纪录的队伍获胜.每队按顺序进行比赛.个人赛事游戏一:同舟共济1.游戏形式:以个人形式参加,三人一组,两组进行比赛,速度快的赢得奖品.2.游戏规则:三人的双脚分别穿在同一个“鞋子 ”上,然后手扶前面同学一起往前走.10米直线距离,来回一次为全程.如果途中被绊倒就重新穿好“鞋子”继续比赛.3.奖励形式:每局胜利者赢得15分满分印花,另一组参与者得10分印花.游戏二:运气球1.游戏形式:以个人形式参加,两人一组,两组进行比赛.2.游戏规则:每对参赛者都要首先抽签,抽到哪个部位,就用哪个部位来顶气球.10米直线距离,来回一次为全程.违规者要回到起点重新开始.3.奖励形式:时间最短者胜出得20分满分印花,另一组参与者得10分印花.游戏三:扭扭1.游戏形式:以个人形式参加,两组进行比赛.2.游戏规则:每人摇着呼拉圈来做画,所画图象为本次校园文化艺术节的标志图案.在做画同时不能让圈掉下来,如掉下将其再次戴上时才能作画3.奖励形式:完成者有15分印花.游戏四:过杆舞1.游戏形式:以个人形式参加,三人一组进行比赛.2.比赛规则:每组队员必须弯腰后仰从杆下走过去.若没有碰掉杆子,工作人员把杆子挪下一级(10厘米)再开始.若有队员碰掉杆子即淘汰出局.最低过杆纪录的队伍获胜.每队按顺序进行比赛.5.奖励形式:按照三个人游戏时的成绩各给于5分、10分、15分、的印花.游戏五:飞镖1.游戏形式:以个人形式参加,投掷飞镖,每人投10次,计算总分.2.奖励形式:分数加起来在50以上的给5分印花,70分以上的给10分印花,90分以上的给满分15分印花.游戏在礼品发完时结束.
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特色共建活动之趣味运动会
& 7月18日,今天是我们下乡的第九天,也就是这一天我们共建组迎来了第二个特色共建活动,也就是给学生们举办一个趣味运动会,以游戏的方式开展,打算通过这个活动增强学生与老师之间的感情,使我们和学生能够都留下一个美好的回忆。& && & & & & & & & & & & & & & 趣味活动现场& 不知不觉中,今天已经是我们上课的第七天了,还有四天我们就要结束这段短暂但难忘的教师之旅了。所以我们共建组决定在这一天要给学生们举办个让他们难忘的室内运动会,虽然这个活动由于昨天我要后勤,前天晚上由于闪电这些情况而不能用电脑写不了方案,但是在队伍的一些队员的建议下,我昨天晚上列出了初步的游戏项目以及个别游戏的负责人,然后今天早上在当助教的时候也在想游戏项目的负责人以及协助每个游戏负责人的队员安排,还有每个班玩哪些游戏之类的。通过两节课的准备以及队长的调整,我们在今天下午还是顺利开展了这个活动。这一切都离不来队员们之间的相互合作和配合,虽然有些人是中午才接到安排的,但是还是能够快速适应游戏,快速准备好相应的材料,并且协助的队员们也很积极地帮忙,所以今天下午的活动开展得非常顺利,学生们都玩得很开心。& && & & & & & & & & & & & & & 定点扔球& 我们准备的游戏非常多,而且奖品也还算丰厚,有文具类的,也有小零食的。游戏有智力的,如:成语接龙,猜谜语,一反常态,倒着说,你划我猜等,也有体力的,如:抢凳子,二人三足,盲人击鼓,吹乒乓球等。每个游戏都有相应的负责人,而且 & 每个游戏都有相应的奖品,这样可以增加学生们的兴趣。& && & & & & & & & & & & & & & & 三人两足& 每个游戏都有它的特色,虽然我们只是以班为单位,而且每个班的游戏又都不一样,但是在我们队员的指挥下都举办得有声有色,学生们也都玩得很开心。看着每个学生开心的笑脸我们也就跟着开心起来,觉得似乎是只要他们开心,我们就会跟着开心那样,这种感觉真好。& 还剩三天上课的时间了,感觉我们想做得事情就是尽我们最大的努力使学生们能学到一点点东西,而且希望他们每天都能开心,只要他们能够认真地上剩下的课我们就会很开心。只要他们上课不捣乱,能够积极回答问题,我们也会觉得很开心。
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拓展趣味运动会项目起源与发展
&趣味运动会&是运动会的延伸,但传统的运动项目中,大多都以竞技为目的,对参
