臂臑处痛穴位置 臂臑处痛穴在哪里 臂臑处痛穴怎么找

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-02-21 02:10 标签： 臂臑疼怎么办
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穴位的故事026臂臑:明目之要穴
作者 ：人体管道工
日期： 00:01
　　【 人体管道工】上回书说到了穴，它对治疗肘肩痛有效，今天，我们继续沿大肠经的路线循行，解读其第14穴--（nào），还是先来说文解字。
穴位的故事026臂臑:明目之要穴
　　一、肩臂动力之源
　　臂，指穴所在的部位;
　　臑，指动物的前肢，为灵巧、好动之意，此指穴内气血物质为阳气。
　　名意指穴内的气血物质为天部的阳气。本穴位处臂部，穴内气血由大肠经各穴中上行的阳气聚集而成，阳气充盛而使臂能活动自如，故名。
　　臂在这里为名词，特别是指方位，臑在这里既为名词也为动词，也可视为动名词，由于臂和臑均为手臂之意，所以这个穴位名称实际上是同义词反复，强调的都是手臂，因此可以将此穴理解为肩臂的动力之源。
　　从上面三张图片我们可以看出，穴位置很好找，是在三角肌的止点处。
　　在中，除穴以外，
　　包含“臂”的穴位还真不多，仅有一个，而且还是经外奇穴，名为 (经外奇穴头顶部);
　　包含“臑”字的穴位有3个， (小肠经)、
(三焦经) 、 (经外奇穴上肢部)，因为臑也是一个方位词，这三个穴位无一例外均在上臂的位置，并且几乎无一例外都是治疗肩臂痛的穴位。
　　二、明目之要穴
　　在“”第17集，我们解读了大肠经的第5穴-----穴，它是明目醒脑的要穴（），而它所处的位置在手腕部，如果从经络循行的路线来看，阻挡穴前行的是腕关节，而穴前面阻挡它的则是三角肌。
　　三角肌，是人体肩臂部一块非常重要的肌肉，通常来说，肌肉的丰满，都是需要气血来浇灌的，所以，有阳气之溪水之称;而则是大肠经诸穴阳气的汇集处。为什么这样说呢？从臑字的构成我们就可以看出，它是由“月”+“雨”+“而”三个字构成的，在汉字构成中，但凡有肉月傍的字，一定与人体的肌肉、组织相关，而“雨”在这里，则代表了人体的气血之意，“而”属于连接词，三字合成为臑字，则可理解为肌肉和气血汇聚连接处。
　　我们知道，大肠经是一个多气多血的经脉，它又与肺互为表里，而肺是“相傅之官，治节出焉”，它管布气血的，所以，大肠经上的穴也多与气血的疏布有关。既然穴汇聚了大肠经诸穴的阳气，我们点按刺激它，其作用是使气血重新分配，从肢体的位置，加速回流到头面部，从而起到明目的作用，其机理与穴相同。当然，它不只是有明目的保健作用，它几乎对所有与眼睛相关的病症都有预防和治疗作用，大家可以看看中里巴人有关臂臑穴的介绍
　　三、功效和主治
　　【功效】
　　通经活络，理气消痰，清热明目
　　【主治】
　　1.运动系统疾病：上肢瘫痪或疼痛，肩周炎，颅顶肌肉痉挛;
　　2.其它：眼病，颈淋巴结核，头痛。
　　说起穴，不得不说其有较强的祛痰湿的功效。2014年夏天的时候，我左臂厉害，于是在肩周部位拔罐，其中就包括了臂臑穴的位置，结果拔出了大量的水泡。说明其部位湿气太重。
　　经过一年多的治疗和减肥，体内的湿气也大减，现在这个部位不仅再也拔不出水泡了，甚至拔了半天，连罐印都留不下来，肩周炎也基本上治愈了。（详见：）
2014年在肩周附近拔出大量的水泡
　　四、总结
　　1、肩臂动力之源
　　2、明目眼疾之要穴
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臂穴：手阳明大肠经穴 臂穴位位置图
