怎样才能把脸颊两侧多余的肉减掉？？让脸更瘦？_百度知道
怎样才能把脸颊两侧多余的肉减掉？？让脸更瘦？
除了做吸脂手术啊！
我有更好的答案
如何瘦脸颊：1、手指推拉颈部和下巴两手屈肘，掌心相合，五指并拢，指尖顶住下巴，轻轻地用双手抬起下巴，延伸年底脖子，全面扩展休息10秒钟，然后放松。2、刺激淋巴流向双手轻轻握拳，拇指包在四指间。转动手腕，在脖子两侧利用指关节上下推按，能有效将废物排出。重整个面部按摩。3、整个面部按摩双手食指勾起，然后以拇指作为固定点，利用食指指关节内侧从脸部中心向两侧滑动按摩。分别从下颌下方、接着往上到腮骨上方，再来是鼻翼两侧、颧骨处还有眉骨上方。4、提拉脸颊利用中指和无名指指腹，从太阳线往发际线提拉，重复5次。5、掐捏脸颊肉肉两手四指并拢，两手形成一个金字塔状掐住脸颊，然后两拇指向上推按，每边重复5次。6、刺激颧骨双手轻轻握拳，拇指包在四指间。嘴巴轻轻打开，然后利用两手指关节在颧骨处以打圈方式进行按摩。重复20次。7、拇指推按腮骨四指并拢，拇指张开。拇指放在腮骨处，其余四指放在太阳穴处。四指成为支点，拇指沿着腮骨从下巴处推按至耳朵旁。重复5次。
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瘦脸 瘦脸秘诀 秘诀1：戒肉食菜
&减肥要忍，如果做不到就永远只能背着一身肥肉。”
秘诀2：跑步、跳舞
“减肥一定要配合运动，我一有时间就在家中跑跑步机，每天我都会用跑步机跑步一小时，如果是在外地工作，就用游泳替代，同时我还跟排舞老师学跳舞、练舞，每次都跳一个小时。”
秘诀3：加大工作量
“人最怕闲着，一闲嘴就容易馋，而且不愿运动，会犯懒。用工作来填补空闲时间就没有时间去想该吃什么零食，那么自己控制饮食的意志力也会增强。所以我在减肥期间除了拍电影，还有新唱片推出，工作量之大，是我往日的两倍，而我一有时间就在家中跑跑步。”
秘诀4：要持之以恒
“减肥一定不是轻松的，你一定会吃些苦头，如果你有些小埋怨，再加上身旁的家人会心疼你，劝你不要再减，但你一定要坚定自己的信念，坚持自己的决定。你应该回答他们：不行啊！我是那种容易瘦也容易胖回来的人，现在虽然太瘦，但上镜头刚好。”
瘦脸常识 胖脸的三大因素 1、脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。 2、面部骨骼：如果你生就是张&大脸庞&、&大骨骼&，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。
3、肌肉：面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。
瘦脸第一步就是要注意自己保养的方式，定期的保养让肌肤有弹性，就不容易产生皮肤因为失去弹性而松垮的问题，那么也才不会形成大脸蛋，当然如果你有专门瘦脸的仪器，可以帮助脸上细胞多余的水份去除，那就更容易达成瘦脸的目标。
1、运动法 运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的&肿&了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。
2、饮食法 平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
3、沐浴法 我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。
4、面部减肥操： 有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。