与者的体能与技巧要求特别高,需要长时间的训练,才能掌握一定的技巧,这只能适合,少数从事体育运动者,而不适合全民运动。而趣味运动会则是适合任何人群参加的一项健康运动,如社区的趣味运动会项目就有&猪八戒背媳妇&、&四人三足赛跑&、&运大彩球&、&弹跳投水球&等趣味运动。深圳电视台都市频道还专门开办了一档&全民运动会&,较早期广州南方电视台也有一档&全民放轻松&[的节目。
据了解,趣味运动会的兴起,源自广州体院的钟前涓教授。他多年从事群众体育的研究,也热衷体育游戏的研究。于是,把竞技运动规则进行修改,并加入一些道具,让经济类项目来了一个华丽转身,变成了对体能要求相对较低,竞技要求降低,以达到锻炼身体、娱乐身心,营造气氛的效果。
刚开始,这并不叫趣味运动会,而是把一个个体育运动项目,进行规则修改,令其变成趣味运动项目,或者称之为趣味游戏。
特色趣味运动项目:运转乾坤球、百发百中、众星捧月、动感五环、运转乾坤、超级障碍赛跑、毛毛虫竞速、雷霆战鼓、大力士、同舟共济、财源滚滚、协力竞走、旱地皮艇、人桥接力、超级相扑、快乐大脚、脚踏实地、袋鼠运瓜、流水作业、摸石过河、绑脚跑等。欢迎来电咨询订购哦!
在这位研究体育游戏研究的教授所教的学生当中,有些学生对其研究有很大
兴趣,毕业之后,他们创立了活动策划公司,专门把几个或多个趣味游戏组合到一起,举办成运动会,也称之为趣味运动会。由于很多器材新鲜,让人们留下深刻印象;规则简单,容易接受的特点,很受欢迎,一传十,十传百,喜欢趣味运动的人越来越多,很多企业也慢慢把传统的运动会,办成了趣味运动会,广受员工欢迎。
随着越来越多人对趣味运动会的了解,很多企事业单位把它当成内部员工
锻炼身体,促进感情,建立企业文化的一种手段或者途径。
正是因为有这种市场需求,从事活动策划公司者,逐渐完善规则,改进设备,力求创新,新奇的趣味道具日新月异,这可以说代表着趣味运动会兴起。
特色与含义
1.项目创新,耳目一新:通过多种特制新颖器材,令参与团体感觉新鲜,为
视觉及听觉都带来更多享受,亦可让参加项目者更为投入;
2.新颖乐趣:运动项目简单有趣,刺激好玩,通过项目概念讲解及简单演示,便可明白项目游戏规则及如何参与,大部分项目与游戏形式结合,趣味性极高。
3.参与性强:与传统运动会相比,趣味运动会更特显团体的共同参与,几十人甚至上千人均可在一场趣味运动上共同参与。脱离传统运动会只能&多人观看,少人参与&的不足之处。
4.参与门槛低:弥补了传统运动会上只拼力量、速度的不足,趣味运动项目对体能的要求不高,不论老少、男女均同共同参与体会。
5.气氛活跃:因趣味运动项目区域要求不高,只需要不大的面积便可进行,观众与参赛者的距离很近,场里场外像打成一片。开场、比赛、颁奖整个环节的气氛都特显活跃、热闹。
6.可控性强:因为有出色的裁判团体,加以细节的项目规则,有条不絮、环环相扣的项目分数统计规则,让活动能很顺利进行。
7.项目众多,不像类似与传统项目,每日都有更新,每日都有创造,可以使兴趣得到充分的延续,从而达到锻炼身体以及团结合作的目的。
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职工趣味运动会项目_员工趣味运动会项目
学习啦【策划方案】 编辑:春娜
  运动可以增强人的体质,组织职工参加趣味运动会可以丰富他们的业余生活,锻炼身体。下面是小编整理的关于职工趣味运动会项目,欢迎参阅。
  职工趣味运动会项目1
  一、 集体项目
  1、齐头迸进
  比赛方法:参赛队每队15人(至少5名女性),成&一&字形排开,每个队员上臂与相邻人员互相攀扶,听令声开始共同前行50米,以最后一人通过终点线速度记时胜负。如有人倒下,爬起后可继续。
  2、千足侧行
  比赛方法:参赛队每队20人(至少5名女性),分2排每排10人,两排背靠背站立,每排队员上臂与相邻人员互相紧扣,两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣,听令声侧向从起点开始移动30米,最后一个到达终点时记时决定胜负。
  3、抱球接力
  比赛方法:参赛队每队10人(至少3名女性),分两队每队5人对面站立,中间相隔距离30米,听令声第一个队员开始抱起三只,跑至对面,交与对面队员,依次进行,直至最后一人跑完30米算全部完成。记时决定胜负。如有中途掉球,由掉球人自行捡起再从掉球处继续。
