小腿要打一个月石膏，肌肉会萎缩吗？
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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：外科
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问题分析：你好，你现在的情况饮食要清淡的，脚趾是要多活动的，一般是不会的。意见建议：建议你加强营养的，多喝骨头汤的，定期复查的。祝你生活愉快的。
职称：主治医师
专长：外科
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问题分析：你好，根据你所述的，一般会的，主要是废用性的肌萎缩，由于肌肉组织不活动，肌纤维激化吸收，每块肌肉明显变细，故整个小腿显得变细了，去石膏托后，锻炼一段时间，可能会恢复的。意见建议：你好，我建议，可以做足趾活动，比如足趾抓挠，背伸，锻炼大腿肌肉，比如伸直位，练习髌骨移动，希望我的建议能帮到你。
问我双腿都打了石膏，现在肌肉萎缩，有没有问题？怎么办？
职称：主治医师
专长：外科疾病肛肠外科普外科等
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问题分析：双腿都打了石膏，现在肌肉萎缩考虑常因为长期不运动引起废用性肌肉萎缩，可以拆除石膏后适当康复功能锻炼促进肌肉恢复，加强营养补充维生素蛋白质微量元素意见建议：建议忌辛辣刺激，饮食清淡加强营养，补充蛋白质维生素微量元素，可以当地医院康复科就诊，按期拆除石膏后肢体康复功能恢复锻炼，促进肌肉恢复
问脚打石膏一月小腿肌肉萎缩
职称：护士
专长：普外科疾病，胃穿孔、肠更粗、阑尾炎
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指导意见：　肌萎缩患者由于肌肉萎缩肌无力而长期卧床易并发肺炎褥疮等加之大多数患者出现延髓麻痹症状给患者生命构成极大的威胁.肌萎缩患者除请医生治疗外自我调治十分重要.”保持乐观愉快的情绪.较强烈的长期或反复精神紧张焦虑烦燥悲观等情绪变化可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调使肌跳加重使肌萎缩发展.　〔合理调配饮食结构.肌萎缩患者需要高蛋白高能量饮食补充提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质以增强肌力增长肌肉早期采用高蛋白富含维生素磷脂和微量元素的食物并积极配合药膳如山药苡米莲子心陈皮太子参百合等禁食辛辣食物戒除烟酒.
问髌骨骨折拆石膏后肌肉萎缩怎么锻炼恢复
职称：医师
专长：骨科、脊柱外科、关节外科、创伤
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病情分析： 你好！一般固定久了不活动肌肉都会萎缩的，这种情况只有通过锻炼才能改善意见建议：你好！建议你可以多走动，如果可以可以跑步，小腿和大腿肌肉的锻炼是躺在床上，伸直腿抬高，在空中停留10多秒，慢慢练习
问拆石膏后，出现肌肉萎缩现象，我该如何处理？
职称：医生会员
专长：带状疱疹 高血压
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病情分析： 可能是你石膏绑的太紧了，导致局部缺血、坏死引起的肌肉萎缩，你先检查一下局部的神经功能是不是受损了，还能不能恢复过来。意见建议：如果是轻微的肌肉萎缩，解除压迫后慢慢会有改善的，毕竟你还年轻。
问脚板骨折，拆了石膏后肌肉萎缩，大概要多久可以恢复到原来的样子？腿会不会有长短？
职称：医师
专长：妇科疾病、产科疾病
&&已帮助用户：25045
病情分析：你好，根据你提供的信息分析，你的情况是脚部骨折，石膏固定治疗了，现在已经拆除石膏了，但是，出现了肌肉萎缩的症状，这种情况要考虑是由于长时间不活动导致的，一般经过两个月的锻炼就是可以恢复的。如果对位比较好的话，是不会出现长短腿的。意见建议：建议，个人认为，你的情况最好是到当地正规医院骨科检查一下，在医院医生的指导下来进行功能锻炼。
问我右踝骨折,打了石膏一个多月了,现在小腿...
