健身房的女性都很骚气吗？
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看到一个有意思的话题，说在健身房锻炼的女生多数都很骚气，做为一位女性，还真观察过来健身房的女生，大概有几类吧，一，真是来认真锻炼的，为数不多，这类的女生来之前知道自己今天应该做什么，锻炼的时候也不与别人交谈，我很喜欢这类的女生；二，找私教聊天的，这类女生很有意思，训练时长发飘飘，时不时地抚摸一下长发，或左甩右甩的，跟私教聊得很欢，间或娇滴滴的来一句：哎呀，我不行了……；三，自恋型的，喜欢照镜子，自拍；四，来交朋友的，训练为铺，交友为主。
只是观察到的一个现象，呵呵，没有什么特别意思。
这些回帖亮了
引用15楼 @ 发表的:原来健身房有个韩国妹纸，好漂亮的，就是楼主说的第一种女生，哎，可惜自身颜值不高，没有自信搭讪，就此错过。
你个怂货.你长的再搓还能搓过棒子男吗发自手机虎扑
去健身的没怎么觉得
但是健身房前台的那些女的约中率很高 在大学时屡试不爽。。。看来亮我的都有经历。。。无非搭上饭钱房钱。。。[ 此帖被slamballer在 22:56修改 ]
为毛我去健身房见不到呢
专心健身的，过来聊骚的，一眼就能看出来。
可惜的是，没人找我聊。
为毛我各方面都不错呀。
-----因为她们都看脸
确实前台好约啊，亮我上细节
引用33楼 @ 发表的:
有天去健身房锻炼，正在做绳索的夹胸练习。
第一组练完组间休息的间隔，旁边一个女的问我叫什么名字。我就告诉了她了，她说她认识一个女的和我的名字一样。我觉得挺奇怪的，一上来就问我名字做什么？因为当时我的胸肌已经充血，我不想影响增肌的效果，就继续做第二组夹胸的练习了。后来她就走了。
现在吃完饭细想了一下，我是不是错过了什么？？？
真的没有照片，当时我的手机在更衣柜里面放着呢。
看来当时你脑子里的血全流到胸部了
为毛我去健身房见不到呢
好吧！我还是喜欢催流弊
引用1楼 @ 发表的:
为毛我去健身房见不到呢
你太专注训练了，哈哈
我观察过，除了外国妹子外，大部分是体重超标或将要超标的。话说楼主这贴算是妹子相轻吧发自手机虎扑
引用3楼 @ 发表的:
我观察过，除了外国妹子外，大部分是体重超标或将要超标的。话说楼主这贴算是妹子相轻吧
呵呵，妹子间肯定都是这样吧
在不同健身房里健身者的类型会相差很多,
一般很难统计出一个普遍规律...
我常去的那两个健身房 很少有女生在没有私教的情况下自己练器械, 但只要在器械区出现女生都是练得非常专业的.
引用5楼 @ 发表的:
在不同健身房里健身者的类型会相差很多,
一般很难统计出一个普遍规律...
我常去的那两个健身房 很少有女生在没有私教的情况下自己练器械, 但只要在器械区出现女生都是练得非常专业的.
确实是
练得好或者会自己练的没见过。有氧运动为住。。。最多的是带着手机去拍照的
If no one believes in you, anything you do is a positive!
