网球肘的家庭治疗方法能治好吗

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痛了半年的“网球肘”,三十分钟就治愈! 康复医学科的“冲击波“太神奇!
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仅仅做了三次“冲击波”治疗,每次十分钟,却治愈折磨她长达半年的“网球肘”。 陈女士挥动着活动自如的右手,连连惊呼:株洲市二医院康复医学科的“冲击波”太神奇了!让她深深感受了高科技、新技术给传统康复医学带来的巨变!“网球肘”缠上爱做事的她 陈女士,刚过而立之年,身兼职业女性和家庭主妇双重角色。平时工作加班加点,伏案成劳,回到家也是里外一把手,不辞辛劳操持家务。半年前,陈女士开始出现右手肘酸胀疼痛、伸屈不便,略有医学常识的她,便用家里的热毛巾或热水袋做热敷,当时热敷后疼痛稍有缓解,但不多久又故态重现,疼痛依旧。由于疼痛还可以忍受,好强又忙碌的陈女士就这么一直拖着,直到她发现自己甚至手巾都不能拧,衣服也不能叠,电脑的鼠标不能握,右手根本无法上举……,这才着焦急地来到医院就诊。经医生确诊,陈女士得了严重的“肱骨外上髁炎”,也就是俗称的“网球肘”。面对根本无法动弹又疼痛不已的右手,陈女士得知药物局部治疗是能缓解目前的症状,但不能根治且以后还会反复发作,怕痛的陈女士最后选择了敷药、理疗、按摩等多重组合的保守治疗法。可是经过长达一二个月的治疗,肘关节仍不能伸屈,右肘疼痛酸胀的状况仍没有明显好转。万般无奈下,她听说株洲市二医院康复医学科的医师们水平高,同时又引进了很多高端的康复治疗设备,抱着试一试的心理,她来到了株洲市二医院康复医学科找到了林健主任,林主任建议她试一下新引进的“冲击波”疗法,该设备治疗肌腱末端疾病疗效显著。看着眼前这台不到1 米的白色的呈现代流线型的设备,陈女士好奇地将右手伸给了经治医师。医师轻轻地在陈女士的疼痛部位涂涂抹了一些耦合剂,然后根据陈女士的忍受程度和疼痛部位,精准定位激痛点,选择了相应的冲击波强度和深度,然后启动体外部冲击波治疗仪。随着治疗探头的定位和移动,陈女士只是感觉手上稍为有些涨感和震波,十分钟后,冲击波治疗结束了,陈女士随即感觉肘关节的疼痛显著减轻,效果真是立竿见影。兴奋不已的陈女士,随后又接受了两次冲击波治疗,结果折磨了她半年的“网球肘”三十分钟就被“冲击波”彻底驯服了,几个月过去了,再没有出来“捣蛋”了,能干的陈女士又能大显身手了。揭密神奇的“冲击波” 说起冲击波,很多人会立即联想起核暴炸、建筑物被摧毁、超音速飞行的战斗机、雷暴等现象。“冲击波”是一个物理概念,所谓冲击波是在气体或液体某一局限性空间内,能量突然释放所产生的机械波。冲击波在自然界常给人类带来种种危害,然而科学家通过研究却对冲击波产生的巨大能量发生强烈兴趣,经过科学研究,他们把冲击波产生的原理和作用进行“提炼”“整合”,巧妙运用到医学治疗中。在医学领域最早应用于泌尿系统结石,即“体外冲击波碎石法”。其原理是将体外冲击波聚焦于结石后将其碎成泥沙状,随尿液排出体外从而达到治疗目的,使结石病患者免受开刀痛苦。近年来,人们又利用冲击波在不同的声阻抗界面产生拉力与压力这一特点,将冲击波用于治疗众多肌腱末端的疾病及骨组织疾病,这种介于保守疗法和手术疗法之间的新型治疗方式,不会对人体造成伤,属于微创治疗范畴。冲击波疗法是利用能量转换和传递原理,通过物理学机制介质(空气或气体)传导的机械性脉冲压强波,将气动产生的脉冲声波转换成精确的弹道式冲击波,通过治疗探头的定位和移动,可以对疼痛发生较广泛的人体组织产生良好的治疗效果,它具有激活成骨细胞,促进新生血管形成和细胞修复与再生,减轻慢性炎症,缓解疼痛等作用。冲击波治疗在治疗过程中,主要是利用特有的治疗模式及治疗探头,可以改善激痛点所影响区域的功能障碍,分解积存的代谢产物,刺激受影响的区域肌群,阻断向心性疼痛传导从而达到治疗目的。冲击波激痛点的治疗效果取决于激痛点准确定位,激痛点是指来自肌筋膜痛的敏感压痛点,可诱发整块肌肉痛,并扩散到周围或远隔部位的激惹感应痛。激痛点就是医生在进行触诊按压时,患者针对医生按压时感觉最疼痛的那个点。医生在进行治疗时,会按照疼痛情况设定“冲击波”剂量。