普通人跑3000米需要12分钟
4、创造地点:列蒂 国际田径赛
二、女子3000米跑的世界记录:8分06秒11。
4、创造地点:北京 第7届全运会
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一般人跑要12分钟以上20分鍾也可能,主要是太远了很少锻炼的跑到一两千米就没力了,用走的。11分30秒很不错了。
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作为一个学生党,吔就19分钟吧?还在努力
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我不经常锻炼 12分48
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