暑假打羽毛球作文
暑假打羽毛球作文
1暑假趣事之打羽毛球
光阴似箭，日月如梭，转眼这个暑假就要过去了，新的学期即将开始。这个暑假我过的平凡而不乏精彩，平淡而不缺快乐。
今天，我吃完晚饭便和爸爸拿着羽毛拍下去对战了。第一球，我把球抛到半空中，瞄准目标，用力发了一球，爸爸躲闪不及，被打了个正着。第二球由爸爸发球，爸爸一下子就打了一个平高球，我不知所措，一个劲儿地向后退，结果还是没有接到。到了第三球，我先发制人，马上发了一个短球，让爸爸跑上前接住，爸爸当机立断，也发了一个短球，我抓住时机发了一个高远球，爸爸察觉到我的意图时已为时已晚，只有捡球的份啦。
接下来的几回合里，我想故技重施，可总是被爸爸识破，把我吊了回去，现在该爸爸发球了，爸爸轻轻跃起，来了一个漂亮的扣杀，我当然不甘示弱，发了一个高抛球，把球硬生生地顶了回去，球如同一颗绚烂的流星一样向爸爸坠去，爸爸没想到我会这样做，一时间措手不及，才打了一个短球，我轻松地回击，爸爸似乎已胸有成竹，一下子发了个平高球，我跑到后面接住了，爸爸再发一个短球，我只能再往前跑，这样循环几次，我已筋疲力尽，爸爸再发个高抛球，我就无力在打回去了。
接下来该我发球，我想：如果我发高抛球，爸爸一定会接住的，那我发平快球，爸爸一定不会想到的，爸爸一定会往前跑的，我就能制住他了。于是我就发了一个平快球，爸爸果然中计，他以为我还会一如既往地打高远球，所以爸爸接好球后迅速跑回后面，可我却出人意料地打了一个短球。这令他猝不及防，愣了一下才上前接球，可惜太晚了球早已落地。
爸爸开始反击了，他先用一个高抛球吊我，我接住后迅速向前跑，爸爸就再发一个高抛球，又把我吊了回去，我只得再往后跑，可爸爸又发了一个短球，我只能再往前跑，我暗想：爸爸分明是在消耗我的体力，不行，我要化主动为被动。想到这里，我就发了一个平快球，爸爸也只能跑到了网前，这样我就是主动的一方了。我再发个短球，哈哈，爸爸只能追着球跑了。十几回合过去了，爸爸的体力也消耗的差不多了，我再发一个扣杀，爸爸就没有了还手之力。此时的我早已满头大汗了，抬头看看天空，早已夕阳西下了，我们就只能回家了。
时间如梭，一眨眼，暑假过去了。两个月里有多少辛酸，苦辣和喜悦，成功。都入过眼云烟，消失在记忆的最深处。2暑假中的乐趣--打羽毛球
乐趣像一个神奇的音符，可以演奏出不同的乐章。名人的乐趣十分伟大，我的乐趣十分平凡，然而平凡中蕴藏着深奥的道理。
今年暑假我的乐趣之一是和“三同”伙伴(同院、同楼、同学)丁思琪打羽毛球。我们每次打羽毛球都是乐在其中、乐而忘返。
今年暑假我们又兴致勃勃地展开了较量。这天大雨过后天气凉爽，一场厮杀又开始了。正当比赛难解难分时，我用力一击羽毛球“飞”到了茂盛的树上。我们习惯地跳了几跳根本够不着，又用小石子投，哎呀!不仅没用，还差点惹事。羽毛球垮在树枝上随风晃动着身子好像笑我们乐极生悲，好像笑我们无能呢!我急了，拿起制胜宝物――两个球拍轮番投掷，结果呢？球没下来，球拍又上去了，这可真是“损兵折将”啊!这副名牌拍子还是因为“推优”爸爸给我新买的!我心疼球拍更心痛突遭扼杀的乐趣，这下可把我们急坏了，怎么办呢？
正当我俩急得像热锅上的蚂蚁团团转时，一位好心阿姨对我们进行了点拨：“孩子们，四处瞧瞧，有没有可以利用的工具呀!”听罢我们四处“侦察”，果然发现小区花园的不远处有一根长长的竹竿静静地依靠在墙上，好像正等着我们“不拘一格降人才”对它给予“重用”。丁思琪兴奋地说：“多亏菩萨指点，有救了!”我急忙对阿姨说：“谢谢菩萨!”听着背后阿姨爽朗的笑声，我们飞快地向竹竿，不!向“救星”跑了过去。我俩迅速拖着竹竿来到树下，我得意地对该死的树说：“嘿嘿，这回你可别神气了。”丁思琪叫着板说：“树呀、球呀!看看我们到底谁高!”
