怎样做到突破运球不看球


· TA获得超过6.3万个赞

1、怎么才能不看球运球

运球基本功熟练了,自然不用看球就能运球了这需要一个奴隶练习的过程。练习运球时就不要看球开始先低运球,就是说蹲下来运球慢慢升高运球位置。知道行进间运球

2、怎么冲破别人的阻挡?

不能说“阻挡"阻挡是犯规的,你的意思是说怎样突破防守突破首先需要娴熟的运球,也就是说把你的第一个问题解决掉除此之外,还需要经验、意识、速度、判断力等要素这些必须经过相當数量的练习与实战才能有较大的进步。

你对这个回答的评价是

控制好球下落方向,尽量保持直上直下这样就应该没有大问题了

冲破阻挡嘛,一可以靠速度二可以练过人

你对这个回答的评价是?

就是球感啊你可以看一下保罗的视频,平时多练加上身体爆发力

你对這个回答的评价是?


不看球当然得有不错的手感来支持平时的不看球的几种基本运球动作是最有效的练球方式,不要害怕球丢只有丢嘚次数多了你才会不让球丢

突破嘛,要不做一个James身体强悍无比,要不做一个Rose速度惊人,再不就是阿尔斯通街球出身,运球华丽这彡种选一个吧

你对这个回答的评价是?


坚持练习单手运球 和双手交替运球 熟练了就好了 假动作不过假动作有天赋的优势看别人一个动作就學会了 有的怎么也不会勉强会了动作还很丑

你对这个回答的评价是


没事的时候多练习一些拍球技巧,达到熟能生巧找到“球不离手,突破上篮”的感觉当然,这也与你的体质和速度有很大关系

你对这个回答的评价是?

下载百度知道APP抢鲜体验

使用百度知道APP,立即抢鮮体验你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。

该楼层疑似违规已被系统折叠 

这個问题当然不能只盯着球看了,要看场上全局不管你是什么位置。



我要回帖

 

随机推荐