中医不赞称腰突的最佳锻炼方法图倒退锻炼,是什么道理

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腰椎间盘突出症发病时可以倒退走吗?可不可
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腰椎间盘突出症发病时可以倒退走吗?可不可以喝药酒?
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擅长: 颈椎病,腰椎病,股骨头坏死,强直性脊椎炎,骨关节病
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&&&&&&目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多,有按摩,针灸,理疗,推拿等。中医用辨症用药的方法来治疗本病的,这是根据病人的身体情况和病变情况,经过四诊八纲辨症开出的方药,经成药效果要理想的多,常用的中成药腰痛宁,常用的方子有颈腰骨康汤加减等。用中医辨症用药治好后很少复发的.&&&&&&注意事项如下:&&&&&&一:睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.&&&&&&二:注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围(护腰带),强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复.&&&&&&三:平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…),急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛.&&&&&&四:平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰.&&&&&&五:急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛.可以用腰痛宁,丹鹿通督片治疗的。如果效果不很理想,可以用颈腰骨康汤辨症加减用药治疗的。如果痛的比较重,还可以与腰椎痛消膏药配合使用的,效果要比单一的好的多.用中医辨症用药治好后很少复发的.
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&&&&&&腰间盘突出的原理:是腰椎的椎间盘“纤维环破裂”,导致髓核从破裂处突出,并压迫到周围的神经根、血管,造成神经根水肿、粘连,影响血管血液循环及对各组织的血养功能。治疗方法很多如无创微针介入、高新氧化消融、电脑三维复位系统、后路椎间盘镜、经皮切吸、具体采用哪种治疗方法得根据本人的具体情况来确定.
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&&&&&&还是可以的,还是不能饮酒的,建议您还是在患处外敷活血止痛的膏药,内服活血化瘀的药物,常用的有:舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸,再配合理疗,如按摩或牵引等综合治疗,祝您早日康复!&&&&&&以上是对“腰椎间盘突出症发病时可以倒退走吗?可不可”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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&&&&&&你好,可以倒走锻炼,食疗饮酒是可以的,抓紧治疗,中药内服,配合追风述筋贴膏外敷治疗。
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&&&&&&1给你推荐一种专治颈腰椎病的特药【根。痛。平。胶。囊】&&&&&&在百渡直接搜索【根。痛。平。胶。囊。官。网】就能找到网站了&&&&&&【根。痛。平。胶。囊】运用活血化瘀、祛风除湿、舒筋通络、软化增生的方法,消除患处的无菌性炎症以及周围组织的水肿、粘连、缓解神经根收到的压迫及紧张性,改善锥体患处微循环,促进骨细胞新陈代谢,从根本上组织并修复整个脊柱的退行性病变,针对根本、颈腰同治&&&&&&。&&&&&&【根。痛。平。胶。囊】的出现,彻底打破了长期以来颈、腰椎病除了手术、只能进行简单的牵引、理疗灯对证治疗的局面,并且全面克服了以往治疗颈、腰椎病药物的不足。&&&&&&【根。痛。平。胶。囊】”为纯中药制剂,采用国际先进技术精制而成,它是我国中药现代化、标准化进程中的一次重大的突破!希望我的回答对你有帮助