  4、袋鼠赛跑
  比赛方法:参赛队每队10人(至少3名女性),分两队每队5人对面站立,中间相隔距离30米,听令声第一个队员开始双脚伸进麻袋,手提袋口,跳至对面交与下一队员,依次进行,直至最后一人跳完30米算全部完成。记时决定胜负。如有中途跌倒,爬起后可继续。
  5、抢收抢种职工趣味运动会项目比赛方法:参赛队每队10人(至少3名女性),分两队每队5人对面站立,中间相隔距离50米,听令声第一个运动员手持装有10个球的盘子起跑,依次将球放进沿途设置的10个杯中,跑至对面终点后将盘子交与对面一个运动员,运动员接过盘子依次将球捡起并放进盘中,跑至对面交给下一个运动员,依次进行,直至最后一人跑完全程比赛结束。记时决定胜负。
  比赛要求:去时必须把球种进杯中,回时收起。违者为犯规,不记成绩。如有中途掉球,由掉球人自行捡起再从掉球处继续。
  6、双人投球
  比赛方法:男女各1 人组成一队,两人相距15米,一人投球(排球),另一人双手拿袋接球,在一分钟内以进球最多的获胜(每队限报2 组)。
  7、跳大绳
  人数:10人(男女各半,建议45岁以下者参加)
  道具:六米大绳一根
  规则:比赛时用三分钟,计时起两人甩绳,八人依次每人跳三次,循环成S形,跳进跳出,三分钟内跳的次数多者为胜,每位队员在绳内必须跳够一下,多跳不计数。
  特别提示:甩绳者不能任意缩短大绳长短,必须握住手柄甩绳,否则视为犯规扣20次跳。
  8、托球接力
  人数:10人(男女各半,建议45岁以下者参加)
  道具:拍,,障碍标志
  规则:五人一组相向站立,距离20米,在中间10米处置一障碍物。令下,队员单手握羽毛球拍,网球放在球拍中间,保持平衡向前运动,到达障碍物时,需绕行一圈再向对面运动,到达后速将球拍与网球交给队友(如图),以此往返运动,直到最后一名队员到达终点,最后以成绩决定名次。
  特别提示:①在运动中网球不能离开球拍,如果球掉下,需自己捡,别人不能帮助,哪里掉下哪里开始,否则加时五秒。
  ②在运动中手不能扶球,扶一次加时五秒,扶两次加时十秒,以此类推。
  9、抢种抢收
  起点 人数:10人(男女各半,
  建议40岁以下者参加) 道具:橙子,袋子
  规则:队员五人一组,距
  离30米相向站立(女队员&播 种&,男队员&收获&
  令下,第一名女队员手提
  装着&种子&的袋子出发,在每个圆圈中种下一枚&种子&,六个圆圈放完后,把袋子交给对面男队员,男队员手提袋子把女队员播下的&种子&一个个收回返回终点,下一位女队员再出发,以此往返,当最后一位男队员到达终点后,以成绩决定最后名次。
  特别提示:①&种子&必须放在圆圈内,放在外或滚出圈外每个加时2秒。②在跑动中如果&种子&掉下必须自己捡回,别人不能帮助,否则加时2秒。③结束&种子&归各队所有。
  10、喜摘柚子
  人数:10人(男女各半,限40岁以上者参加)
  道具:柚子、筐
  规则:地上划圆,放上两块砖,间隔距离1.8米,队员成一字排开站在各自砖块上,队伍前放一筐,内装10个柚子,队尾放一空筐,令下,第一名队员用一只手拿起柚子从自己身后将柚子传到另一只手上并递给下一名队员,依次传递,最后一名队员接到柚子时一样要将柚子传到另一只手上才能放入空筐内。10个柚子传递完后,最后一名队员又用同样的方法从筐内拿出柚子反传至原位。一个循环完,哪队用时少哪队获胜。
  特别提示:1、传递时脚不能离开砖块否则离开一次加时2秒;2、柚子谁掉谁捡其他人不能帮助否则加时2秒;3、从身前传递则加时10秒;4、游戏结束柚子归各队所有。
  11、抱球跑
  以工会小组为单位每队十人(男女各半),东、西各站五人中间相隔30米跑道,每人每次抱三只排球,交与下一队员。用时少队获胜。
  12、心心相印(背夹球)
  每队12人,男女各半。20米距离,两端各站6人,每端分成3组,每组2人,背夹一,步调一致向前走,进行接力时,接力方必须在线内完成接力活动,以最后完成用时最少的队伍为胜。
  13、三分钟自由投篮:以工会小组为单位,每队10人(男女各半),每人从罚球线起投。
  二、 个人项目
  1、踩气球
  游戏方法:在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球,直到时间结束。游戏结束。