职称：医师
专长：不孕不育症，子宫肌瘤。
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你好； 这种情况应该不正常建议去骨科复查一下。可以用活血化瘀的中药外洗治疗一段时间。
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
颈椎疼痛脖子不舒服，手麻都是颈椎病的常见表现；是颈椎发生退变
腱鞘炎属于是劳累型的情况，只要是每天还在上班，工作，腱鞘炎很难
骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生，主要累及的
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评价成功！石膏打了三个月小腿肌肉萎缩该怎么治啊？_肌肉萎缩_百姓问医生
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石膏打了三个月小腿肌肉萎缩该怎么治啊？
来自：北京市 北京 浏览 756 次
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病情分析： 小腿骨折石膏固定后出现肌肉萎缩，主要是缺乏锻炼所致，平时要加强肌肉舒缩和踝关节屈伸功能锻炼以改善症状
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回答列表（4）
TA帮助了39人
病情分析：
肌肉萎缩是长期固定所致，若开始愈合，适度平时功能锻炼，利于恢复
回答时间：
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病情分析：
对于肌肉萎缩的情况首先需要通过检查明确到底是什么原因导致的肌肉萎缩，如果单纯是因为做完手术以后缺乏功能锻炼导致废用性的肌肉萎缩的话通过功能锻炼慢慢能够恢复。
回答时间：
TA帮助了258人
病情分析：
你好，根据你说的情况，你的原因是长时间不活动引起的废用性萎缩。坚持功能锻炼就可以。祝你早日康复。
回答时间：
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病情分析：
这种情况自己调整恐怕不行，去专业骨科康复治疗吧
回答时间：
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强直性脊柱炎
腰椎间盘突出
强直性脊柱炎额头深刻的皱纹和斑驳的脸庞，让人感受到岁月的无情。
当地人给断掉的鼻子贴上了创口贴，一时在网上走红。
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　　作者：葛杰，运动康复治疗师，从事运动损伤，骨关节与脊柱损伤及术后康复16年。01年赴荷兰研修运动疗法及健康管理。曾为多位奥运选手制定康复计划并实施治疗
　　无论是伤病手术之后，还是健身锻炼有一定效果之后的松懈，我们都会发现身上的肌肉块变小了，肢体的围度变细了，肌肉无论是绷劲还是放松的时候都比原来变得软了、松垮了，而且力量也会变小，同样的动作完成起来会觉得比原来更吃力，甚至是根本不能完成。这些现象，就是肌肉萎缩。
　　肌肉萎缩根据其发生的原因，可以分成四种：
　　神经源性肌萎缩：
　　通俗地讲，就是由于神经系统出了问题，或者受到损伤，而造成受损部位之下的，神经支配的相应区域的肌肉萎缩。
　　这种肌肉萎缩的例子听起来都很惨痛。比如我的偶像，理论物理学家霍金，就是因为得了一种叫做脊髓侧索硬化症的病，神经系统出了问题，目前全身的肌肉都极度萎缩无力，胳膊和手的力量小到连鼠标都不能使用。还有著名运动员桑兰，因为颈椎受伤，伤到了脊髓，所以脖子以下的肌肉都因为神经支配的缺失变得萎缩无力，虽然经过精心治疗和她自己顽强地坚持康复功能练习，上肢的功能恢复很多，但是下肢的肌力还是低到不能自己运动，还只能借助轮椅（对于脊髓损伤这么严重的患者来说，康复效果已经非常好了）。再有，就是外伤的时候损伤到神经，甚至把神经割伤切断了，都会造成这些神经所支配的肌肉发生萎缩。
　　我治疗过一个比较极端的例子，某人在开大会的时候，翘“二郎腿”坐着（就是把一条腿弯起来架在另一条腿上坐着的一种姿势），因为睡着了，很长时间没有变换姿势，结果由于过度压迫，造成腓总神经的损伤（腓总神经就从膝盖后面的N窝里通过），导致腓总神经支配的胫骨前肌萎缩无力，脚不能勾起来了。脚尖不能勾起来，走路的时候就会拖地，会影响步态，只能瘸着走。