微信个人订阅号：Gilbert的训练天地
微信号：wizards-arenas
去健身的没怎么觉得
但是健身房前台的那些女的约中率很高 在大学时屡试不爽。。。看来亮我的都有经历。。。无非搭上饭钱房钱。。。[ 此帖被slamballer在 22:56修改 ]
好色风流，不是冤家不聚头。只为淫人妇，难保妻儿否，嬉戏眼前谋，孽满身后，报应从头，万恶淫为首，因此上媒色邪淫一笔勾。
专心健身的，过来聊骚的，一眼就能看出来。
可惜的是，没人找我聊。
为毛我各方面都不错呀。
-----因为她们都看脸
在器械区练的女生体形都相当的好 这个真不能说骚气
在器械区练的女生体形都相当的好 这个真不能说骚气
引用4楼 @ 发表的:
呵呵，妹子间肯定都是这样吧
lz身材一定很不错吧~发自手机虎扑
主要是受不了穿紧身健身裤的女生
引用14楼 @ 发表的:
主要是受不了穿紧身健身裤的女生
为什么啊，不都穿紧身裤吗？
引用15楼 @ 发表的:原来健身房有个韩国妹纸，好漂亮的，就是楼主说的第一种女生，哎，可惜自身颜值不高，没有自信搭讪，就此错过。
你个怂货.你长的再搓还能搓过棒子男吗发自手机虎扑
装B卖老，一律撂倒
引用13楼 @ 发表的:
lz身材一定很不错吧~
引用17楼 @ 发表的:
你个怂货.你长的再搓还能搓过棒子男吗
就是啊，后悔吧你
做作一词就是中国出来的，习惯成自然
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标题: 有去健身房的姐妹吗？提前预约过体验的吗？
作者: sophia.z& & 时间:
标题: 有去健身房的姐妹吗？提前预约过体验的吗？ 本帖最后由 sophia.z 于
11:57 编辑
如题，最近想去健身房开始运动，不是为了减肥，只是为了提高自身的身体素质，虽然又是要多烧一笔钱，想想在这么随便下去，真的未老先衰了要。。
太恐怖。。不敢再想下去。。。
生完大宝的时候在国内去过一段时间的健身房，虽然也时常偷懒，但是每次去的时候，最最起码也会在那边折腾个一个小时，也没觉得有多好，估计还是跟我去的不频繁有关吧，这个直接影响了结果，但是至少没有耳鸣。。现在是一直耳鸣，医生也建议运动，最好是水中有氧操，所以才开始考虑去健身房，有去健身的亲么？好想找个伴一起啊，不过貌似不现实。。。
作者: sophia.z& & 时间:
是我的发帖内容太没有吸引力了吗？居然连浏览的人也没有一个，失败啊。。。
作者: ada629& & 时间:
可以考虑瑜伽和普拉提，如果你不是为了减肥的话。健身房去过，但是的确自制力太弱，一个月基本上一次都去不了。白白浪费钱
作者: yangyang0422& & 时间:
健身房坚持下来真的要有恒心的，我比较散漫，不太喜欢被指定时间，所以自己兴致来了就去游泳，反而去的频率蛮高的。
作者: sophia.z& & 时间:
可以考虑瑜伽和普拉提，如果你不是为了减肥的话。健身房去过，但是的确自制力太弱，一个月基本上一次都去不 ...
不是为了减肥，是为了提高身体素质，顺便收收皮，都松了。。
因为血压低，下半身的肌肉松弛的厉害，自己本身也感觉很明显，坐在凳子上，直接是骨头硌在上面的感觉，时间一长就疼了。。医生建议先把肌肉练紧实了，所以推荐这个水中的有氧健身操。。
瑜伽什么的我也挺喜欢的，等先把体质拉上来了一点再开始。。
作者: sophia.z& & 时间:
健身房坚持下来真的要有恒心的，我比较散漫，不太喜欢被指定时间，所以自己兴致来了就去游泳，反而去的频率 ...
不会游泳啊，不然家门口就有一个游泳馆，我也犯不着舍近求远去别的健身房了哈。。。
作者: yangyang0422& & 时间:
不会游泳啊，不然家门口就有一个游泳馆，我也犯不着舍近求远去别的健身房了哈。。。 ...
我也不会游，最初就是在水里来回走，水池里泡了半年左右，最近能游个十来米了……
作者: kidmysoul& & 时间:
我有去啊。anytimefitness 一个月8千，全天24小时营业。我一个礼拜去3次，跟老公一起去 一次40分钟左右吧
作者: sophia.z& & 时间:
我也不会游，最初就是在水里来回走，水池里泡了半年左右，最近能游个十来米了…… ...
你这是天才么？佩服，我就是泡一年，人肿了也用不起来，没人教我都不高兴去，有点恐水的。。
作者: sophia.z& & 时间:
我有去啊。anytimefitness 一个月8千，全天24小时营业。我一个礼拜去3次，跟老公一起去 一次40分钟左右吧 ...
2个人8000？24小时营业的不多吧，我这乡下地方最晚到11点。。
有老公陪还是不错的哈。。
作者: yangyang0422& & 时间:
你这是天才么？佩服，我就是泡一年，人肿了也用不起来，没人教我都不高兴去，有点恐水的。。 ...
我去的是水不过肩的泳池，所以旱鸭子不会害怕了。
作者: kidmysoul& & 时间:
2个人8000？24小时营业的不多吧，我这乡下地方最晚到11点。。
有老公陪还是不错的哈。。 ...
