增强肌肉硬度不够靠什么办法

增强肌肉硬度靠什么办法
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怎么增强硬度
年龄:26岁
病情描述及疑问:男我的阴茎勃起的速度比较的慢,有时候硬度也不够,之前我以为我是有什么病症,后来去医院检查了医生说是正常的,只是要采用正确的方法增强阴茎的硬度就好了,那请问让阴茎增强硬度的正确方法是什么啊?男性如何加强阴茎硬度?
发病时间:不清楚
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您好,我不易勃起,勃起软软的,照您说的喝了右归丸调理一两个月可以勃起有一定硬度但硬度不高有时软软的请问怎么提高他的勃起硬度谢谢了
发表时间: 15:50
建议:你好,根据你的情况考虑可能是阳痿的表现,阳痿是指性交时阴茎不能有效地勃起致性交不满足,其表现形式多样,可以在任何情况下阴茎都不能勃起;性兴奋不能勃起,但在睡眠、晨间、黄色刺激时又自发勃起;性兴奋时开始能勃起,但插入阴道不能完成正常性交,或虽能插入但在射精前就已松软下来。分为阴茎不能勃起,勃起无力,或勃起不能持久三类。不清楚您现在的具体情况,建议到相关专业正规男科医院检查,查明原因后针对性治疗.
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发表时间: 15:50
建议:你好,硬度是男性在性生活中最基本的要素,如果阴茎没有硬起来,主要是因为阴茎血管问题,血管充血不够就硬度不够,充血不够是因为血管内皮细胞问题、血管里面的肌肉问题,还有神经的问题。强化阴茎反应,训练阴茎可自由上下抽动:早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,如此阴茎会接近挺立状态,然后用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。重复此动作,大概要做一分钟。
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怎么样加强腹肌的肌肉硬度,
我由于有时候练拳,腹肌的强度能经得住几拳重击,但觉得硬度还是不够,求大神指导一下,谢谢,不诚心指教的勿喷。。。图片来自:图片来自:
只是个人意见。我特别讨...
我要看看多少有女粉丝
感觉他有点害羞了
这个是我自己研究了两小...
拳击男嘉宾上场就被众多...
就这么愉快的决定了
哇塞好酷哦
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哑铃装反了
肚子给我踢几下都没事?
让我一拳试试
第一幅图的腹肌看起来左列比右列高,十五字十五字十五字
这个我有在书上看到过,锻炼为了增加腹肌抗打击,让人在旁边协助,就是你人躺下,助手拿个自然下落打击你的腹部。一开始低一些,练久了再加高距离。
让一个人直拳连续击打你腹部。拳力中等。锻炼抗击打能力。
让我站好全力打一拳吧
哥们,好像你的肩膀太窄了。
上海八纮八极拳以雄厚的师资力量,过硬的教学质量,为国家培养了大批武术人才.上海八纮健身,期待您的来电!
就是天天练
天天打,散打
没那么多时间去练
肩窄 胸背是弱点 腹肌不错
就你这身材老子一拳打死你阿达,左撇子撸多了吧你
我觉得应该练练胸。。。
怎么练习的腹肌……求教
好嫩的弟弟
你个垃圾货
我想问一下你这六块腹肌是怎么练的呢
慢慢来,不要那种肌肉佬,追求穿衣显瘦脱衣有料的那种
采腹腹肌撕裂者的负重方式,锻炼腹肌撕裂者时,腿上带上柳叶刀可调重钢珠绑腿,可以成倍增加腹肌撕裂者的强度,但这主要是前面8块腹肌,当拳手采用勾拳肌打腹侧时,只有腹斜肌起到抵抗作用,建议您还需采用X宝的腹斜肌锻炼器来增强腹斜肌,140元包邮,关健时候,腹斜肌直接能保命,祝健身成功!
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