准备运动：进行3分钟有氧运动。
第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。
第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。
第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。
第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。
5、专业瘦脸法 如果你想快速变成标准的小脸美女，不妨到美容院试试专业瘦脸法吧。大多数专业美容沙龙部设置快速瘦脸服务，效果随方式而变，你可根据自身状况进行选择。美容院的瘦脸效果毋庸置疑，只是在选择美容院和瘦脸方式上要仔细考虑自身的情况再做选择，千万别留下什么遗憾。
面部吸脂术：同身体其它部位的吸脂差不多，从耳后插入吸脂管，吸除面部多余脂肪。 面部整形术:比如说将圆脸矫正为鸭蛋脸或瓜子脸，医生会将你的脸颊两侧多切去一小块骨头，这样原本过圆的下颌变尖了，整个脸型就变成了鸭蛋脸。听起来似乎很容易，但切记慎重而为之。
面部注射肉毒素：这是一种使肌肉萎缩的毒素，见效快，对身体的健康虽无大碍，但它的缺点是：半年左右易恢复。
6、指压消肿法：
使脸颊消肿的穴道有&听会穴&、&大迎穴&、&颊车穴&等。由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的方法进行按摩指压，以达到按压穴道的作用。
a.大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2公分左右，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松。
b.中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处，再往上顶。
c.四指并拢，在脸颊的穴道上轻拍数下。
d.画圆圈：四指并拢，轻触脸颊上，似碰未碰。顺时针方向，由内往外画圆圈。 注意：以上的指压按摩动作，适合两天做一次。过于频繁或用力过度的按摩，都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤。
7、化妆瘦脸法：
与上面的方法相比，这简直就是不痛不痒的小儿科。如果你觉得运动按摩太辛苦，又觉得吸脂手术太痛苦，就用这种方法好了，除了比较麻烦外，效果也是不错的！
眉型修成弓型，细而高挑；用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。
鼻根勾出直挺的立体阴影。
唇型扩大，唇峰明朗，下唇厚而略方。
两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影，脸部立体明晰的五官立刻凸现出来。
8、淋巴推拿瘦脸法 面部浮肿，是由于气脉不通引起的肥胖，可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮肿。
9、洗脸 改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。
10、其它 饮茶：喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。 冷敷：用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿。
推荐：瘦脸：告别大肿脸 消除双下巴