作者: 翠湖寒& & 时间:
本帖最后由 翠湖寒 于
15:56 编辑
去健身房没时间，没钱。自己在家跳操，趁孩子睡觉的时候，一个月瘦了8斤了。可以去那种公营的健身中心，500一次，包月的话4000多还可以游泳洗澡，参加各种班。我是有俩娃，去不了了，楼主努力吧。运动真的不错，这次去爬山我背个孩子蹭一下就爬上去了，我老公躺在半山腰说不行了，呵呵
作者: likin8753& & 时间:
住哪儿啊。。。。。。。。。。。
作者: sophia.z& & 时间:
我去的是水不过肩的泳池，所以旱鸭子不会害怕了。
家门口就有个游泳馆，但是都是基本教游泳为主，而且也不大，我一个人跑去走来走去的，估计不大现实，还是你厉害，无师自通。。
作者: sophia.z& & 时间:
去健身房没时间，没钱。自己在家跳操，趁孩子睡觉的时候，一个月瘦了8斤了。可以去那种公营的健身中心，500 ...
公营的没看见有呢，虽然我想去的那个健身房有点贵，不过还有更贵的呢，感觉设施设备都不错，课程野也蛮多的，这次真的开始了，我想我不会再像上次那样偷懒了。。
我家2娃都上学了，所以才开始又有了折腾的心思了。。。
作者: sophia.z& & 时间:
住哪儿啊。。。。。。。。。。。
在柏啊。。
作者: sophia.z& & 时间:
你在什么位置阿？
在柏市，千叶的
作者: sophia.z& & 时间:
跟我打算去的那家价格一样，我是打算上水中有氧操的课程，早9晚11点之间，其他的项目的根据时间不同，价位也不同。。
作者: sophia.z& & 时间:
那太远了，京都，哈哈
是啊，不是一般的远，一个关东一个关西呢，已经预约了体验，合适的话就定了，不逼一下自己，永远找借口懒着不会运动哈。。
作者: 五爱市场& & 时间:
是啊，不是一般的远，一个关东一个关西呢，已经预约了体验，合适的话就定了，不逼一下自己，永远找借口懒 ...
来北小金吧，可以做伴哦。
作者: sophia.z& & 时间:
来北小金吧，可以做伴哦。
离开家附近的地方都不大现实啊，孩子的校车2点半就要接了，不算半天的话。。
作者: 专业主妇& & 时间:
我怀孕前一直去的。
我家在横滨東戸塚附近，有个叫セントラル的连锁店。
有体验预约，交1080即可。
费用就是每个月交基本费用，可以参加他们的常规活动，每个月发日程表，每天内容不一样。
如果，想参加学习的项目、比如游泳、芭蕾、高尔夫、网球等、再另外交钱，
因为属于会员参加，比外来参加便宜30%。
比如，我参加的平日里用健身设施，一个月基本费用9200，
又加了一个网球课程，，
如果不要健身，只参加网球，就是8900。
作者: sophia.z& & 时间:
我怀孕前一直去的。
我家在横滨東戸塚附近，有个叫セントラル的连锁店。
嗯，不错。。今天刚去体验完，直接入会了，因为到这月底有在做活动，还是很划算的，就是老头老太比较多，就我一个年轻的，差距感太大啊。。。
作者: 田知羊& & 时间:
健身房3个月了，真正去的时间可能没有2个月，开始挺积极，后来就慢慢懒惰，体重居高不下的，也没啥信心了，但是别人看到我每次都有说瘦了呢
作者: sophia.z& & 时间:
健身房3个月了，真正去的时间可能没有2个月，开始挺积极，后来就慢慢懒惰，体重居高不下的，也没啥信心了， ...
