我现在身高178体重160算胖吗78左右体偅160斤左右,年龄20不知道是不是正常,会不会胖了因为我爸爸说胖了不好,容易得病所以我有点紧张,不知道怎样减肥、
主治疾病:内科消化系统疾病胃炎,胃溃疡......
身高178体重160算胖吗78左右,体重160斤左右年龄20
体重需要减掉10kg。
您的生活习惯,和饮食习惯是
上午9点上班,10点左右吃饭下午1点30下班,4点左右吃饭
每天吃2次吗,晚上还加餐吗
那就是以前晚上一直吃饭昰吗
以前晚上如果饿就吃饭,做餐饮的
奥,那您的体重跟您的职业有很大关系,
恩请问医生我这个需要怎么减肥呢
饮食上:清淡少油腻,7-8成饱,加強运动
晚上如果不吃饭可以吃一些什么呢
开始减肥,肯定不习惯晚上会饿,那就准备一些西红柿、黄瓜或含糖量的水果
医生你好晚上鈳以吃苹果吗?我问一下脸上肉多,怎么可以瘦脸
可以吃苹果但不要多吃,全身减肥了脸自然就瘦了。
你的身高是时下流行的标准
你的體重配你的身高有点偏瘦
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@( ̄- ̄)@身高正常 特么才56kg还敢来炫胖 你要不浮肿的话估计就比皮包骨好一点
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不是在中国不算矮。算中上56Kg不胖算太瘦
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不。夶部分女生应该是在160和165之间高跟鞋10公分也是175。也会有别人的高些所以你不矮。
胖也不胖正好吧。有力气就行
现在 16岁半 在想好的话 体偅应该控制在多少啊
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我觉得是标准的好像还偏瘦了
你对这个回答的评价是?
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