在两颊的部位，用大拇指同样是由内往外用轻轻压迫的方式，也是画小圆圈，这个动作可以两颊一起做，画大约100——120下即可。最近一个动作是用手掌并拢，一左一右地拍打脸颊肌肤40——50下。
11、穴位按摩法
与单纯按摩不同的是，瘦脸按摩前要先抹瘦脸霜，再按压穴位并进行按摩。步骤如下：
1.涂上瘦脸霜，放松脸部肌肉。按摩从下颚开始，到耳边，然后再以额头为中心点向外侧按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。
2.用手掌或手指按压锁骨凹陷处，刺激淋巴。如果指甲太长，则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处，3秒钟后放开手指，连续做3次。
3.用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处。将头部的重量全部由大拇指来支撑，也就是用大拇指托起头部，每次动作3秒钟，同样做3次。
4.将下颚的凹陷处往上压。顺着脸的线条向上压，让脸部线条逐渐清晰起来，动作要有力但避免戳伤下巴的凹陷处，同样做3次，每次做3秒钟。
5.从下颚到耳边轻轻抚摸。从下颚到耳根背后，再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处，最后回到耳边，做来回的平滑按摩，做10个来回。
6.按摩额头。用食指、中指、无名指三根手指，轻轻横向按摩额头，做10个来回，让额头舒展开来。
7.内眼角用大拇指往下压。用大拇指紧紧将内眼角往下压，让眼皮的肌肉变得紧实，但注意眼睛要放松，做3次，每次3秒。
8.从内眼角到外眼角轻轻按压。紧实眼部肌肤，一定要沿着眼睛下方的骨线往下压。从内眼角到外眼角，由内到外地按压，做3次，每次3秒。
9.沿着眉骨按摩眼皮。两眉用食指轻压，要沿着眼睛的上方骨，按摩到眼尾处。同样也是做3次，每次3秒钟。
12、“啊咿呜耶喔”日文训练法 是最适合懒女人做的瘦脸方式！很多女生认为自己脸胖，就误以为自己是个胖子，于是开始疯狂地做各式各样的运动或实行节食计划，到最后把自己弄得像一颗气球，也就是头和脸非常非常的大，身体却瘦得不得了。别再以为自己胖了，其实问题出在你的肥脸。还不快点疯狂地做--瓜子脸之啊咿呜耶喔。
1.随时随地可以运用这样的运动法，拉紧你的脸部肌肉。
2.只要发出日文“啊”、“咿”、“呜”、“耶”、“喔”的发音，并极力做出随着声音而变化的最夸张的脸型，就可以达到目的了。
3.当然可以重复多做，次数没有限制。
13、面部运动法 对付脂肪脸的方法当然有很多啦，不过确实有效的方法看来就是面部运动了，肌肤不会因为脂肪的流失而松弛，紧致的肌肤才是最美。
1.像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。
2.缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。
3.嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。
冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。