  游戏规则:一个人每只脚捆绑3个气球,5平方米区域。每个人不允许出圈,只能用脚,否则视为违规,取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音,开始。
  胜负判定:单位时间踩气球,剩下多的队胜。以现场裁判判定的结果为准。 时间用一块总表计算。
  2、足式保龄
  参赛规则:个人参赛、男女不限,参赛距离3米,只限踢三次,累计瓶子打倒数我者为胜。
  3、定点投篮:每人以一分钟为限进行投篮,按投中个数决定名次。
  4、踢毽子:以一分钟为单位,按次数决定名次。
  5、跳绳:以一分钟为单位,按跳绳下数决定名次。
  6、投靶掷准
  比赛方法:每位队员只投一轮,每轮投五镖,以环数多的为先,若环数相同,可追加一镖,决出名次。
  比赛规则:投镖时脚尖不得越线,每轮只投5镖,多投无效。
  7、托球绕标
  场地器材:羽毛球拍、网球若干,在广场设置跑道
  比赛方法:发令后,运动员手持羽毛球拍上托网球,以S形绕过跑道上的标志,经折返处返回继续绕过标志。跑回到起点,用时少者名次列前。
  比赛规则:运动员必须自始至终手持羽毛球拍的把,违者取消比赛资格。网球不得以任何方式固定在球拍上。网球掉地即取消比赛资格。运动员必须绕过标志,凡不绕或少绕标者,取消比赛资格。
  8、袋鼠跳
  比赛方法:运动员双脚伸进麻袋,手提袋口。比赛开始后,双脚跳至折返点(端线)。
  职工趣味运动会项目2
  一、项目名称: 《托网球折返接力赛跑》
  器 械: 羽毛球拍、网球若干
  参加人数:5人/队(三男二女)
  比赛规则:
  1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离 30米,每人折返一次,5人接力完成;
  2.参赛队人员依次从起点出发前行,绕过折返点回到起点,5名队员依次接力完成;
  3.比赛过程中,第一个参赛队员单手持羽毛球拍托着网球,从起点出发绕过折返点回起点,再将羽毛球拍托球交给下一名队员,完成第二个折返跑。5名队员依次完成5次折返跑,最后一名队员折返回到起点时比赛结束。
  4.在跑动的过程中,队员一旦出现掉球,要捡回球(不论球滚到何处)并正确持好道具从掉落球地点再跑完成比赛。
  5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次次;
  二、项目名称: 《&袋鼠跳&折返接力赛》2职工趣味运动会项目器 械: 跳带若干
  参赛人数:4人/队(二男二女)
  比赛规则:
  1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离10米,每人折返一次,4人接力完成;
  2.参赛队人员依次从起点出发前行,绕过折返点回到起点,4名队员依次接力完成;
  3.参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始,第一人站在跳带上,手提跳袋向前跳出,绕过10米标志物折返点回起点并将跳袋交给第二人,依次接力进行完成比赛,最后一名队员折返回到起点时比赛结束。
  4.比赛过程要求
  (1)必须跳动绕过标志物;
  (2)必须在起跑线后交接;
  (3)队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳;
  (4)跳动过程中,队员的双脚均不能离开跳袋,否则犯规终止比赛。
  5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次;
  三、项目名称: 《踏板行进折返接力赛》3
  器 械: 踏板若干
  参赛人数:4人/队(二男二女)
  比赛规则:
  1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离10米,每人折返一次,4人接力完成;
  2.参赛队人员依次从起点出发前行,绕过折返点回到起点,4名队员依次接力完成;
