拉单杠和双杠的区别对坐骨神经痛有好处吗?

腰间突出,扒单杠有好处吗?
腰间突出,扒单杠有好处吗?
腰间突出,扒单杠有好处吗?
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医生会员
专长:妇产科
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问题分析: 腰椎间盘突出症早期,症状轻微,一般不需要做特殊的治疗。疾病发作期,要绝对卧床休息,可以使用一些有通络活血、消炎镇痛作用的药物。严重者最好采用手术治疗,目的是消除腰椎间盘突出的髓核以解除对神经的压迫。意见建议:腰椎间盘突出,不要自行锻炼,过度锻炼,可能会影响病情
问吊单杠对腰椎间盘突出有好处吗
职称:医师
专长:霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
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指导意见:目前治疗腰椎 间盘突出症一般保守,介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外 需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等.
问腰间膨出,腰间突出
职称:医师
专长:内科,尤其擅长高血压
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问题分析:您好,根据您的叙述,您的腰椎影像学检查显示腰椎间盘轻度膨出,对神经和椎管的压迫应该不是很大,但是如果不注意的话,继续加重的话就有可能压迫神经,出现腰腿疼等症状。意见建议:建议您平时工作生活注意劳逸结合,不能久站,也不能久坐,保持良好的站立和坐姿,不要老是扭着腰或者躺沙发上看电视。
问腰间盘突出可以喝桑果酒么?我妈妈53岁,前年动过腰间...
职称:医生会员
专长:高血压,心脏病
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问题分析:您好,腰间盘突出治疗意见:1、疼痛的时候,建议卧硬板床,口服抗炎镇痛药,可以辅理疗、牵引等;2、疼痛缓解期:建议做燕飞运动,锻炼腰背肌,这是防止病情复发的关键;3、日常,注意腰部休息,避免久坐、避免弯腰、避免过度劳累,这个是摆脱病因的关键;如果上述治疗后,效果不佳或者加重,严重影响正常生活,或者引起二便障碍,就建议手术治疗了。意见建议:您好,腰椎间盘突出是一种多发性常见病,病因为腰椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出而刺激压迫脊神经脊髓等引起的腰腿疼痛酸困麻木等一系列症状。 建议保守治疗,内服中药,外用追风输筋贴膏,配合牵引按摩复位针灸效果更好。尽量卧床休息,睡硬板床,可以适当的倒走,吊杠。不要弯腰劳动~
问腰间办突出
职称:医师
专长:小儿科常见病
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问题分析:腰椎间盘突出是指腰椎间盘的纤维环破裂 ,其内的髓核连同残存的纤维环和覆盖其上的后纵韧带突入椎管内,引起神经根受压症状。
一般治疗可以局部局部按摩
牵引 睡硬板床 , 休息3个月 还是不能康复的 可以采用强的松 利多卡因 经骶管裂空注入硬膜外腔 效果较好 如果还是不能康复的 也需要考虑手术治疗,意见建议:目前你也需要结合腰椎拍片检查一次, 如果不严重可以按以上一般治疗, 如果严重的, 也需要考虑手术治疗, 才能逐步康复,
问腰间般突出
职称:医师
专长:中医科各类疾病
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病情分析:不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗。 严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。
问椎间盘突出的患者能不能做仰卧起坐和...
职称:医生会员
专长:前列腺疾病、男性性功能障碍
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问题分析:如果是腰椎间盘突出而言,运动锻炼而言,可以在无不适感或疼痛缓解后适当提高倒退跑,游泳等锻炼腰背部肌肉,预防复发。而俯卧撑及仰卧起坐也是可以锻炼,循序渐进加大就可以。意见建议:单双杠是提高手臂肌肉力量很有效的器材。单杠以吊力为主,双杠以撑力为主,兼腰腹肩背肌肉力量。另外可以提高胆量、和身体协调能力。单双杠的倒挂可以促进脑供血,有“倒挂五分钟,顶睡半小时。”的说法。单双杠的旋转运动,使血液“抛”向远端,包括脑袋。因此对脑供血有好处。
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可以有效治疗坐骨神经痛简便方法
坐骨神经痛就是在坐骨神经经过的部位(腰、臀、大腿后面、小腿外侧和足部)出现疼痛。患上此病无法长时间站立或坐位,否则会感到严重的疼痛。那么,采用什么方法才能取得很好的治疗效果呢?