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Q）的脸型近似于瘦长、偏方的瓜子脸，之所以说她瓜子是因为她下巴略尖且有一些腮部，之所以说她偏方是因为她腮部比较靠下，脸的整体形状看起来略微方。这种脸型给了她一些女性化的精致感（尖下巴），又给了她一些力量感（方腮部），整体窄长更上镜，跟李美琪总体的那种女性化性感+力量感的风格是非常协调的。所以她一般不会过于修饰脸型。相对的，范玮琪属于偏瘦长的鹅蛋脸，脸型整体圆润，因此她看起来是三个之中最柔和的。也因此，范玮琪的妆容形状和颜色都在往柔和的方向走，因为窄长脸的成熟和柔和略微有点冲突，所以范范很多时候会通过外扩的卷发让脸显得更宽一些，从而进一步增加柔和感和年轻感。而梁洛施则属于偏窄长的方脸，比起李美琪，她的下巴要更方一些，所以看起来英气更足一些，跟她本身的气质也是相得益彰的。因此，她也不怎么刻意修饰脸型。（可能有人会说李美琪和梁洛施都方的不是很明显，这是因为她们都是窄长脸并且下巴都比较长，但是说偏方是没争议的吧？）所以，你看，瘦长脸其实可能有多种脸型的可能，而这些脸型会给人不同的感觉，从而适合不同的风格。如果把瘦长脸都归做一类，显然很难找到适合的发型和路线，这算是传统脸型理论最明显的问题。窄长还是短宽：标准是什么？如果说，我们没有一种脸型叫做「瘦长脸」，而只有瘦长的瓜子脸、方脸、鹅蛋脸，那么，另一个问题来了：脸型什么时候算瘦长？什么时候算短宽？这里有一个比例供大家参考：▲脸上的比例很多都涉及黄金分割，长宽比也不例外传统脸型理论认为脸的长宽比应该符合黄金比例。更简单的说法就是，你的脸长，应该是你的脸宽的1.618倍。如果脸相对上述标准较宽，则属于偏短宽的类型；相对上述标准更长，则属于偏瘦长的类型。当然，正如简妮我一直说的，脸型没有绝对的好与坏，美感整体还是看搭配的是否和谐、好看：圆圆脸的佐佐木希如果可爱挂硬要把脸弄窄，窄长脸的天海女王如果想不通去填充脸把脸变宽，都会是很可怕的事。因此，这个脸型的「长宽黄金比例」的正确用法是，让你更了解自己属于哪一种，也更方便给自己找变美的方向。另一方面，「长宽黄金比例」其实也是不全面的，因为说的只是脸，没有说头。但实际上头的形状也会影响我们对于脸型的判断：▲左图：实际上的刘亦菲vs右图：头顶P短一截的刘亦菲（是不是很像你本人？）其实左图和右图除了头顶高度（就是额头上面那一截）是完全一样的，但是左边会显得脸窄长些，右边则会显得脸短宽些。关于头顶的高度，一般来说是高一点比较好看，因为会拉长脸型显脸小（时代审美观，上镜审美观），也会显得头发更浓密一些。不过，依然没有一定的标准，只要你的头+脸长宽比差不多就可以，不用特别苛求一定要达到黄金比例。说完了头顶，再说脸部长宽比这个对脸型影响很大，但是很少有人注意到并且拿出来说的指标。事实上，椭圆脸和圆脸的重要分别就在于长宽比：▲她们的特征基本是一样的，区别就是椭圆整体要窄一点，圆脸整体要宽一点作为旧时代经典美人的陈红，很多新一代表示「get不到她的美」，直到下面这张图片：▲很多新一代表示左边这张图片有get到陈红的美但遗憾的是，其实左边这张脸型是P过的，把脸型整体P窄长了，更符合新一代「上镜」「脸小五官大」的审美。陈红本体的脸型则是右边，不算小的圆方脸，五官舒展大气，如果你的审美更老式一点，你可能像我一样更喜欢右边这种舒展、大气的美丽。说回脸型，其实上图中左右脸型基本是一样的，只是左边窄了，右边宽了而已。但看起来左边就会更接近于鹅蛋，右边就会更接近于圆方脸。换个例子，宽版的锥子脸其实很容易被人误会为圆脸带尖下巴（比如很多人不会认为景甜是锥子脸），而窄长的方脸一般比短宽的方脸显得「没那么方」——这些其实都属于宽窄影响了我们对于脸型的判断。而是不是时代审美窄长脸就一定好呢？▲两个我认为搭配的有点捉急的例子如果你恰好属于五官大的类型（特别是嘴大）的话，脸型过于窄长其实反而容易让人觉得「放不下」，「太拥挤」。相对的，如果本身就是可爱路线的妹子，其实短宽型的脸会显得更「可爱」一点，如果你本身属于这种类型，也不必太介意脸型长宽比的问题哦！脸型的第二要素：下颌形状好了，我们已经说完了脸型的第一个重要维度「长宽比」，并且把「瘦长脸」这个不符合逻辑的分类从传统脸型理论中剔除了。