时间: 11:41 来源: 作者:人体穴位图
[出处]《甲乙经》：&臂在肘上七分，胭肉端，手阳明络之会。刺人三分，灸三壮。&
[别名]头冲，颈冲。
[穴名解]指上臂内侧处。穴在上臂肱骨内侧(桡侧)。
[位置]臂外侧，三角肌止点处，当曲池与肩连线上，曲池上7寸。(图8-6-7)
[解剖]皮肤&皮下组织&三角肌。浅层有臂外上、下皮神经等分布。深层有肱动脉的肌支。
[取法]屈肘在曲池和肩的连线上，曲池上7寸。即三角肌下端肱骨桡侧取穴。
[简易取法]屈肘，紧握拳，上肢用力令其紧张，三角肌下端偏内侧处是此穴。
[功用]宣痹止痛，散热通络。
[主治]瘰疬，颈项拘急，肩臂疼痛，目疾。
[刺灸法]垂臂屈肘取穴。直刺0．3-0．5寸；艾炷灸3&5壮，或温和灸5&10分钟。
[配穴举例]配强间，主治颈项强；配手三里、大迎，主治颈部淋巴结核。
[现代研究]对乳腺手术，有一定的镇痛作用。临床用于，上肢偏瘫，颈淋巴结结核的治疗。临床上单取本穴治病者比较少见。今有人治疗外障眼病，如暴风客热、聚星障、黑暗异物等。方法是取28号1．5寸针，以45度角斜向肩方向缓慢刺入，捻转得气后紧提三分之一，再捻转得气后，紧提三分之一，继续捻转得气，再按原方向缓慢刺人，手法同前，反复3次，留针30分钟。令患者眼视物，症即解除，视力进步。
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穴位减肥法 臂臑穴让你的手臂又细又美
原标题：穴位减肥法 臂臑穴让你的手臂又细又美
摘要：手臂瘦穿衣服就显得有样子，下面小编为你介绍瘦身穴位让你的手臂又细又美。女人常说减肥，相比较身体各个部位，手臂无疑最好瘦下去的。
网易河北健康频道讯 今天专业瘦身达人教你如何瘦手臂，简单快速瘦手臂减肥动作献上，让你拥有更加完美的手臂线条。
位置：臂臑穴位于人体的臂外侧，三角肌止点处。
按摩此穴，可以促进血液循环，增加臂部肌肉的弹性，使上臂变得紧致。
按摩方法：食指中指共同作圈状按压此养生穴位，感到酸痛的力度即可。
1、按摩淋巴
一只手向上伸展，用另一只手按手臂的肌肉。在20秒内边呼气边按途中所示分5个区域按捏。
2、按摩腋下
加强手臂内侧脂肪的燃烧，用指腹轻捏腋下，10秒钟内保持按捏的速度与力度。
3、按摩手臂关节
保持手臂弯曲，另一只手握住肘关节，手掌稍微用力顺着关节向下按摩至腋下。
4、按摩小拇指根部
保持均匀吸气，双手手臂伸直，贴近耳朵，按摩小拇指根部5秒钟。
5、按摩三里穴
放下手臂，由外向内按摩至肘部，最后按压住手肘内侧的三里穴，保持15秒钟。
6、手臂外侧按摩
手臂稍微弯曲，另一只手以指腹轻捏手臂外侧肌肉，重复10次。
7、按摩手臂外侧关节
手臂保持弯曲状态，另一手握住手臂外侧肘关节处，从关节处手掌顺势向上按摩。
8、按摩后肩
最后用食指、中指及无名指指腹稍作用力按摩后肩。
这套穴位按摩瘦手臂操的关键在于要掌握好准确的穴位，按摩的同时促进血液循环，消除胳膊的水肿。
来源：养生网
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&option value=""&网页&/option&臂臑，名。出《》。别名头冲、颈冲。属。在臂外侧，止点处，当与连线上，曲池上7寸。布有臂背侧皮，，及旋肱动、的分支和肱深动、静脉。主治肩臂疼痛，，，，及，等。0.5-1寸。3-5壮；或5-10分钟。
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出自A+医学百科 “臂臑穴”条目
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