林建主任介绍,外冲击波疗法,经过二十多年的临床研究,在部分欧美国家已经成为骨伤及骨关节类疾病非创伤治疗的首选方法,它具有很强的渗透力,非侵入性、组织损伤小、疗效显著等优点,能够激活局部的组织细胞以及骨细胞,改善血细胞吸氧功能,加速微循环。利用机械波的渗透,松解病灶组织粘连,改善局部血液循环,对肌腱筋膜病变的慢性疼痛及骨折未愈合有惊人的疗效。是当今治疗软组织疼痛最佳的手段之一。林主任说使用冲击波治疗非常简单,只需4步一是通过按压定位疼痛点,二是手动设置治疗参数或使用预设处方,三是涂抹耦合剂(就像做超声检查之前要涂抹的那种膏),四是开机治疗。治疗时间一般在5-10分钟左右,医生依据病情和部位不同具体设定。治疗后可能出现以下短时间副作用,如瘀斑、红肿、组织敏感暂时该表、水肿和红斑等。大部分接受治疗的患者并不会产生短时间副作用,对治疗的耐受性也非常好。冲击波治疗适应症: 肱骨外上髁炎(网球肘) 跖筋膜炎(足跟痛):肩袖肌腱炎 跟腱炎髌腱炎 髂胫束摩擦综合征:胫前痛综合征 肌筋膜疼痛综合征 顽固的腰背痛 髋部疼痛:肩痛 颈痛:膝痛 头痛/偏头痛:坐骨神经痛 急性颈部扭伤:眩晕 骨折延迟愈合及骨不连:术后创伤不愈合 骨折后肢体功能性康复的辅助治疗:关节韧带损伤术后活动能力的恢复等。冲击波治疗主要适用于上述疾病的慢性期,即经过其他治疗,比如物理治疗、药物治疗效果不明显,病程在3-6个月以上的;对于上述疾病,利用冲击波治疗时,结合康复治疗会取得更好的效果。网球肘足底筋膜炎跟腱炎排肠肌肌肉损伤肩袖损伤颈椎病腱鞘炎特别提醒: 有以下情况者不能接受冲击波治疗,所需治疗区域感觉丧失、皮肤缺损、肺结核、血栓形成、癌症、发烧、治疗孕妇腰部或腹部、出血症状、凝血障碍、抗凝治疗、治疗某些组织(眼睛及眼周、心肌层、脊髓、生殖腺、肾脏和肝脏)、治疗静脉曲张部位、直接治疗神经上方、最近6周接受过类皮质甾酮疗法和X线治疗的。&温馨提示:株洲市二医院康复科冲击波治疗室设在第三住住院楼6楼 ,如需帮助请联系我们2 & & & &链接曝闪电侠膝盖接受冲击波疗法已可进行训练腾讯体育讯 北京时间8月16日消息,据热火记者温德曼透露,热火后卫德维恩-韦德在一个月前已经进行了一种体外冲击波的特殊疗法来治疗膝盖,目前闪电侠已恢复训练,而这种疗法或许会让他完成重生。据韦德(微博)透露,他此番接受的一项名为Ossatron shock(体外冲击波)疗法,这是一种强波物理疗法,它的原理是利用高能机械冲击波激活骨细胞,从而促进新骨形成,这是定位于保守治疗失败和开放式手术之间的一种全新疗法,治疗时间短,风险小,而且无需特殊术后处理,且术后恢复较快。据称,在经历了一个月的治疗后,闪电侠目前已经可以投入训练。这已经不是闪电侠首次使用这样的疗法了,早在2007年,韦德曾接受过膝盖修复手术,在进行手术后,闪电侠便进入到了漫无边际的恢复期,据当时医生告知,韦德术后疼痛期将持续一年时间,直到膝盖完全恢复才能够消失,而为了减轻疼痛,闪电侠听从热火总裁帕特-莱利的劝说,进行了体外强波疗法,并在2008年参加了北京奥运会。去年夏天,韦德曾进行了左膝手术,但事实证明,效果并不理想,在上赛季,闪电侠长期饱受膝伤困扰,状态以及数据都迅速下滑,在对阵马刺总决赛第七战前,闪电侠甚至只能通过对膝盖抽积水的强制治疗来缓解膝伤,在夺取总冠军后,韦德接受采访时曾表示,“我将会进行一些有效的治疗措施,但绝对不会进行手术,我会让膝盖得到更多的休息,这是最重要的事情,这个夏天,我会善待它们的。”休息外加治疗,是韦德今夏缓解膝盖伤痛的办法,在过往赛季里,韦德此时已经和詹姆斯在一起进行魔鬼训练了,但是在今年夏天,闪电侠则是希望获得更多的休息,加之他此前进行了强波疗法,这也需要远离篮球一个月,让膝盖治疗获得一些缓冲时间。对于韦德这种长期饱受膝盖伤痛的球员而言,这项疗法无疑是最好的选择,考虑道闪电侠已经31岁,频繁的手术对他的膝盖并无益处,而这样的刺激型疗法则是能够帮助他在减缓伤痛感的基础上快速有效的恢复,早前,韦德曾喊出了帮助热火夺取三连冠的口号,一旦闪电侠恢复健康,他又将重新回到熟悉的模式,联手詹姆斯向目标发起冲击。作 & &者:李建辉 & 名医推荐林健 &副主任医师/康复医学科主任&专业特长:擅长针灸、推拿、颈肩腰腿病、脊柱手法调衡、矫正等。专家门诊时间:周五上午联系电话:2/&&&&联系方式咨询电话:(区号0731)急救电话:9(24小时)总值班电话:9(24小时)门诊导诊台:1(上班时间)医院地址:石峰区响石东路269号十次中医推拿 治好三年网球肘