这样一来，传统脸型理论还剩这些脸型：▲如图所示那么，关于脸型第二个重要的问题来了：刨除长宽比，还有什么因素决定了我们对于脸型的认知呢？比如说，上面几个脸型，主要差在哪里呢？正确的回答是：下颌形状！什么是下颌，这里有一张示意图：▲下颌的部分用绿色标出了用大家可能更熟悉一点的语言表达：实际上，传统脸型理论包括很多整形医生都认为，脸型的关键在于下半张脸，而下半张脸的重点在于腮部（的宽度和形状）和下巴（的宽度和形状）。也因为这样，起码截至前几年，国内医生的脸型手术也多半集中于磨腮和垫下巴，对于上半张脸包括颧骨和太阳穴的关注度则不是很足。回到脸型的话题上，下颌是怎样影响我们对于脸型的判断的？以腮部举例，腮部的形状大体上可以分为以下三种：▲左起：方腮、圆腮、锥腮（这个名词都是我新起的）如果你觉得这张图不够清晰的话，下面这张把腮帮的形状更清晰地画出来了：▲左起：方腮、圆腮、锥腮有什么区别呢？用文字表达是这样的：对于方腮来说，多半是腮部的位置比较靠下（或者说下巴比较短），腮部的转折明显（有没有看到一个折线）并且线条比较硬朗，腮部一般来说也会略宽。这三个因素共同使得腮部感觉比较「方」。比对方腮，圆腮宽度略窄，但比锥腮还是要略宽。圆腮的腮部与下巴的过渡比较圆润接近曲线，看不出明显的折角，整体感觉比较圆润。最后一种锥腮，即基本上从正面看不到腮的形状，感觉从耳朵就笔直斜向下，没有过渡，会显得极端一点。宽度上一般偏窄的。当然，上面这个图你可能看着有点晕，下面是三个例子：▲左起：廖碧儿（方腮），佐佐木希（圆腮），唐嫣（锥腮）正如你已经发现的，如果你接受「下颌形状决定脸型形状」或者说「下半张脸形状对于脸型最重要」这个观点的话，你会发现实际上，腮的形状已经可以大概框定脸型：先说方腮，实际上在简妮我个人的定义中，方腮等于方脸但不等于国字脸，这一点可能跟惯常的分类方法不一样。至于为什么我这样分，之后会说。除了腮部，决定下半张脸脸型的另一个重要指标是下巴。类似于腮部，它的基本形状也有三种：▲左起：方下巴、平下巴（圆下巴）、尖下巴依然是为了防止你看不大清楚，下面有一个更清晰版的：▲左起：方下巴、圆下巴和尖下巴依旧是一个三次元的举例：▲左起：小方下巴林青霞、圆下巴林心如、尖下巴章子怡相比于传统的脸型理论，像上面这种简单地把腮帮和下巴的形状拎出来的分类法是不是更清晰？如果你觉得你看懂了腮部和下巴的三种形状，那么我们下面就来聊聊传统的脸型是怎样组合腮部和下巴形状的。瓜子脸：你真的了解吗？让我们从广受好评的瓜子脸开始，瓜子脸毫无争议的代表人物当然是：▲章子怡是也，美中不足的是她下巴某些时候略有点歪如果你对照上面的两个分类，你会发现，首先章子怡属于非常轻微的「方腮」的类型（不宽，但是有方的形状，转折比较硬朗），其次她属于「尖下巴」——而这很长时间以来也被作为瓜子脸的标准。如果说你这样还不太明白的话，我们可以再找一些「不算瓜子脸」的例子来进一步解析：不算瓜子脸的第一种情况是腮太窄，基本上看不出腮部，整体脸型感觉太尖，这种一般被认为是「锥子脸」，与瓜子脸不太一样：▲被认为是锥子脸的几个例子：张嘉倪、张静初、唐嫣张静初是一个很好玩的例子，因为她两边脸不是很对称。以她的情况，她照片右边的脸更接近于瓜子脸（有腮），但照片左边的脸则更接近锥子脸（基本上看不出腮）。后期的张嘉倪和唐嫣都是一个问题，腮太窄，腮存在感太低，所以整个脸就显得格外尖。这种脸型相对于瓜子脸更加上镜也更抢镜。但是失去了一些大气，看久了容易觉得极端、不够耐看。而另外两位不被归为瓜子脸的则是因为下巴：▲佟丽娅娅娅也属于很上镜的脸型，有人说她是锥子脸，这个其实是大误解：首先她额头很饱满，腮部非常不明显，这是她容易被人认为是锥子脸的原因（锥子脸=宽太阳穴+没腮部+尖下巴）。