  3.比赛过程,第一个队员在起点外先双脚侧身站在一块木板上,双手拿一块木板。比赛开始侧身将手中木板向行进方向铺放好前行,然后双脚移动到第二块木板,再将原脚下木板拿起向侧前方铺放,照此循环运作前行绕过折返点继续回到起点,后续队员依次开始接力运动,最后一名队员返回到起点时比赛结束。
  4.比赛过程中队员的双脚必须始终在木块上,以一脚落地或双脚同时落地为犯规。参赛者在哪里犯规,必须按监督者的要求在哪里重新站上板方可继续比赛。
  5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次;
  四、项目名称: 《&螃蟹&折返跑比赛》
  器 材:篮球(或排球)若干
  参赛人数:2人/队(一男一女)
  比赛规则:
  1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离30米,折返一次完成;
  2.参赛队员站在起点线。听到预备信号时,两人背对背用躯干夹抵住一球侧身向前。听到开始信号后,两人像螃蟹行走状侧身前行绕过折返点回到起点,比赛结束。
  3.比赛要求
  (1)夹球准备,听到开始信号后方可离开起跑线;在规定跑道内完成比赛,偏离跑道的在提示下回到规定跑道继续比赛;
  (2)中途球落地,必须从落地处夹起球才能继续比赛;
  (3)抱球跑者取消比赛资格。
  4.以最短时间完成的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次。
  五、项目名称: 《忆童年滚铁环折返接力赛》5
  器 材:铁环、推钩若干
  参赛人数:5人/队(男、女不限)
  比赛规则:
  1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离30米,每人折返一次,5人接力完成;
  2.参赛队人员依次从起点出发前行,绕过折返点回到起点,5名队员依次接力完成;
  3.比赛时,第一个队员单手持推钩推动铁环,从起点出发绕过折返点回起点,再将推钩和铁环交给下一名队员,完成第二个折返跑。5名队员依次完成5次折返跑,最后一名队员折返回到起点时比赛结束。
  4.比赛过程中,队员和器械都必须在规定跑道内完成,不得偏离跑道,对偏离规定跑道队员经提醒要返回规定跑道继续完成比赛;推钩不能离开铁环或将铁环一次性推向前;铁钩脱手或铁环跑离跑道,必须按要求回到脱离地点按正规的持械方法继续完成比赛。
  5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次;
  职工趣味运动会项目3
  一、运球绕障碍接力赛
  (一)参赛人数:
  不分年龄每队6人,男女各3人混合参加比赛。
  (二)比赛方法:
  1、各参赛单位在比赛中可以自由安排队员比赛顺序。比赛开始前,第一个比赛的队员将球放在起点线后站好做好比赛准备。
  2、裁判宣布比赛开始时,第一位运动员开始运球跑,按顺序往返绕过6个标志物(雪糕桶)后把球传给第二个运动员,以此类推。裁判员以最后一名运动员躯干越过终点线时停表。趣味运动会比赛项目(三)比赛规则:
  1、按比赛线路要求进行运球绕过障碍物,如有漏绕或错绕的,必须要在失误处重新再绕,否则成绩无效;踢倒或撞倒障碍物视为失误,必须扶起障碍物再重新绕。
  2、待出发的队员人和球不得提前越过出发线,交接时两人相互击掌后才能继续进行比赛,如有违规,要回到出发线后重新进行比赛。
  3、运球时可以用脚的任何部位踢球。
  (四)比赛成绩评定:
  比赛用时少的队名次列前。如出现成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。
  (五)比赛场地及器材:
  1、比赛足球:5号球
  2、场地:起点线和标志物间的距离均为3米。
  (六)比赛线路图:
  二、集体&8&字形跳绳
  (一)比赛人数规定:
  不分年龄每队10人,其中2人相距7米站好摇绳(摇绳者男女不限),跳绳的8人中男女各4人。
  (二)比赛方法与规则:参赛队伍按赛前抽签顺序进行比赛。比赛队在指定的位置站好,裁判发令后开始摇绳(比赛计时开始),8个人按先后顺序鱼贯而跳,一次只能进1人,每人只跳1次后跑出。中途哪位未能跳过去的,该位队员退回到合适的位置重新开始跑跳,后面的其他队员不能越位先跳。8个人按顺序围绕摇绳者各跑跳10次后,最后一位比赛队员(需带标志)跑跳完后(躯干任何部位)到达终点线时比赛结束。