来源:中医中药秘方网
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  网球肘治疗起来很容易复发,严重影响患者的日常生活。不过,如果用中医推拿的方法,再配合日常的功能锻炼,往往能取得意想不到的效果。
  推拿十次治好三年网球肘&
  网球肘是指手肘外侧肌腱发炎疼痛,由于网球运动员容易得这种病,故名网球肘。不过,这种病并非是运动员的专利,很多中年女性由于做家务时常常需要肘部用力,也会有网球肘的症状。
  家住桂林市七星区的吴女士今年48岁,3年前就感到右肘酸胀,稍一用力就会疼痛难忍。一开始她并不在意,以为只要去药店买点膏药回来贴贴就好了。没想到现在病情越来越严重,不仅家务没法做,就连吃饭时拿筷子都成了问题。
  无奈之下,吴女士去了医院,检查后才发现自己得了右肘肱骨外上髁炎,也就是俗称的网球肘。三年里,她前前后后一共做了五次封闭治疗,三次小针刀治疗,每次刚做完治疗时觉得效果还不错,结果没几天的工夫又会痛起来。于是她索性放弃了治疗,任由自己的肘痛发展下去。
  前不久,吴女士听朋友说中医推拿治网球肘效果不错,就抱着试试看的态度来到了桂林市中医医院。该院推拿科副主任医师董世德了解她的病情后,为她做了中医推拿治疗。
  做完第一次治疗,吴女士就感到轻松了不少。等做到第五次治疗时,她惊喜地发现,自己拿筷子、梳头都没什么问题了。治疗十次后,她的右肘已经能屈伸自如了。董世德告诉她,后面只要再做一些巩固治疗,基本就不会复发了。
  推拿治疗&速度慢效果好
  董世德介绍,中医认为网球肘与陈旧性关节脱位类似,主要是肘关节的劳损和炎症。&肘关节由肱尺部、肱桡部、尺桡部三个部分组成,网球肘主要是肱桡部的疾病。&董世德说,&尤其是以包绕在桡骨小头的环状韧带损伤最为严重,表现为环状韧带移位、粘连、发炎。&
  中医推拿在治疗网球肘时,需要在肩井、天宗、曲池、外关等穴位运用点、按、推及肘关节屈伸等推拿手法,使肘关节错位复位,粘连松解,这样一来就解除了受压组织的压迫,血液循环恢复正常,炎症也就得以消除。
  董世德表示,与局部封闭、小针刀治疗相比,推拿治疗需要更长的治疗时间,还需要患者的更多配合,换来的则是更加显著的疗效。&我在给吴女士做推拿治疗时,还教了她平时怎样自己在家做功能锻炼,并为她详细讲解了日常生活中应该注意到的细节,例如买完菜不要垂着胳膊提菜,而要弯曲胳膊后用手腕的力量来提等。之所以治疗效果这么好,也离不开她的积极配合。&
  最后,董世德也提醒大家,肘部酸痛时不要不当回事,如果网球肘发现得早,症状还不严重时,治疗起来速度会快很多。有网球肘症状后很多人就会尽量不用到肘部,这也是错误的。&正所谓&用进废退&,如果老是不用肘部,那肘部的功能也很难得到恢复。&
  董世德在示范中医推拿治疗网球肘的方法。
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网球肘能治好吗
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网球肘可以治好吗
病情描述:
你说我的左手网球肘该怎样治疗,那种治疗方法好,关节镜手术怎样?网球肘可以治好吗?
曾经的治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:
病情分析:您好,网球肘一般通过针灸,按摩,膏药,理疗等等效果不佳,最有效的方法就是局部药物注射和小针刀治疗。可以直接消除无菌性炎症,粘连等等。优于其他疗法。平时避免反复屈伸上肢的动作,避免受凉,劳累,剧烈运动等等,以减少复发几率。
本回答来自: 求医网
& | & 09:46
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病情分析:你好,这种情况又叫肱骨外上髁炎,是肘部肌肉附着点的牵拉性疲劳性损伤,。这个病不易根治,容易反复发作。网球肘一般通过针灸,按摩,膏药,理疗等等效果不佳,最有效的方法就是局部药物注射和小针刀治疗。
本回答来自: 石家庄长安区朱克俭中医诊所
& | & 11:35
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