然而，她不笑的时候下巴还是略微平的（你比对章子怡就知道区别了），因此实际上她的脸型更接近于一个腮部略微薄的鹅蛋脸。但娅娅是属于一笑起来腮帮就宽了然后下巴就尖了的类型，如果以她笑的时候来论，笑幅度比较小的时候属于瓜子脸，下巴拉的太尖的时候，就会有点锥子脸的feel了。另一个被认为是瓜子脸的大美女是张柏芝（反正女尸认为她是瓜子脸）：▲众所周知张柏芝有胖瘦两个时期，我们这里讨论的是瘦的时期瘦时期的张柏芝其实类似于佟丽娅，不过她的腮帮略微要宽一点，下巴也要圆一点，看起来算是介乎于鹅蛋脸和瓜子脸之间的脸型（说为什么不是瓜子脸的回去看章子怡的下巴）。因为下巴比佟丽娅宽的关系，所以她笑起来也不会像佟丽娅下巴那么尖，即使笑起来，也就是转变成类瓜子脸，不会像锥子脸。但是考虑到佟丽娅、张柏芝甚至董洁都有人认为是瓜子脸，那么瓜子脸显然是一种对于腮部的形状不是很看重而着重看下巴的脸型。这样一来，我们可以这样归纳一下瓜子脸的特征：【瓜子脸】腮部：可以是较为圆润（张柏芝），也可以是略微方的（章子怡），但是要看的出腮，完全没有腮部则为锥子脸。下巴：下巴小巧而尖，不笑的时候也应该略微有下巴尖的形状。鹅蛋脸：你真的了解吗？说完了瓜子脸，接下来八另一个也是广受好评和认可的脸型：鹅蛋脸。韩国人非常偏爱这种脸型，以至于他们的大美女多半是鹅蛋脸。类似于章子怡之于瓜子脸，金泰熙则是鹅蛋脸美女的代表：▲柔和的鹅蛋脸正如前文所说，鹅蛋脸和圆脸其实主要是长宽比上的差别，你把鹅蛋拉宽，就基本会得到圆脸的形状，类似的把圆脸变窄就是鹅蛋脸。而这两种脸型其实比瓜子脸要更加「难」，也更加考验年龄。事实上，如果我们倒回去看之前给过的头部骨骼图，会发现一个问题：▲骨头不可能是圆的，骨头都是偏方形的如上图，无论是鹅蛋脸还是圆脸，那种肉肉圆圆的线条其实都是脸上的肉造就的。而如果想要这种柔和的脸型，需要①不多不少的肉肉；②这些不多不少的肉肉长在刚刚好的位置，没有下垂、变宽和凹陷。当然这么说比较抽象了，让我们来看几个鹅蛋脸的美女：▲新垣结衣其实属于准鹅蛋了正如我们之前（相关可戳：我们为什么显脸大？美萌美萌的新垣结衣，为何有人说她是大饼脸？）说的，新垣结衣属于腮部很窄几乎没有肉的类型，她这种腮部如果搭上一个尖下巴，就是妥妥的锥子脸。然而比较好的一点是她的下巴平中偏方，整体比较宽，不笑的时候看着也还好，就是感觉腮部有点瘦。而对于一般人来说毁颜值的大笑实际上非常适合她，别人一笑一坨肉，她一笑反而刚好了，腮边堆积的肉肉让脸型整体变得圆润，脸型就像是柔和的鹅蛋脸了。说回金泰熙，其实也是类似：▲不笑的时候腮部也是略窄的，搭配平下巴，笑的时候就变成圆润的鹅蛋脸总结一下，鹅蛋脸基本上是较窄的腮部骨骼+适量的肉肉+略宽的下巴（可圆可方）这样的一个组合。通过对比，概念会更清晰：上一期聊方脸（相关推送：都说方脸成熟又硬朗，可为什么还有这么多方脸美女老少通杀美翻天？）的时候，很多群众说我把宋慧乔强行方脸，她实际上是鹅蛋脸，那我们可以来对比看看：▲看完了金泰熙，你会发现宋慧乔不笑或者微笑的时候腮帮确实是明显偏方的比对侧面下颌曲线，差别会更明显：▲可以看到左金泰熙的侧面曲线也很圆润，宋慧乔腮帮那里则有一个比较明显的折角当然啦，宋慧乔虽然腮帮形状上方，位置也略微靠下，但是她腮帮不宽，再加脸上肉肉适量、脸窄长，所以基本上属于非常不方脸的那种方脸，但距离标准鹅蛋脸也确实有差别。所以硬要归类的话，你可以说宋是偏方的鹅蛋脸，或者偏鹅蛋的方脸，或者是鹅蛋脸（肉肉）+方脸（骨骼）+偏窄长脸的类型。而两种鹅蛋的花期也不太一样。正如我们之前所说，鹅蛋脸这个主要靠肉，而老读者一定知道，肉肉最可恶的地方在于……会下垂。