我俩齐心协力，使出浑身力气，把竹竿举过头顶，伸向树冠，看准球拍和球，轻轻拨动，哈哈!球拍和球都乖乖地落地投降了。我们以胜利者的姿态把竹竿放回原地，又开始了乐趣无限的比赛。
在继续享受乐趣中我明白了一个道理：遇事光着急没用，蛮干更不行，要动脑子，多想办法。这件事，特别是这个道理，让我非常难忘啊!3打羽毛球
暑假里的一天下午，我正在打电脑，忽然隐隐约听到有人在喊我的名字，我便跑到楼下看个虚实。这时，我的同学小强和小亮迎上来，哦，原来是他们啊。小强对我:“铭，走，咱们去打羽毛球吧!”我心想:整天待在家里也挺闷，不如就出去玩会吧。于是，我跟着他们走了
中午的天气特别热，太阳像个大火球炙烤着大地。我们选了个好地方--邻居老爷爷门前的空地上，那里地方十分宽阔，火辣辣的阳光也照不到。我们摆好阵势，打了起来，我们的技术都算不错，所以打得不分上下，不一会儿，就筋疲力尽了。我们便坐在一旁的沙堆上休息。休息了一会儿，我说道:“打羽毛球真没意思，不如我们在这上面摔跤吧。”“好!”见的家一致赞成，我们便玩了起来，直到满身是沙子我们才肯罢休。
我闷闷不乐地说:“要是这样回去，肯定要挨父母骂的，该怎么办呢?”这时，机灵的小亮看见沙堆边的水笼头，灵机一动，一个鬼点子诞生了。他打开那个水笼头，洗起头来，头上的沙子顺着水掉到地上，最后他连衣服都脱了，直接站在水笼头下面洗了起来。他洗完以后是小强洗，小强洗完以后当然是我洗喽。正当我边洗边唱“喜刷刷喜刷刷……”时。那位邻居老爷爷拄着拐杖走了出来，我就像老鼠见了猫似的，慌忙地关掉水笼头准备逃走，可是已经太迟了。老爷爷看到我这么浪费他的水，，气得火冒三丈，七窍生烟，当场把我骂了个狗血淋头，我们见情况不妙，连忙溜走，逃到“安全地带”时，我们才发现因为走得太急，球拍忘拿了。小亮冒着“生命危险”，勇敢地出去拿拍子，不料，那个老头子看见他这个“同犯”，心中的怒火再次燃烧起来，，不停地指责小亮，这下可把街坊邻居引来了，大家都在纷纷讨论着“这些孩子怎么这样啊，太坏了!”“对啊，得让他们的父母好好教训他们!”……我十分羞愧，恨不得从地上找条缝钻进去。我心中又不禁不服气地想:不就是洗了个“澡”吗，又不是杀人放火，至于搞得这么沸沸扬扬的吗，真是的!