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&&&&&&腰椎间盘突出没有治愈标准,现在任何医学都达不到,只能慢慢康复,疼痛次数逐渐减少,疼痛感逐渐减轻。&&&&&&医学界一致认为椎间盘突出是长期的不合理的姿势,慢性损伤积累的结果,所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势,也是必然是治疗研究的方向,无论是手术前的保守治疗,还是手术后的康复锻炼,核心都是改变不合理姿势。倒走一直被认为是最有效的方式,倒走过程中可以有效矫正腰部(腰椎前凸)的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使椎间盘突出得到有效缓解和治疗,很多人就此摆脱了腰痛的困扰。大夫们一般也常常向患者推荐,由于坚持倒走而摆脱腰痛等例子,不胜枚举。&&&&&&虽然倒走运动治疗椎间盘突出非常有效,但是这毕竟违背了人类向前行走的本能,长期坚持非常困难,也不太现实,而且倒走存在着一定的安全风险,曾导致多人重伤。为安全起见,大夫们开始持保守态度,多数人只能继续忍受椎间盘突出等折磨。&&&&&&很多医生建议腰椎间盘突出患者在日常使用负跟鞋,鞋底是前高后低的,有三项国家发明和多篇学术论文的支持。负跟鞋在欧美地区很常见,在日本,腰痛患者好评如潮。负跟鞋也是利用鞋底的地基功能,与高跟鞋相反,强制人体重心后移,减小骨盆前倾和腰椎曲度,坚持使用可以逐步矫正姿势,有利于康复,与倒走锻炼的原理相同,更加安全和便于坚持。有兴趣的可以做一个模拟体验,双脚赤足站立,前脚掌踩一本20毫米厚度的书,感觉腰椎是否挺拔了一些。负跟鞋与现有的治疗、康复方法都不矛盾,而且还有利于既有疗效的巩固和提高,这也是医生向患者推荐的原因。&&&&&&负跟鞋不但对椎间盘突出有利,而且是有益无害的健康鞋,穿着舒适,在国外很常见。负跟鞋可以在一些大型医院购买。资料参考:科技日报《腰椎间盘突出选择须理性》,大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键》
疾病百科| 腰椎间盘突出
挂号科室:脊柱外科
温馨提示:进行体育锻炼,但要适宜。
&&&&& 腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作...
好发人群:20岁-50岁男性尤为多见
常见症状:腰椎退化、腰椎间盘突出、腰酸痛、肢体麻木
是否医保:医保疾病
治疗方法:西医治疗、中医治疗
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&为什么倒退走对腰椎间盘突出有好处
为什么倒退走对腰椎间盘突出有好处
发病时间:不清楚
为什么倒退走对腰椎间盘突出有好处
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精选回答(1)
擅长:全科医疗
你好你的情况一般考虑是腰间盘突出导致,倒走能松弛背部肌肉群缓解椎间盘受压状况
医生回答(1)
擅长:擅长中西医结合诊治骨与关节损伤、髋膝骨性关节炎、股骨头缺血坏死,颈腰椎退行性疾病。
你好,适当的运动对腰间盘突出是有恢复的,但建议不要进行激烈的运动,倒走是能缓解背部肌肉对腰间盘受压的情况,如果症状疼痛持续,还是建议去医院检查治疗。
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(椎间盘突出,腰间盘突出)
  腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群:20-50岁男性
典型症状:&&&&&&&&&&
临床检查:&&&&&&&&&&
治疗费用:市三甲医院约(3000 —— 5000元)
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全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑→ 轻度腰椎间盘突出者做拱桥、燕飞和倒退着走
轻度腰椎间盘突出者做拱桥、燕飞和倒退着走
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健康咨询描述:
轻度腰椎间盘突出者做拱桥、燕飞和倒退着走三个动作锻炼身体好不好?
每天坚持多久时间呢?轻度腰椎间盘突出者适宜做哪些保健运动锻炼身体呢?患者信息:男29岁湖南腰部L4、L5的部位突出0.3MM,患病一年多时间
曾经的治疗情况和效果:
之前吃过中药、中成药都没有什么见效。没有遗传。
想得到怎样的帮助:拱桥、燕飞和倒退着走三个动作锻炼身体好不好?
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&&&&&&你好,目前描述的症状,一般考虑还是及时的保养休息,不要劳累即可,锻炼等帮助不大
疾病百科| 腰椎间盘突出
挂号科室:脊柱外科
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&&&&& 腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作...
好发人群:20岁-50岁男性尤为多见
常见症状:腰椎退化、腰椎间盘突出、腰酸痛、肢体麻木
是否医保:医保疾病
治疗方法:西医治疗、中医治疗
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& 为什么倒退走对腰椎间盘突出有好处...
