怎么减大腿小腿和瘦屁股和大腿最好的运动上的肉

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怎样减大腿和瘦屁股和大腿最好的运动上的肉?

我平时的时候不怎么运动而且经常在办公室里面坐着一坐就是一整天的,所以导致我大腿上的肉和瘦屁股和大腿最好的运动上面的肉非常多真的是非常影响我的形象,现在我也是非常苦恼的

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中山大学孙逸仙纪念医院 产科

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