站姿站姿腹肌轮一天做多少合适卋界纪录是多少个... 站姿站姿腹肌轮一天做多少合适世界纪录是多少个
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站姿腹肌轮一天做多少合适跪姿、站姿都是可以锻炼到腹部肌肉的。一般人做跪姿是因为他们做不了站姿
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战军姿二十个小时应该没有任何问题吧,即使是我天安门广场标准的站姿我保持四个小时都没问题哈哈
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