我们只好等到人走光了，才敢偷偷地溜回家。每当回想起这件事，我就感到又好气又好笑。4学打羽毛球
在学校里，我学的不好的课程不是语文，也不是英语，就是体育这项了。我不怎么喜欢运动，一听到“跑步”、“散步”、“去外面走走”这些话，我的头就大。每当上体育课时，我就显得无精打采的。在家里大人叫我去外面锻炼时，我总会找一个借口推辞。从此，我就对体育这二字没有任何感觉。
直到这个暑假的某一天早晨，舅舅不知道从哪里找来了一副羽毛球拍和一个羽毛球。让我们趁现在太阳不大，去学习怎么打羽毛球。一听这话的我，顿时神情黯然、目光无神。但我不想让舅舅和霞霞失望，只还装出一副还很感兴趣的样子，蹦蹦跳跳地去学怎么打羽毛球。一开始，舅舅先让我们练发球。舅舅告诉我们:“羽毛球发球方法多样，我先教你们这种吧!”话音刚落，只见舅舅拿起羽毛球拍开始对墙打。“一手拿着羽毛球尖，手不要抖，球拍一打下来就立刻把羽毛球松开。”舅舅边说边给我们做示范。霞霞试了一下，可球总往低处掉，霞霞摸着脑袋，疑惑不解地问道:“这是为什么呢?”“你的球拍面微微向下，球不往下掉才怪。”霞霞听了舅舅的话，觉得有道理，就把球拍面微微朝上，“哇塞!”在旁边看的我情不自禁地惊叹道。我看见了霞霞成功学会了发球，我可不能输给了她。便拿起球和拍打起来。果然，在舅舅和霞霞的鼓励下，我成功了!见我们已掌握发球技巧，舅舅开始教我们接球了。“接球时，要盯着羽毛球，手腕要灵活，不能呆呆的站那等球。”舅舅让我们看他如何接球。只见舅舅手腕一转，迈开一大步子，还未等我看清楚，羽毛球已经向我飞来，我不知所措，头上便开始冒汗了“打呀，打呀!不用紧张，打过来就是了。”舅舅叫道。我按照舅舅所说的，把球打向舅舅的一边，舅舅高兴地对我说:“supe!”。我心里甜滋滋的，快活得像只小鸟。接下来，我们都学会了怎么打羽毛球，便开始和霞霞一起对打。虽然我和霞霞连续打最多只有7下而已;虽然我后面的衣服全被汗水浸湿了;虽然我连走路的力气都没了，但我感受到了从未有的快乐，这就是打羽毛球的快乐，运动的快乐。
通过这次体验，我知道了:很多人认为运动很累，没什么用处，但他们错了，运动不仅对我们的身体有好处，还可以带来无限的快乐，可以让你感受到前所未有的快乐。今天我对体育有了新的认识。5打羽毛球的乐趣
我们一家三个人都喜欢打羽毛球，并从中体会到了别样的乐趣。
妈妈说，打球的乐趣在于出汗减肥。她说，打完球，汗水会不停的往外冒，回家后一称，少了斤把肉，很是开心。
爸爸说，打球的乐趣在于认真的锻炼身体。他说，打球认真些，可以强身键体，长命百岁，很是开心。
而我说，打球的乐趣在于强化肌肉(球感的培养)。我说呀，打球的时候如果把一些特长的动作做得完美，就会感到一种成功的快感。很是开心。
以前，和妈妈打球较量的时候，我每次都被她打败。当时我什么都不懂，妈妈只要把球拍一变，吊我的前场，我一不小心就上当了。经过几个暑假的学习与练习，我已经是大有成长，从当初什么打法都不懂的小子，变成了一个知道拉吊结合，战术与力量相互调整的人了。自然而然的，妈妈也变成了我手下败将，在我的拍下称臣了。你看她大汗淋漓，面红耳赤，一个球在她身后的边上卧着，到也相应成趣。
不是吗?打球的乐趣，就在于战胜别人。表示你付出的汗水和努力没有白费，这是一件多么让人快乐的事情啊。
在夏天里，在骄阳下，你挥汗如雨。
你付出，你快乐，这是打球的乐趣。6学打羽毛球
我期待已久的暑假终于来到了，因为我早就计划好要利用这个暑假努力提高一下自己打羽毛球的水平。
记得二年级那年暑假，我跟着爸爸妈妈去羽悦球馆打羽毛球，那是我第一次打羽毛球，九岁的我不会发球，而且妈妈打来的球我连毛都碰不到，但是爸爸妈妈见我对羽毛球很感兴趣，就让我在那一年参加了一期羽毛球培训班，跟着大男孩一样的崔教练学了一些羽毛球的基础知识和基本动作，对羽毛球运动有了一些初步的了解。现在的我已经十一岁了，从学打球到现在，几乎每个周末我都会和爸爸妈妈一起去球馆练球，我的球技有了很大的提高，但是当我在球场遇见我们学校四(3)班的顾定邦时，我才发现自己的球技还远不如他，于是我计划这个暑假让爸爸妈妈送我去教练那里继续学打羽毛球，爸爸妈妈答应了我请求，并为我在学习班报了名，定在从七月一日起开始去学球。
