病情描述(发病时间、主要症状等):
打篮球的时候起跳落地的时候膝盖朝内(就是反关节方向)崴了一丅,一瞬间疼痛然后就有点闷疼,蹲起都没问题站立走路都还好,感觉不严重就没管第二天肿了一点点,一天就消肿了过去一个禮拜了,感觉膝盖部位就是不舒服总觉得不能吃力,期间一直没用药
希望有经验的朋友帮我把把关,大概是什么情况
踝关节“扭伤”(崴脚)到底是什么呢?我们一般所说的崴脚指的就是足内翻嘚踝关节的扭伤,常常伴有软组织一或多处韧带损伤的结果,通常发生在踝关节外侧韧带是可弯曲,纤维样的弹性结缔组织就像橡膠带一样连接骨与骨、把关节结合在一起。踝关节处的韧带限制侧向的移动而提供踝关节的稳定性崴脚的严重情况取决于韧带是否被拉傷、部分撕裂或完全撕裂,也取决于受伤的韧带有多少踝关节扭伤与肌肉(拉伤)不同的是后者更多的是影响肌肉而非韧带。
踝关节扭傷一般缘于摔倒、突然的扭伤或打击力而致使踝关节脱离正常位置通常发生在从事体育活动种、穿着不合适得鞋子或在不平整的地面行赱或跑动。一般来说95%的脚踝扭伤发生在外侧韧带通常情况下踝关节扭伤后趋向2个结果,
一踝关节变得纤维化且僵硬活动度健身,由于夾挤脚踝前侧,前外侧会发生疼痛
二,踝关节周围韧带变得松弛无力,本体感觉受损踝关节变得不稳定,有份研究显示40%的踝关节損伤后会导致软脚进而发生习惯性损伤。
打球了。不然會成疲劳性的第一次扭伤之后一定要好好养。我打了十年球受伤无数,现在全是硬伤。情况如果恶化的话一定要去医院。。祝你早日康复,望采纳
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里作用,总感觉这条腿有点毛病如果在运动时候真的出现闷疼,切记不能再继续运动需要继续休息,并辅助药物治疗造成膝盖积水就不好了
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应该没什么大问题多注意休息,这输入运动损伤肿胀可能是产生淤血,开始时候用冷水敷过段时间用热水敷。
膝关节最严重的就是半月板损伤你试试如果能屈伸的话就不是这种情况。
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一定要养好!!否则会变成习惯性 有一天运动生涯就废了 而且還会痨病根
建议去医院做个核磁共振 然后理疗一下 不要因小失大
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果断建议你去医院检查一下对症下药~
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注意休息不要做剧烈运动
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