老腰伤了怎么锻炼恢复 有没有什么有益腰伤了怎么锻炼恢复的锻炼

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-20 16:14 标签： 张艺兴腰伤
老腰伤了 ，做哪些锻炼比较有效呢？
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老腰伤了 ，做哪些锻炼比较有效呢？以前会在健身房做下面这个动作 有用吗
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& 允许多选甄珍回台腰伤好大半 拒谈与刘家昌婚变
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甄珍与儿子(资料图)
据台湾媒体报道，刘子千前晚在北市府跨年晚会上献唱，甄珍为照顾儿子，悄悄回台一起跨年，对婚变传闻，她昨说：“没什么好说的。”谈到腰伤，她感谢好友林凤娇推荐的运动损伤物理治疗，
甄珍与儿子(资料图)
据台湾媒体报道，前晚在北市府跨年晚会上献唱，甄珍为照顾儿子，悄悄回台一起跨年，对婚变传闻，她昨说：&没什么好说的。&谈到腰伤，她感谢好友推荐的运动损伤物理治疗，&一次大约500港币（约1924元台币），就像照超音波，照到发炎的地方才会有酸痛感，然后再电疗约40分钟，现在好多了，也不太需要拐杖了。&
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[责任编辑：管健铭]
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病情分析：
你好,这个是一个正常的生理表现的呀,这个这个趴在桌子上睡眠的话,是会造成一个腰部肌肉的痉挛的,这个一旦时间长了就是会造成一个肌肉的酸痛的情况的,明白...
骶髂关节病变或者是腰椎小关节紊乱。先做理疗或者推拿，效果不错。
答: 老年人由于血管硬化，肢体末梢血液循环不良，双腿的功能也随之减退;老年人骨质疏松，骨骼肌肌力减弱，腿脚不灵，步履缓慢;老年人平衡机能减退，双腿行走也远不如年轻人稳...
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怎样治疗颈椎病啊？ 怎样治疗颈椎病啊？求...老腰伤治的好吗
老腰伤治的好吗
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：爸爸年轻的时候下乡挑担落下的腰伤，现在年纪大了腰也总是痛，请问各位名医有什么办法能把这种老腰病治好吗？
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擅长：妇科病、高血压、心慌、脑瘤、慢性肾炎、脾胃病、粉刺、湿疹......
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平度市香店街道贸易城门诊&&&
平时可以用粗盐炒，局部热敷，结合药物调理如：三七片，骨折挫伤散等，最好是吃中药内服加外敷治疗。
&&&中西医结合科
擅长：擅长解决内妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。
网友满意：
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原新疆兵团医院(退休)&&&中西医结合科
老腰伤与肾虚等有关，建议找中医辨证用中药治疗。也可以服壮腰健肾丸等治疗。
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副主任医师
珠江医院&&&老年科
广东省人民医院&&&营养科
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