　　通过这些很惨痛的例子，相信大家也看出了一个问题，神经源性肌萎缩是由神经的损害引起的，所以神经本身治不好，不能恢复功能，肌肉的萎缩就不可能根治。而神经细胞又不象骨骼细胞一样损伤了会再生，所以治疗的难度也就相当大。
　　肌源性肌萎缩：
　　这是由于肌肉本身的病变造成的肌肉萎缩，比如进行性肌营养不良。七零后八零后的人大概都应该对王朔的一本叫做“永失我爱”的小说有印象，里面的主人公就是得了进行性肌无力，一点一点地因为身体上每一块肌肉都逐渐萎缩无力，而只能眼看着自己慢慢地衰弱，最后因呼吸肌也无力而死去。
　　更惨痛的例子，不再多说相信大家也明白这个意思了。这是肌肉本身的一种疾病，目前还没有什么方法可以治疗。非常悲哀的我们，目前只能等待科技进步的脚步了。
　　最为常见的，也是危害相对小一些，同时是能够通过康复功能练习彻底治愈的，是以下这两种类型。
　　废用性肌萎缩：
　　这种肌肉萎缩最常见，治疗起来会花费时间和吃苦受累，但是比较容易。
　　肌肉要想维持它的功能和形态，也就是力量的大小和体积，就必须经常给予运动刺激。如果48－72小时没有重复上一次的运动刺激，那么力量就不能维持在上次练习的水平了。换句好理解的话就是：只要两三天没有练习，肌肉的力量就会下降，不能保持原来的状态。（所以长期卧床的患者，因为下肢没有走路这种刺激，双腿会细得惨不忍睹！同样道理，要练习健身健美就至少需要隔天训练一次，不然就保不住肌肉的大块头！）
　　所谓废用，就是停止不用，就是肌肉不收缩了（或者收缩得太少，强度太弱）。在正常状态下，我们每天日常生活中的各种活动就可以维持肌肉的基础力量。但是在手术和伤病之后，不可能马上活蹦乱跳，必须有一定的制动保护，组织才能生长愈合。这就需要打石膏，戴夹板支具，用拐，戴三角巾悬吊保护，卧床休息等等，肢体肌肉的活动就减少了，甚至是停止了（石膏固定的时候）。这就是所谓的制动，或者是部分制动造成的肌肉废用。
　　我们知道肌肉不运动肌力就会减弱，所以制动废用之后，肌肉就会萎缩，不论是功能上还是形态上都会下降，这也就是废用性肌萎缩了。因为当肢体制动之后，肌肉的主动收缩减少甚至是停止，反射引起的肌肉收缩也大大减少，神经的运动冲动减少，肌肉的代谢就会异常，分解大于合成，肌肉就会萎缩，不但力量变小，体积也会变小。
　　废用性肌肉萎缩的病理改变不仅仅是表现在肌肉中的氧化酶活性降低、肌纤维活动能力下降（这个肉眼看不见），还表现在肌纤维的横截面积缩小（这个就是我们看到的肌肉块变小，肢体的围度变细了），还有肌纤维在纵向上的挛缩，这会影响肌肉的延展性，肌肉的弹性就变差了。于是肌肉最重要的功能，也就是包括最大力量、速度力量和耐力力量在内的肌力，就会大幅度地下降。
　　万幸的是，废用性肌肉萎缩是可逆的（太严重的也不可以，肌肉纤维化之后就没有可训练性了！所以肌肉萎缩不能等，要尽早开始康复练习！），经过适时适度的康复功能练习是可以恢复肌肉的力量和形态的。但是肌肉萎缩发生得很快，恢复起来很缓慢。（曾经测量过接近500名膝关节手术的患者，手术后的第1个星期里，大腿的围度就下降了1-2厘米！），有研究结果显示，即使是健康人的下肢，只要固定131天，肌纤维的直径就会减小42%，那可是腿细了一半啊！恢复起来就没有萎缩这么容易了，有理论认为需要3倍的萎缩时间，就是说如果受伤手术到恢复中等以上强度的练习用了1个月，完全恢复肌肉的力量就要练习3个月，任重道远啊！
　　关节源性肌萎缩：
　　如果是关节（肩、肘、腕、髋、膝或者踝关节）损伤或者是做了手术，那么除了上面说的废用性肌萎缩，还有一种关节源性肌萎缩，会加重加快肌肉的萎缩速度和程度！
　　机制就是由于关节损伤（会损伤到一些关节内的神经和感受器），和损伤带来的炎性反应，刺激了关节内外的一些感受器。机体知道自己受伤之后，就会保护性地抑制受伤关节周围的肌肉收缩，避免疼痛和加重损伤，就因为这种抑制机制，肌肉萎缩就更严重了。
　　由于以上的种种原因，在伤病和手术之后肌肉会萎缩，肌力会下降。而良好的肌肉力量正是保护关节软骨和韧带，维持关节的稳定和运动功能至关重要的因素。所以必须尽早开始康复功能练习，来维持和增强肌肉力量，防止肌肉的过分萎缩，促进关节功能尽快恢复，同时避免在活动中再次受伤。
　　（本文为【康复医学网 微信号：cnkfyx】原创文章，转载需经授权并标明出处。）
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