本身颧骨下方的肉肉下垂之后，就会造成金泰熙这种脸型：▲颧骨下凹陷，肉肉下滑到腮帮，整个脸变方变凹陷相对于腮帮很窄的金泰熙挂不住肉下垂（当然依然很美，笑起来还是鹅蛋脸！），宋慧乔这种偏方的鹅蛋脸花期则要长很多，她基本上现在还是那种微妙的介乎于方与鹅蛋之间的脸型。圆脸：你真的了解吗？而鹅蛋脸相对来说，还属于肉比较少的，下面这种脸型则需要额外注意：▲圆脸：佐佐木希vs林心如从最最简单的角度来说，圆脸就是一个宽版的鹅蛋脸，两者腮和下巴的要求基本是一致的：柔和圆润的圆腮（靠肉肉）+平或略微方的下巴。而如果要细致一点，圆脸和鹅蛋脸其实还是有一些不一样：首先，佐佐木希（很典型的圆脸了）和林心如（略微偏方的圆脸）她们俩都有两个相对于鹅蛋脸来说很明显的特征：第一点，腮帮相对鹅蛋脸来说要宽一些（也有可能有一点点方，这种是圆方脸，也很常见），这里的肉肉也会多一些，笑起来特别有那种可爱「肉嘟嘟」的感觉。值得一提的是，如果你刚好有一个林心如或者张庭这种巨型酒窝的话，笑起来也会挤的脸很圆，所以会造成「圆脸」的错觉，但脸型主要还是看无表情的时候。（话说我笑起来也是这种酒窝，我基友总是说我这个不是酒窝是酒坑……真是恶意满满）咳咳，继续说第二点。虽然鹅蛋脸和圆脸都不兼容尖下巴（不够柔和），但是下巴的长度会略有区别：鹅蛋脸基本上是标准脸，下巴长度一般是比着三庭五眼长的。相对来说，圆脸一般是标配一个短下巴。不信倒回去看，佐佐木希的下巴就是出了名的短，然后林心如下巴基本上笑起来跟金泰熙不笑起来比例是一样的……而正如我前面所说，如果下巴短，则很容易显得像方脸或圆脸：▲看笑的姿势差别，有时候看着比较圆，有时候看着比较方，但看着都比较短简而言之，相对于鹅蛋脸来说，圆脸一个是整体脸型比较宽（腮部肉也多），一个是下庭通常比较短，所以综合起来比鹅蛋要短宽很多。而圆脸是最需要跟肉肉做斗争的类型：▲圆脸的不同形态作为一个圆脸或者任何脸型的短下巴，不要仰头是照相的基本原则，不然加上肉下垂就会像林心如上一张照片一样看着是方的。而另一方面，当年轻时候肉肉还没有那么多，配上笑拉长下巴，以及略微低头，圆脸的林心如看起来也能像个鹅蛋脸。另外，腮帮和下巴比较小的人，一般就是下颌骨发育的比较少，比较大几率会出现脖子肉很松然后脖子脸不分界的情况，需要比其他人更加注重体重控制+防晒避免松弛。so所以你说一个人到底是什么脸型呢？真的是很难归类，因为受如下因素影响：骨骼是什么脸型形状，肉肉是什么脸型形状，拍照的角度，表情影响，再有就是未必都是长得很标准的某种类型（偏方的鹅蛋脸之类的），等等。所以在研究脸型的时候，与其关注归类，不如细节分析：我的脸型相对来说，是腮宽了，还是下巴太方，还是整体短了？宽了？长了？窄了？这样对于指导实践更有意义。在介绍自己脸型的时候，这样也会更专业：我骨骼上是偏方但是窄脸，腮部有肉，所以整体看起来是鹅蛋脸——是不是听起来就很专业很厉害了哈哈哈~方脸：你真的了解吗？好了，我知道我已经写过很多很多遍方脸了，但还是值得稍微过一下：▲很多人认为这是方脸但其实不是的，上面这种叫国字脸，方脸有很多种可能，国字脸只是其中的一种。方脸=方腮，但不等于整体看起来像国字，因为方腮和下巴还有三种搭配可能：▲方脸加尖下巴：左边是宽方，右边是窄方男性化的方腮和女性化的尖下巴共同构成了一种性感而有力的脸型，如果你是这种脸型，其实可以考虑走Maggie Q这样的性感御姐路线。如果说缺点，这种脸型因为全部由直线构成，过渡不够柔和，所以柔和感会略差，如果你想要增加柔和感可以看看能不能动一动咬肌。第二种可能是方腮+平圆下巴：▲代表人物：张曼玉、董洁、廖碧儿其中，董洁的下巴略微窄一点小巧一点，所以笑起来有点瓜子脸的感觉，也因此有人认为她是瓜子脸——不过考虑到她腮帮真的是比较明显，简妮我更倾向于认为她是偏瓜子的方脸，而不是偏方的瓜子脸。