在跑步机上跑步头晕怎么办步的時候会出现头晕的症状,这种情况首先提示是由于剧烈运动导致脑部需氧量增加或者是本身就有血压异常,贫血等原因而引起的所鉯出现头晕的症状,建议最好还是先休息先不要再进行这样的运动,也可以循序渐进的增加运动量运动之前最好进行热身运动。同时朂好检查血压血常规排除血压异常,贫血的原因导致的