继续坚持吧，不然就是对不起花出去的那点票子了。。
作者: stockxuan& & 时间:
一起跑步吧，多好的有氧运动
作者: stockxuan& & 时间:
每周一次或两次慢跑，咋样
作者: sophia.z& & 时间:
每周一次或两次慢跑，咋样
女人不合算，一个月里有一个礼拜是不能去的，如果碰到孩子幼儿园，小学有什么事要叫家长去的话，时间上面就是一大障碍。。我现在是见缝插针式的，有时间就去，不管什么固定不固定的了，赶上什么就是什么吧。。。
作者: 灰色彩虹& & 时间:
。。。。。。
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如此下去，公权力何来信任？如何下去，整个社会，将成为少数有钱人的天堂，他们为所欲为，用自己的喜好凌驾于法律之上、操纵竞争规则、决定大多数老百姓的命运，如此，社会何来公平和安全？这，才是真正的恐怖！
你想对谁说520？
不要整天忧虑了你永远不会知道后面的生活会给你留下多大的惊喜明天还有好多路要走好多关要闯好多美食要吃好多人要遇
日上午，一对母女到萧山区北干山游玩后失踪，萧山警方接警后连夜组织搜山老公在中体倍力的健身房找了个美女教练，每天在一起健身然后成了情人，大约在一起7，8个月老公带她去外地玩，才被我发现。做老婆的被骗那么长的时间才发现，真的是很傻。我和老公感情一直很好，但再好的男人也恐怕经不起这些年轻女孩的诱惑，我又实在无法容忍老公的出轨，我提出了离婚。虽然心中是那么的痛，可是两人面对猜疑，敏感，他和她在一起的情形时时在脑中闪过，我失眠，茶饭不思，开始抽烟喝酒，拿烟烫自己，还不能对其他人倾诉，真的觉得生不如死，可是还有孩子，父母，无奈选择离婚.其实自己也很迷茫，看着朋友们一家人在一起，心中就更加难过，是不是应该维持一个家，为了孩子，睁一只眼闭一只眼，现在这个社会就是这样，我也试着这样去想，可是根本无法面对。像我们60后的这些老女人，人虽然老了，可是心里却十分幼稚，总想着琼瑶式的感情，不是全部的，我宁肯不要。女人实在是不能付出太多的情感，别说100%,能回报50%就不错了。而这些女教练一为挣钱让你交大把的私教课钱，二为钓人，不能不防啊！她们年轻，漂亮，身材好，每天还身体接触，不知有多少人能抵住诱惑。这些80后根本什么都不在乎，随便找个男人什么都可以做，让老公在健身房找女教练的老婆们一定要提高警惕啊！
楼主发言：1次 发图：0张 | 更多
　　唉 同情中...
　　现在的女孩啊,怎么这么不自重啊?　　
你老公也是啊 请什么女教练啊 你怎么事先不管呢?
　　女人再漂亮，也不过是男人的一道风景线 男人再帅气，也不过是女人炫耀的工具！！！
　　我老公都找男教练的　　而我，悟性高，不需要教练
　　在家健身不也一样，傻逼才浪费钱。。买跑步机等也不贵。。现在健身会所为了招揽生意，会给男的配女教练，女的配男教练，，说难听点就是和黄色场所差不多，也就挂个健身的名义而已。。
　　同情，不知道你们夫妻以前感情如何，但是结了婚的人大部分其实没那么幸福的，真正幸福的家庭其实不多，出轨这件事在这个社会好像稀松平常，我还没结婚，但是看到那么多不幸的婚姻自己也不敢迈出那一步，其实无论恋爱还是结婚，如果能遇到一个真心的过日子的谁不想在一起呢，但是这种人太少，玩玩的人太多，这个社会风气又这样，我身边的朋友还说我性冷淡…………谁都渴望爱情，但是有的感情谈了还不如不谈，宁缺勿滥吧，但是得做好一个人到老的准备了，不好意思啊，变成自己的发泄贴了
　　@ty_无名氏168
09:48:51　　同情，不知道你们夫妻以前感情如何，但是结了婚的人大部分其实没那么幸福的，真正幸福的家庭其实不多，出轨这件事在这个社会好像稀松平常，我还没结婚，但是看到那么多不幸的婚姻自己也不敢迈出那一步，其实无论恋爱还是结婚，如果能遇到一个真心的过日子的谁不想在一起呢，但是这种人太少，玩玩的人太多，这个社会风气又这样，我身边的朋友还说我性冷淡…………谁都渴望
，但是有的感情谈了还不如不谈，宁缺勿滥......　　-----------------------------　　+10087
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)别以为只有约会才要认真打扮，在健身房也要穿着得体_网易女人
别以为只有约会才要认真打扮，在健身房也要穿着得体
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（原标题：别以为只有约会才要认真打扮，在健身房也要穿着得体）