张曼玉和廖碧儿则比较类似，其中张曼玉感觉更「曲线」一点，更柔和，廖碧儿感觉更脸型更硬朗一些，不过搭配她大气热情的五官，也别有一番风味。而最后一种是方脸搭方下巴，属于相当英气的脸型配置：▲林青霞、茱莉、俞飞鸿实际上整体脸型跟平下巴差不多，但是会显得英气一点。不过上面几个例子下巴都不短，所以比张曼玉那组看起来要「不方」很多。很多人没有理解方脸其实一半是腮方，一半是下巴短：▲国字脸的姚明，拉长下庭之后明显没有那么方了因此任何一个方脸girl或者方脸boy想要更上镜，都要get到拉长下巴的技巧：▲微笑与露齿笑：露齿笑脸型被拉长▲笑与不笑，笑起来还可能被认为是瓜子脸，不笑就……方当然，要笑对方法，这里有一个往期推送给你方法：独家秘笈 | 凸嘴和缩下巴，一秒解决！。▲这样笑是没用的，请避免！说回之前的话题，为什么我说方脸等于方腮但是不等于国字脸？其实从逻辑上很容易理解。传统脸型理论分七种脸型，如果方脸等于国字脸，那么没有到国字的方脸，又该如何被归类？以宋慧乔来说，其实她算是相当柔和的鹅蛋方脸了，但是如果她硬要把自己归类为鹅蛋脸然后挑战齐刘海（瓜子、锥子、鹅蛋可以驾驭）的话，效果显然不会太好：▲从没发现宋慧乔的脸原来是有点方的，这会发现了。相对的，她大部分看起来好看的发型其实还是有考虑到方脸这个因素的，多半是靠增宽额头，蓬松头发来进一步优化脸型。为什么我们不能了解自己的脸型？干货的部分就上面这么多。是的没说完，但没办法太长了，下期接着说（如果反馈好有下期的话）。下面聊点别的：之所以聊起分类，是因为之前写了一篇关于方脸的文章之后，后台受到了很多言辞比较激烈的攻击。很多人跳过了我说的定义的那一段，然后直接说我是「强行方脸」——说实话，后台实在是看的人有点沮丧。后来我反思了一下，为什么会出现这种情况：第一是大家对于方脸的定义本来就很不一样（其实对于各种脸型都有迷思）；第二种则是，有些人可能按我的定义被归类为方脸，然后不高兴，所以言语攻击。想一想，其实传统脸型理论之所以这么久没发展，没人讲明白，未必不是因为这种心理：「我其实并不是很关心每种类型实际上是怎样的，我也不关心我实际上要如何改善，我只关心我对号入座是哪一种，我希望是听起来比较棒的那种。」用比喻来说，对于一部分来说，看这种类型的文章，其实跟做娱乐型心理测验没差：不关心准不准，有没有指引意义，只关心结果是不是说我很棒棒。但事实上，其实不用我说，大家也肯定明白两个显而易见的事实：1. 无论我或者任何一种理论说一个人是瓜子脸、鹅蛋脸或者是别的ta喜欢的脸型，ta实际上的脸型并不会发生一丝一毫的改变。2. 脸型并不是全部，没有绝对好看和绝对不好看的脸型，关键看总体搭配。瓜子脸也有不那么好看的，方脸也有大美女，无须只纠结于脸型。每一种观点，都有它的受众。含混娱乐性的永远是最受欢迎的，如果能得到皆大欢喜的结论就更棒棒。因为愿意动脑的人永远是少数。沉下心思去学习和实践，在任何时候都是困难的。即使做不到，我认为也非常合理。而对于我来说，写这些看起来很繁琐的文章也好，做一些看起来吃力不讨好的事情也好，其实还是希望传达一点微弱的信号：除了短平快的东西，除了抄来抄去的洗稿，还是有人愿意沉下心来研究，以供你沉下心去进步。这一点微弱的信号，希望可以让还在努力的你收到。作者介绍：BeTheBeauty，作者Jennyyy是知乎关注40w纯干货问答主，芽芽的好朋友。她说：每一次推送，都是实实在在的变美机会。大家快快关注，抓住机会变美吧~本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。美芽美妆百家号最近更新：简介:美不寻找，我就是方向。作者最新文章相关文章