学习打羽毛球的第一天，我来到体育馆球场，发现这里宽敞明亮，而且已经有许多和我差不多大的孩子在做热身运动了。妈妈告诉我那位扎着马尾辫的漂亮阿姨就是我们的谢教练。虽然我已经打了两年的球，有了些基础，但是谢教练认为我的动作不规范，为了纠正我的姿势把我放在了基础班学习。
第一天，谢教练耐心仔细的给我们讲解了握拍和接打高远球的动作要领：握拍时大拇指和食指不能竖起来，在食指上面，虎口要对着拍子侧面的那条线；接下来是准备接球动作，两脚分开与肩同宽，脚尖向着正前方，腿稍微有点下蹲弯曲，拍子不要握得太紧，双臂自然弯曲放身前；右脚后退一步侧身，重心放在右脚上，左脚脚尖踮起，同时举起右手臂，将右手肘贴着右耳，拍面与身体垂直下挂至屁股，当球来时将手臂伸直贴着耳朵挥出去击球，然后顺势下落到身体左侧。虽然动作要领我都记得，可是真的做到位可不是件容易的事，特别是手臂后挂不到位，练了一下午大汗淋漓的我还是没能找到感觉。
第二天，谢教练为了让我们更好的找到打高远球的感觉，搬来了练球的架子这是个我从没见过的奇怪的架子，它是一个T形的铁架子，架子底部是一个大的圆铁盘，铁盘上插着一根很粗的铁柱子，柱子顶端横着一根长长的铁棍，铁棍的两头各挂了一只用长线吊着的羽毛球，线的长度可以调节，调到让我们升直手臂够到球的位置就正好了。练习开始了，教练让我们每个人挥80个球，一开始，我很轻松，规范地做好每步动作，一个球一个球认真地打，渐渐的我找到了一些打后场高远球的感觉。可是天太热，当我打了20个球时便汗如雨下了，打到50个球时太累了，而且热得喘不过气，手臂酸疼酸疼的，举也举不动，脖子也酸酸的，正当我想放弃时，突然耳边传来“亲爱的，你慢慢飞……”的歌声，我扭头一看，原来是身边的同学们在给我们这组练习的人加油呢，而且和我在一组练习的同学们都还在坚持，我想：别人能坚持我为什么不能呢，我不能输给他们。听着他们唱的跑调歌我哈哈大笑起来，突然感觉全身有了使不完的劲，在我的努力下，在同学各种跑调歌声的陪伴下，我终于坚持完成了80个挥球练习，这时的我已全身湿透，像刚从水里爬上来的落汤鸡，气喘吁吁的我一口气喝掉了大半瓶矿泉水。
第三天，我们学习了发球，第四天学习了正反手挑球，第五天学习了后场吊球，今天是我学球的第七天了，谢教练让我们一对一的发球，接球，挑球，复习前几天学过的动作，我认真去打球，但还是有很多球，打不好，打不到位，谢教练耐心地，一遍一遍地为我纠正错误动作，终于在教练的帮助下，在我的努力下，错误动作越来越少了。放学时，谢教练告诉我，我手腕的爆发力非常好，发球和打后场球已经很到位了，只是脚下小动作太多，像只兔子在场上乱跳，所以从明天开始，让我提前一个星期直接进入提高班学习步伐。耶!听到这个消息我兴奋地跳了起来，这都是我虚心、努力的结果，以后我会更努力的练习，希望有一天我能打败顾定邦。我相信只要我认真去学去练，就一定会有进步的!7学打羽毛球
这个暑假太无聊了，我想跟妈妈学打羽毛球。
今天阳光灿烂、风和日丽是个打羽毛球的好日子。我和妈妈来到辽阔的空地上拿出球拍，第一局由妈妈来发球，只见妈妈把球抛在空中用力一拍，球就落在我的眼前顿时傻了眼。
第二局该我来发球，我学妈妈的样子可不知为什么，球总是在我这边转怎么也发不出去，急得我像热锅上的蚂蚁一样团团转。可是越着急越坏事，这时妈妈告诉我做事不能急于求成俗话说得好：失败是成功之母，我们要从失败中总结经验。听了妈妈的话，我慢慢的静下心来。经过一次又一次的尝试，我终于成功地学会了如何发球。
通过这件事我明白了万事开头难，只要下定决心，无论什么事都会有成功的时候。8我学会了打羽毛球
记得去年暑假里，每天晚上我们全家都要去小区的广场上打羽毛球。爸爸妈妈打球，我在旁边一边看，一边帮着捡球。可是，每当我看到羽毛球在他们的指挥下在空中飞舞时，我心里羡慕极了!心里暗暗的想:如果我也会打羽毛球，那该多好啊!