"网友求助"为什么倒退走对腰椎间盘突出有好处...已回复
退着走对脑萎缩有好处,为什么倒退走对腰椎间盘突出有好处
医院出诊医生
擅长:帕金森、脑萎缩等各类神经科疾病
擅长:三叉神经痛、头痛等神经科疾病
擅长:面瘫、脑瘫、帕金森等神经科疾病
共2位网友提供帮助
会员9228240 09:56:03
你好你的情况一般考虑是腰间盘突出导致,倒走能松弛背部肌肉群缓解椎间盘受压状况
会员9228302 09:56:07
你好,适当的运动对腰间盘突出是有恢复的,但建议不要进行激烈的运动,倒走是能缓解背部肌肉对腰间盘受压的情况,如果症状疼痛持续,还是建议去医院检查治疗。
问我爹患有腰椎间盘突出高血压锥体外系疾病
职称:护士
专长:胆石症,胆管结石,胆囊结石,输尿管结石
&&已帮助用户:11379
病情分析: 腰椎间盘突出一般会引起腿部的疼痛或者麻木的表现,脑萎缩常会引起呕吐。意见建议:如果徒步出现不明原因的抖动,如果确诊不是帕金森,常诊断为“锥体外系疾病”,可以去当地针灸治疗试一试。
问退行性骨关节炎如何治疗和注意事项及锻炼方法?
职称:医生会员
专长:儿童保健,上呼吸道感染,婴幼儿湿疹等
&&已帮助用户:121356
指导意见:你好,一般的情况往往是有骨关节炎的情况引起的。另外也有软组织炎症增生的情况的。这种情况一般的情况往往是需要检查确诊疾病治疗的。
问腰椎间盘突出症发病时可以倒退走吗?可不可
专长:外阴白斑、斑秃
&&已帮助用户:220797
目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多有按摩针灸理疗推拿等中医用辨症用药的方法来治疗本病的这是根据病人的身体情况和蹭情况经过四诊八纲辨症开出的方药经成药效果要理想的多常用的中成药腰痛宁常用的方子有颈腰骨康汤加减等用中医辨症用药治好后很少复发的.注意事项如下:一:睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.二:注意腰间保暖尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围(护腰带)强腰背部的保护同时有利了腰椎病的恢复.三:平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)急性发作期尽量卧床休息疼痛期缓解后也要.注意适当休息不要过于劳累.以免加重疼痛.四:平时提重物时不要弯腰应该先蹲下拿到重物然后慢慢起身尽量做到不弯腰.五:急性发作期尽量卧床休息疼痛期缓解后也要.注意适当休息不要过于劳累.以免加重疼痛.可以用腰痛宁丹鹿通督片治疗的如果效果不很理想可以用颈腰骨康汤辨症加减用药治疗的如果痛的比较重还可以与腰椎痛消膏药配合使用的效果要比单一的好的多.用中医辨症用药治好后很少复发的.
问您好专家,我问问腰椎间盘突出症上热敷有好处吗
职称:医师
专长:外科相关疾病
&&已帮助用户:2600
病情分析: 你好,腰间盘突出注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌的功能锻炼,因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环,意见建议:目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多,有按摩,针灸,理疗,推拿等。中医用辨症用药的方法也可来治疗本病。祝你健康
问腰椎间盘突出症发病时可以倒退走吗?可不可以喝药酒?
职称:医师
专长:外科、痔疮
&&已帮助用户:1380
指导意见:你好可以倒走锻炼食疗饮酒是可以的抓紧治疗中药内服配合追风述筋贴膏外敷治疗
问听老歌对脑萎缩有好处吗
职称:医师
专长:霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户:243497
指导意见:脑萎缩是生理性退化的一种表现.没有完全逆转的方法.但是有一些调理方法.多注重保养.还是能延缓疾病进展.提高生活质量的。
脑萎缩患者应该加强营 养,多读书,多看报.适度参加锻炼;增加人际交往.另外.多吃核桃,鱼头.另外安利的银杏叶对于增强记忆也有一定帮助
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