为什么我在做仰卧起坐最佳时间时起不来

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-02-19 19:22 标签： 仰卧起坐什么时候做好
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我一个仰卧起坐也做不起来，为什么？请指教
发病时间：不清楚
做的时候腰部根本使不上劲，硬是全身用力了还是坐不起来。请问是什么原因？我们快考体育了。
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精选回答(1)
擅长：儿科常见疾病，如感冒，肺炎，肠炎，缺钙等诊断及治疗。
仰卧起坐可锻炼腰腹肌肌肉的，目前需要加强训练看看的。
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做仰卧起坐时，躺下起不来，起来
来自：海南省 海口
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提问时间： 10:13
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病情分析： 你好，所述的情况可能与腰肌劳损有关，可以按摩推拿针灸烤电理疗。进行倒走、穿负跟鞋、燕飞式等腰背肌功能练习，避免长期的弯腰姿势。
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病情分析：
身高体重多少？是因为做仰卧起坐伤到了腰，还是因为腰疼做不了仰卧起坐？
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病情分析：
你好，这可能是由于腰部纤维组织炎，腰肌劳损，出现腰部疼痛，并伴有活动困难，建议给予肢体部位相关检查
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病情分析：
你好，你这种情况考虑脊柱炎的可能性比较大，建议平时注意休息，可以按摩热敷，口服芬迪宁，去医院看一下病情。
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病情分析：
您好，这个考虑是腰肌劳损，建议您可以暂时口服非甾体类药物及舒筋活血药物治疗得以缓解，如果两道四周病情没有关节建议您去医院做个腰部的核磁。
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病情分析：
你好，经常腰疼需要做个检查，建议你拍片或做CT检查一下腰椎情况后再用药治疗。
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病情分析：
你好，考虑为腰肌劳损的情况发生，建议腰部热敷理疗外敷消痛贴膏，口服腰痛宁胶囊，伸筋丹等药物治疗。
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病情分析：
你好，腰疼跟腰椎和肾功能有很大关系，建议具体诊治。
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病情分析：
考虑你是腰肌纤维炎症，注意不要单一姿势，适度活动，局部热敷理疗热敷有利于恢复。
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病情分析：
正畸过程牙齿会受力，一些牙根比较短的牙齿可能会牙根吸收变得松动。正常正畸是没有风险的，到一定得年龄也不会引起牙齿松动。建议你去大一点儿的医院多咨询几个专业正畸的医生。
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病情分析：
你好，建议你去医院处理一下。基本原则要消毒包扎，预防感染。
意见建议：
用消毒水消毒后，把水泡挑开放水。无菌纱布包扎。涂点烫伤膏。定期换药。
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病情分析：
你好，频繁手淫对于会阴部、生殖系统血液循环会产生影响的，可能加重原有精索静脉曲张的病情，建议你及时戒除手淫的习惯，平时注意局部的卫生。
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病情分析：
你好，你这种情况有多长时间？你有没有腰椎间盘突出的疾病，，需要你做一个腰椎CT检查，根据结果在主治医生的指导下来制定合理的治疗方案。
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病情分析：
您好，作为大多数男性来讲，性成熟期是18周岁，基本发育就差不多了。阴茎不能二次发育，药物没有增大阴茎的功效，不要相信虚假广告。亚洲人阴茎勃起一般都是8-13厘米
意见建议：
建议：目前唯一安全有效的方法是通过手术延长.运用先进的设备和高超的医术为阴茎短小患者带来了福音,采用微创技术,手术效果肯定,术后恢复快,可延长2-5厘米,7-10天即可拆线,不会影响性生活,由于它是一个技术含量非常高的手术,建议您选择正规专科医院.仰卧起坐起不来怎么办？ - 知乎112被浏览41119分享邀请回答12 条评论分享收藏感谢收起4941 条评论分享收藏感谢收起查看更多回答4 个回答被折叠（）

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