跑步的时候右边胯骨疼旁边疼,是怎么回事

跑步运动后胯骨疼
来自于:北京|
提问时间: 15:50:38|
基本信息:
病情描述:
我跑步都快20年了,每天都在坚持跑,也还算健康。可近来每次跑完步后,胯骨就会发疼,说不上怎么痛,就是感觉胯骨那整块部位都疼,谁知道跑步运动后胯骨发疼的原因吗?
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医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
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在跑步过程中,有没有撞到哪里?或者有没有摔倒,如果都没有的话,可能是神经性质的拉伤了,具体的你得到正规医院拍个片看看,你说的不太详情,疼痛的性质也没说清,所以不能准确的判断病因,也有可能是你经常运动导致。
网友回答专区
fhjk5120648
在跑步后出现胯骨疼的情况,就不要再去长期的坐着,不然会加重不适感,可以进行一些拉伸动作来帮助缓解胯骨疼痛感。很多时候跑步后出现胯骨疼都是由于跑步时的姿势不正确,加重了盆骨处的负担引起的。所以正确的跑姿是很重要的。跑步时身体不要前倾,肩膀放松,背部挺直,不要弯腰驼背,保持骨盆始终向前,大腿前后运动,不要左右扭。
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目前共收到封感谢信跑步后左腿胯骨疼痛是怎么回事?
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基本信息:男&&&&16岁
病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
跑步后左腿胯骨疼痛,在医院拍CT医生说没有什么异常,请问这是怎么回事?曾经治疗情况和效果:曾用云南白药酊擦过!想得到怎样的帮助:怎样才能恢复正常啊?谢谢!这种情况还能不能参加体育锻炼。谢谢!
提问时间: 19:46:02
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我来帮他解答
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因不能面诊,医生的建议仅供参考!共有2条医生回复
宋宗立职称:医师
已帮助用户:24536&&
以上你说的情况在跑步后出现左腿胯骨疼痛,这样的情况一般考虑是与髋骨关节是有问题的,最好是可以做个腰椎和髋部CT检查看看进一步确定下的
熊依飞职称:医师
已帮助用户:122606&&
您好,骨科检查情况提示没有发现明显异常的话有可能是关节活动过多短等原因导致的,目前应该休息为主,暂时不宜参加体育锻炼,可以适当服用药物观察。
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关于胯骨疼
本帖最后由 bonnyandsky 于
09:38 编辑
以前溜冰摔倒的时候右边胯骨撞击过地面.疼了一段时间后自己好了.之后冬天有时候也会疼.但是不影响,短时间内都可以恢复.最近跑量增加.我是从3k-5k-7k-10k这样跑的.大概一周到2周增加一次跑量.7k-10k间隔的时间比较短.也就几天
周一跑了一个10k 昨天又跑了一个10k开始跑就觉得右边胯骨疼。左边微疼(左边没受伤过)跑了几公里后不觉得疼的那么明显了。晚上回家睡觉。完全没办法右侧身位睡觉,右边胯骨被压迫就疼。
有没有人知道是什么原因?去医院做ct能看出来?还是需要去做核磁共振?
就是图中这位置疼痛。是胯骨吧?还是髋关节?
去医院先看看。可能不需要做核磁共振。因为以前旧伤。是否需要做核磁共振。
请遵医嘱。
看起来像是加量太快。引起的有炎症
楼主男的女的,年龄多大?如果超过35岁的女生就要高度注意dr、mr之类要做。
qaz567 男的27
又看到一个三次元的人进驻此版
今天去瑞金看过了
医生很轻描淡写的帮我说:拍个片子看看。
然后我帮他说:x光只能看到骨头吧 我骨头有没问题……
然后他说:那大概就是滑囊炎 运动过量,摩擦引起的,休息休息 吃点药就好了。
然后……开了2盒药,一盒6粒,就这样100没有了……到手一看,坑爹的进口药……
无言以对。。。。
现在的医生啊……我问他 要不要做个核磁共振看看, 他帮我说 没必要的 。吃点药休息就好了 。唉……
歇吧,我都歇了半个月了
换家医院看吧
全国医院都一样,跑步又不是什么伤及生命的大事,医生这个态度很正常!
俺20多年交情的铁哥们,综合性三甲医院的主治医生,听了我叙述心脏方面的问题,也是轻描淡写的说,没有事!
有的时候,自身的问题被盲目扩大了,只要是有劳有逸,调整好状态,真不要有太大的负担,我看心理的咨询也很重要。
瑞金医院 算好的了吧 换一家 基本也这样。还是降低速度 休息休息吧 。医生见多了 我这种小问题 人家看起来是死不掉的。按照他们说法 ,运动就劳损 正常的。
有事?有事就晚了,心内科两条路。一个起搏器。一个支架。你喜欢哪个?
呵呵,我都不喜欢
.不过只相信医生的.医生说不要紧,哈哈,然后我就放心了,起始想开了好点,
眼睛一睁一闭,一天过去了,一闭没睁,一辈子过去了.
跑步,没有证据证明可以延年益寿,也没有证据证明会缩短寿命,不过,可以教你学会享受生命---原话不是我说的
我上个礼拜有2天猛跑了3次,共计26km,到现在左侧屁股还疼着,已经休息5天了,中途还去了2次游泳馆。。脚踝,膝盖都没症状也不腾,就左侧屁股那走路还有点疼,这到底是什么症状?
有块dd。被神经压到。神经收缩。就会压迫产生水肿。。
不去看医生。那就疼着吧。开车踩离合会加重。走路没感觉。坐着明显
更新下我的现况,一个月过去了。头一个礼拜走路都不便,到第三周基本无疼痛感,现在基本上痊愈了。。。期间主要是保持一周2次2个小时游泳练习
PS:昨晚跑了9.1km,用时 51'03''04
恭喜你。不过坚信你还会再回来的。没关系。我们在这里等你
17# liuzhoou&&
恭喜你。不过坚信你还会再回来的。没关系。我们在这里等你
轻舞 发表于
是不是思想太坏了,等着别人来。
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