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练舞蹈怎么练 小垮天生就是平的 中垮也是平的 为什么横叉就是下不去 膝盖总是伸不直 是不是前腿不好太硬了
练舞蹈怎么练 小垮天生就是平的 中垮也是平的 为什么横叉就是下不去 膝盖总是伸不直 是不是前腿不好太硬了
来源:蜘蛛抓取(WebSpider) 时间:2017-01-23 17:13 标签:
舞蹈怎么练
请问为什么我试着下横叉的时候膝盖会特别酸痛啊就是很有压力,
该楼层疑似违规已被系统折叠
请問为什么我试着下横叉的时候膝盖会特别酸痛啊就是很有压力,而且在耗跨的时候膝盖也是特别的酸。
该楼层疑似违规已被系统折叠
囸常的兄弟你是经常练吗,如果每天过度练第二天肯定酸疼的兄弟横叉啥水平?离地多高
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舞蹈怎么练
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