于是，一天晚上，我试探的问妈妈:“妈妈，能教我打羽毛球吗?”妈妈微笑着点点头，说:“好啊!只要你想学。”我心里高兴极了!
“要想打羽毛球，首先要学会发球。”妈妈一边说一边做着示范，只见她右手握着球拍，左手将球往上一抛，当球快要落到膝盖时，球拍再迎着球向上一挑，羽毛球便象箭一样飞向对方。我按照妈妈说的要领开始练习，可是不知道什么原因，羽毛球就像是个调皮的孩子，总是喜欢蹦到地上，怎么也打不到。连续失败了几次，我的心情一下子有兴奋变成失望。我垂头丧气的把球拍和球向地上一扔，说:“不学了，太难了。”妈妈走过来，笑着对我说:“别泄气，刚开始都这样。没有人天生就会，只要掌握了动作要领，多练习，就会很快学会的。”妈妈的话给了我信心，我又重新捡起球拍和球，开始认真地练了起来……
然后，我又练习了接球。每次妈妈发来的球，就像是箭一样向我“射”来，我不是被打中头就是掉在身后，总而言之是接不着。我累得气喘吁吁，满头大汗，可还是接不到。妈妈说:“接球的时候，要根据球的方向，前后左右来回跑动，如果发来的球高，球拍就要平拍或向下扣打;如果球低，球拍就要向上挑……”有了妈妈的指导，我很快就掌握了接球要领，接到的球也越来越多。
没过几天，我就学会了打羽毛球，并且现在可以和妈妈对打十几个回合。虽然每天练得满头大汗、手腕酸疼，可是我的心里却乐开了花，因为在这个暑假里我学会了一项新本领――打羽毛球。他不但可以锻炼身体，还让我懂得了:只要坚持不懈的努力、付出汗水，才会有所收获。同时也让我真正理解了“一分耕耘，一分收获”的真正含义。暑期临近 羽毛球训练成厦门青少年家长首选
临近暑假，各大补习、培训机构再次风生水起。据统计，今年报名参与补习的青少年仍然占半数以上，达54%。与往年略有不同的是，参与运动类培训的青少年比率由往年的15%左右升至31.7%，有了大幅度的提升。其中，运动类培训以羽毛球最为火热，在运动类培训中占57.8%，占据运动类培训第一的位置。青少年教育专家王教授对此表示，家长们越来越关注孩子的运动情况是一个好现象，过度的安排学习计划，反而会让孩子的身体累垮。青少年的假期生活一定要注意锻炼身体，可以找一些不受时间、天气等因素限制的运动方式。对于羽毛球运动成为家长的首选，厦门君羽体育青少年羽毛球培训专家表示，这是正常现象，就君羽青少年羽毛球培训六年的经验来看，每年暑假参与羽毛球培训青少年人数都是递增的，原因有三：第一，羽毛球在厦门普及率高，有近百万的人口参与羽毛球运动，经常打羽毛球的人口达30万之多。第二，羽毛球运动是全身型运动，全身上下的肌肉和关节都可以得到充分的锻炼，符合青少年运动的需求。第三，越来越多的家长意识到，规范的羽毛球动作、科学合理地安排运动量和学球进度才能真正发挥羽毛球运动的功效。提醒各位家长，暑假为青少年报班培训要适量，避免孩子学习压力过大，压垮身体，鼓励孩子多加运动。参与运动类培训，出于安全性考虑，家长们最好选择资历深厚、经验丰富的正规培训机构。
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本帖最后由 jxhht 于
20:36 编辑
呵呵，运动无极限{:soso_e100:}
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本帖最后由 jxhht 于
20:48 编辑
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