  (三)比赛成绩评定办法:
  按各参赛队比赛用时决出名次。用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。
  (四)比赛场地与器材:长8.5米、直径16mm的绳子1条。袖标1个。
  (五)比赛线路图:
  三、团结一致绕障碍跑
  (一)参赛人数:
  不分年龄每队8人,男女各4人混合参加比赛。
  (二)比赛方法:
  1、按赛前的抽签顺序进行比赛。参赛队一列纵队(自由排列站位顺序,不能错位站立)站在出发线后,排头的队员作为&车头&双手持彩旗上举,其他7人双臂前举并将双手依次搭放于前位同伴的双肩之上。
  2、听到比赛开始口令后,参赛队在&车头&的带引下,步调一致、同步结队向前行(跑),并按规定绕过6个标志物(出发线和障碍物之间的距离均为3米),队伍绕过最后一个标志物后继续回跑反方向绕完原来的6个标志物后冲刺。
  (三)比赛规则:
  1、行进过程中,除&车头&外,其他人的双手必须始终搭放在前位同伴的肩上,允许抓衣服。如有队员出现单手脱手时,即判违例,每人次加5秒。如队伍出现断档脱节时,全队回到出发线重新开始比赛。
  2、在比赛中出现掉旗时,必须在掉旗处拾起校旗重新比赛。
  3、队伍在行进过程中必须以纵队方式进行。
  4、比赛过程中踢倒障碍物的,即判违例,每个加5秒。
  5、不按比赛规则完成比赛的,取消该队的比赛成绩。
  (四)比赛成绩评定办法:
  终止计时,以比赛队最后一人(躯干任何部位)越过终点线为准,用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。
  (五)场地器材:
  1、器材:彩旗1面(由大会统一提供)。
  2、场地:空场1块(注意:平时训练时不要在水泥地面进行,注意安全)。
  (六)比赛线路图:比赛场地和线路图与足球运球绕障碍接力赛相同。
  四、定点投球
  (一)参赛人数:
  不分年龄每队6人,男女各3人混合参加比赛
  (二)比赛方法:
  6名队员成纵队站在投球线后沿依次投球,30个比赛用球平均分给每名队员。裁判员发令后开始投球,同时计时开始,每名队员限投5球,全队在1分30秒内投完。
  (三)比赛规则:
  1、投球线和塑料垃圾篓后沿的距离为3米。队员必须站在投球线外(踩线投球无效),乒乓球投进塑料垃圾篓前不允许触及地面,否则无效。
  2、如果全队未完成全部投球,比赛时间到,则比赛结束。之前投球的数量仍然有效。
  (四)比赛成绩评定办法:6名队员投完后,计时表停止。以塑料垃圾篓里的球数量多少决定名次。进球数量相同,用时少者名次列前。如再出现相同,则抽签决定名次。
  (五)比赛场地与器材:
  1、垃圾篓 1个(高度28-30厘米,塑料垃圾篓口直径为25-28厘米,比赛时统一规格)、网篮1个(装球用)、乒乓球32个(其中2个球备用)。
  2、场地:投球线和塑料垃圾篓的后沿的距离为3米。
  3、场地图(略)
  五、无敌风火轮
  (一)参赛人数:
  不分年龄每队8人,男女各4人混合参加比赛
  (二)比赛方法: 全队进入&风火轮&准备好后, 裁判员发令开始滚动&风火轮&,以&风火轮&整体越过终点线时为比赛结束。
  (三)比赛规则:
  1、如果在滚动&风火轮&过程中,由于&风火轮&出现断裂,裁判员可根据情况予重赛。
  2、队员的双脚必须踩(触及)在50厘米宽的&风火轮&内滚动。
  (1)如果有队员单脚离开了&风火轮&, 则成绩按每人次加2秒。
  (2)如果有一名队员双脚离开&风火轮&,则取消比赛成绩。
  (四)比赛成绩评定办法:用时少者名次列前,如成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。
  (五)比赛场地与器材:
  1、无敌风火轮1个(宽50厘米,周长9米的圆圈):类似坦克履带(横幅布料制成)。
  2、场地:起点线和终点线的距离为10米。
  3、可以利用透明胶粘贴废旧报纸做超级风火轮进行练习。 (六)比赛示意图:
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