经常有人说坐骨神经痛,坐骨神经痛就是在坐骨神经经过的部位(腰、臀、大腿后面、小腿外侧和足部)出现疼痛。患上此病无法长时间站立或坐位,否则会感到严重的疼痛。那么,采用什么方法才能取得很好的治疗效果呢?下面由小编为大家介绍!(作者:wangjiuzheng606) 坐骨神经痛是由几个病组成的一个疾病,并不是单一的,而是比较复杂。坐骨神经痛分为原发和继发两类。原发性坐骨神经痛即坐骨神经炎,是坐骨神经自己产生的病变,大部分是受到感染的影响而导致的,受冷着凉为诱发的原因。痛的位置很多时候是从臀部或下腰位置开始,然后向大腿后面向下蔓延到脚跟部位。坐骨神经痛产生的疼痛一下一下的痛,持续几次后疼痛会越来越强烈。 坐骨神经痛主要跟工作环境或生活习惯相关,常发于久坐长期伏案的的人,所以要想治疗坐骨神经痛就需要调整自己的生活习惯。下面介绍一下如何调整自己的生活习惯。1.议坐骨神经痛患者不要睡软床,需要睡硬板床,这样可以缓解脊柱对于腰部的压迫。2.不能穿高跟鞋,坐骨神经痛患者最好穿负跟鞋。3.注意腰部的保暖,腰部如果受凉就会加重腰腿部的疼痛。4.要做适当的运动,这样就有利于坐骨神经痛的康复,但是不可以做剧烈的运动。患者可以通过有效的锻炼获得缓解,下面就介绍一下坐骨神经痛的锻炼方法。吊杆,找一个单杠,手握住单杠,让身体自由下垂,对脊柱起到了拉伸的作用,有助于缓解腰腿疼痛,并有一定的矫正姿势的作用。脚尖踩书:地板上放一摞书,然后用脚尖站在书上,脚跟的地方悬空,一次锻炼到坚持不住为止抬高腿:伸直双腿,仰卧在床上,慢慢向上抬腿(腿一直保持伸直),当感到腰腿疼痛的时候仍然要坚持一会,再休息。 坐骨神经痛的治疗一般可以采取手术或者是保守治疗,手术后一般来说能立马消除疼痛,但是很多患者反映手术后不久坐骨神经痛重新回来了,所以说对于坐骨神经痛来说手术并不是很好的治疗方法,并不能治愈坐骨神经痛。保守治疗就是采取贴服药物结合锻炼的方法来治疗坐骨神经痛,如王九正贴就不错,同时还要多锻炼身体,加快身体的恢复。本文由“王九正”整理编辑。 幸福的生活源自于健康的体魄,关注微信:wangjiuzheng606,远离骨科疾病。
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北京凯铭风尚网络技术有限公司 版权所有地弹簧的单杠和双杠的区别是什么?各自有什么性能
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摘要:地弹簧是一种液压式闭门器,只不过其压紧弹簧的装置是蜗轮而不是齿轮齿条。您知道地弹簧的单杠和双杠的区别是什么吗?选择双缸、单缸地弹簧是根据实际使用的需求,双缸最特别之处在于主体的整体高度较低,要求楼层预留坑浅,较适合二楼或以上楼层使用。两者的功能是相同的。
地弹簧的单杠和双杠的区别是什么?各自有什么性能
一、地弹簧的产品概述
地弹簧是一种液压式闭门器,只不过其压紧弹簧的装置是蜗轮而不是齿轮齿条。
因为蜗轮可以正反向旋转,所以地弹簧可以用于双向开启的门,而闭门器则只能用于单向开启的门。地弹簧的技术关键是主轴下部的承重座,它决定着地弹簧的承重等级。因为用于双向开门的地弹簧要承载门体的重量,比较闭门器而言,门体的重量对地弹簧的选择起决定性作用。在实际应用中,门扇重量一般都不会超,所以门宽和风压对地弹簧型号的选择就是首选因素。另外还要注意纵横比,即高度和宽度的比例,如果太不成比例,门扇也是无法正常使用的。
从制作的角度看,地弹簧的蜗轮结构使弹簧的压缩程度比齿轮齿条传动的闭门器小,地弹簧关门的力臂也短,所以地弹簧的质量对结构设计和加工精度的依赖性更高。另外,由于双向开门的门扇沿门扇平面对地弹簧有很大的作用力,所以低档地弹簧的使用寿命与高档地弹簧的差距会很大。
二、地弹簧有单缸和双缸之分,区别是什么?各自有什么性能?
选择双缸、单缸地弹簧是根据实际使用的需求,双缸最特别之处在于主体的整体高度较低,要求楼层预留坑浅,较适合二楼或以上楼层使用。两者的功能是相同的。
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