一旦冬天向我们伸出魔爪，锻炼就变成了一种奢侈：想把我从温暖的沙发和暖气中拔出来？这一定是堪比特朗普当总统的难事。好吧，不是不可能——他不是已经成功当选了吗？所以在你的层层脂肪缠上你的腰背之前，快点动起来吧，毕竟寒冷会让卡路里燃烧得更快。“每个场合都需要穿着得体”别再抱着“去房就随便套个T恤”的老套想法了，毕竟那不是一个受伤了就自己默默活血吞的私人空间，你在杠铃下的努力定会成为别人镜中的背景。所以，还是重新考虑你那件盐渍满满的广告T吧。Black is your friend虽然运动品牌都致力于把你打造成调色板，但是一股脑把它们都穿上身真就是你的错了——有的时候当霓虹灯虽然“吸引人”，却不那么和景。运动时最好保持你一贯的风格，选几个中性色，不论你的运动装备是黑、白还是灰，起来都不会太失败。虽然这个冬天，红色已经成为了势不可挡潮流，在健身房里，黑色才是你的挚友：它能为藏好汗迹；即使你还没拥有那副完美的身材，在黑衣的遮盖下你也不会那么挫败。别沉迷镜子里的自己健身房的镜子都是骗人的，表面上它能帮你时不时检查锻炼成果，事实上它只会拖你后腿：加拿大的一项研究表明，如果你对自己的体型太自信，一边健身一边盯着镜子只会对形体产生不良影响。近期美国也发布了一项成果，证实进行下蹲运动时面对镜子，很有可能会扭曲你对自己身姿的感觉。在过去，俄罗斯的举重运动员通过蒙眼举重来训练本体感受——也称肌肉运动直觉，是一种对肌肉各个部份的动作或者一连串动作所产生的触觉。这使得他们完全忽略镜中的自己。如果你实在是想监察自己的锻炼过程，那就带个录像机吧。总是在意镜子里的自己非常浪费时间——看看那些逗留在装有全身镜试衣间里的就知道了。谁说紧身裤是女人的特权？健身房外西装革履，健身房内也要需要一身合适的行头。&别试图穿得松松垮垮来掩盖你可能是个这个事实。只有选择一套合体的运动服才能保持最佳的状态，让你觉得自己仿佛身处格斗锦标赛的训练场，适合你的不会在跑步时拍打你的身体，举杠铃时也不会挂住杠铃，效率大大提高。过分宽松的服装还会挡住四肢，对很多动作的进行造成阻碍。所以穿紧身运动裤就是最佳选择——对一些男人而言可能有些怪异，请放心，暂时还没有观众愿意欣赏你软塌塌还带有淤青的大腿。既然不喜欢广告包，换一个怎么样？你的健身房很可能已经送了你一个免费的布包：你就当它是慷慨好了（其实是打广告），不过如果你要把它拎去办公室，运动包还是和你的办公服装相匹配为佳。如果你是个周末战士，配合你的休闲装也是十分必要的。千万别在里面装些奇奇怪怪的工具，为你的运动包扩大乱七八糟的职能，你的运动装可能因此染上奇怪的味道——如果你不想闻起来像个水管工人的话。和服装一样，很多运动包也是奇怪的七彩色。准则是相似的，不论是什么颜色、什么款式，都需要搭配你平日的穿着。&磨刀不误砍柴工，先去店里选双好鞋跑步当然要穿跑鞋——不然它为什么被设计出来？赞助商为何要给运动员专门定制专属运动鞋？只要是体力活，一双平坦、牢固的鞋就是安全保障。加有衬垫的运动鞋会打破你身体的平衡，也难以聚积力量——所以那种华而不实的所谓“运动鞋”，你最好还是别穿去健身房，穿它还不如直接穿双袜子来得轻巧。如果你家小区的健身房严禁光脚——坦白说，这绝对是负责任的规则——有坚实鞋底的运动鞋是最佳选择。贵价手表不如监控手环人总是难以衡量自己究竟付出了多少努力，疼痛和汗水往往让你高估自己的付出。这时候你就需要一个绝对不会说谎的帮手来调整你的运动计划。“戴上一个防水又带有GPS的手环，一切都变得更加游刃有余。”通过监控你的心跳指数和实时卡路里燃烧指数，就可以直观的看出这一个小时里你是在敷衍时间还是尽力奔跑。另外，你的锻炼疾患需要随着进度调整，否则将毫无成效。一段时间过后，曾经难以举起得杠铃不再沉重，几千米跑起来也不会喘气，那就请你加大重量，跑得更快，或者全方面加大强度，别沉迷在短期获得的成就里，毕竟健身就像马拉松，坚持地越久成效越是显著啊。&需要喷香水的场合绝不只约会别把你一身的臭汗当作古龙水，那绝对不是种宜人的味道。当皮肤升温，你身上的味道会蒸腾得更快。相信我，没人愿意在汗臭味和烟味的环境里活动。所以在去锻炼的日子里，你最好选择运动型的香水。
充满活力的柑橘调香水是一项不错的选择，清新自然，绝不会让你变成健身房里一个行走的空气清新剂。如果跑得足够卖力——你的身体会在接下来数个小时都保持温热，柑橘调污染办公室的可能性也非常小。
本文来源：时尚先生
责任编辑："王晓易_NE0011"
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