胃病可以跑步吗我有慢性胃窦炎吃什么药可以跑步锻炼吗一般到

→ 可以做哪些运动有利于胃病的快速好转?
可以做哪些运动有利于胃病的快速好转?
健康咨询描述:
医生你好,我有胃病两年多了,昨天刚做了胃镜,是慢性浅表胃窦炎,一个人呆在家里看手机电脑太久了,也不知道干些什么,太无聊了也不是办法吧,想做一些有利于身心健康的运动,因为最近老是情绪不好,身体疲惫犯困,根据您的医学经验提个建议和引导,想病好的快些。。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&慢性胃炎。与幽门螺旋杆菌感染有关。与饮食熬夜。运动少等等有关。需要及时治疗。可以使用三联疗法。&&&&&&指导意见:&&&&&&阿莫西林。甲硝唑。奥美拉唑。可以一起治疗。需要连续两周。同时注意饮食调理。适当活动。可以快步走。打太极。不要长期久坐。多户外活动多晒太阳[太阳]
张医生医师
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,您这种情况最好还是配合中药调理的,应该是可以恢复的。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议您最好还是喝点霍香正气水儿的,必须保持必须饮食规律,一日三餐一餐都不能少的。吃的热乎一些好消化一些。
钱医生护师
擅长: 尖锐湿疣、淋病。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你的情况一般考虑是胃部炎症导致反酸胀气的症状,一般与饮食规律有关&&&&&&指导意见:&&&&&&建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性以及坚硬食物,同时服用金奥康胶囊以及阿莫西林&&&&&&以上是对“可以做哪些运动有利于胃病的快速好转?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
疾病百科| 胃窦炎
挂号科室:内科
温馨提示:忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
胃窦炎(antral gastritis,antrum gastrititis)是指局限于胃窦部的一种慢性炎症,主要病变多局限于黏膜层,但也漫延至肌层或浆膜层。在病变部分出现水肿、炎症细胞侵润和纤维组...
好发人群:多发于30岁以上的男性
常见症状:上腹部饱胀、隐痛、剧痛、常呈周期性发作、
是否医保:医保疾病
治疗方法:药物治疗
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跑步与胃病的抗争!我的亲身经历!
刚才看了CDMA兄弟的胃病简历,想到了自己的胃病史,我来谈谈我的胃病,给大家一些启示!
我是1998年医学院毕业参加的工作.由于单位缺人手,直接就分配到骨外科专业,去到医院刚开始都要转科,转科的时候那是每日没夜的受苦.行话说:三年住院医!意思是住院医师头三年应该是住在医院的.所有的苦活累活都要自己干.值班手术写病历,手术写病历值班.加之每天中午还有饭局应酬,喝酒.领导说了,年轻人,喝酒的时候就应该独当一面.虽然不是吃喝自己的,但是在消耗自己的身体.酒量日渐增长的过程,身体素质却每况愈下,埋下了胃病的祸根.到2003年,再也经受不住酒精考验的消化器官出问题了.胃疼!去胃镜检查:急性糜烂性胃炎+十二指肠球炎.糜烂面积达90%,便血,吐血.血色素偏低,这些都可以忍受,最难受的是腹痛,疼痛是持续性的,毫不夸张的说,只要醒着胃就一直在痛.经久不息,缠绵不止, 当时市面上能治疗胃病的药基本上都吃过.各种偏方.中西药.进口药.打针的,输液的,内服的外用的,甚至前往北京的协和医院.北医附院这些大医院都看过.疗效甚微.几乎每个晚上都会被疼痛折磨到醒.欲哭无泪.祸不单行的是,对疾病的绝望使我患上了焦虑症.对工作对学习完全没有了兴趣,整天脑子里就是想着生与死.精神到了崩溃的边缘,浑浑噩噩.愈演愈烈的胃病胃疼和焦虑症伴随我走到2007年年初,由于工作学习的原因,妻子暂时去了青岛.我过上了两地生活.空闲时间很多.胃药没有治好我的病根,却激活了胃的动力.体重从110斤猛增到157斤.身体告诉我再这样下去会垮,为了把多余的赘肉减掉也为了调节自己心态.我开始跑步.从最开始的2000米,逐渐增加到5000米.跑过一年之后身体逐渐轻松了.而这时候才发现原来折磨了自己4年的胃部致痛因子也开始冬眠了.伴随的焦虑症也逐渐消散了.就这样爱上了跑步,逐渐停服了胃药,加强了跑步.到去年的顺利完成北马.胃病和焦虑症已经远离我而去.当然规律的生活和良好的作息时间,生活习惯也是疾病消除的根本.跑步加强了自身的免疫力,祖国医学说:正气在内,邪不可干!身体力行使我大受裨益.我要感谢跑步这项最原始的运动,给了我第二次新生.
现在身边的人都会说,你象换了一个人似的.我也会对我身边的每一个人说,为了自己的身体健康,请跟我一起跑吧!
祝贺一下,非常不容易。
胃病好了。可真是不容易的事儿呀!严重祝贺一个先!
医生也受病痛苦哦
学习楼主,一定要把跑步继续下去,远离病魔。
体会写的很好,可以鼓励更多的人参加跑步。
跑步不是能医百病的良方,有病了还是得去吃点药.
经历相同,我也被胃病折磨了好几年。现在通过跑步有了明显好转。你说的不错,跑步的同时还要有其他良好的生活习惯来配合,身体才能逐渐好起来,形成良性循环。让我们持之以恒的跑下去,跑出一个好身体。这年头没有一个好身体是不行的。
感谢文心雕龙大哥.呵呵呵
继续跑下去.坚持吧
欢迎更多人加入跑吧队伍
我从去年下半年开始喝酒较多,估计是此原因导致的胃病
[ 本帖最后由 cdma 于
19:03 编辑 ]
三年住院医所有的苦活累活都要自己干.值班手术写病历,手术写病历值班
& & 现在的医生进医院也差不多
真是体育锻炼强身健体的真实生动的例子。我本人也深有体会。
一个冬天胖了8斤.跑步也没停止.看来确实吃多了.胃造反了.白酒喝多了.肠胃不好怎么锻炼 跑步健身就可调节肠胃功能
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肠胃不好怎么锻炼 跑步健身就可调节肠胃功能
  跑步健身
  跑步锻炼,对于调节胃肠功能,防治胃神经官能症、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、结肠炎等消化系统疾病,亦有良好的效果,许多胃痛、肠梗阻、便秘、消化不良等胃肠病患者,通过跑步收到了祛病健身的效果,老年人不宜采用此方法。
  跑步健身原则
  环境选择。应选择在空气清新、道路平坦的场所,由步行过渡到慢跑。
  选好跑鞋。跑步锻炼要穿富有弹性的跑鞋,跑动时全脚着地,以减轻身体的冲力,还可防止骨关节、肌肉和韧带的损伤。
  动作要领。挺胸收腹,使肺泡得到充分扩张,增加肺活量,并可保持胸部、腰部形体健美。
  运动量。要根据各人具体情况,量力而行,掌握好运动量,以微微出汗、不感到憋气为宜,最高心率每分钟120~130次;开始采用跑步锻炼者,宜短距离慢跑,逐步适应后再拉长距离。
  跑步健身方法
  1.开始时可采取慢跑与走路交替的方法,从每日跑、走各几十米,逐渐增加距离,如觉得累,可多走少跑;如跑后身轻,可多跑少走。
  2.在2~3个月内逐渐增加跑的距离,缩短走的距离,到每日慢跑800米连续1个月后,可改为慢跑与中速跑交替的变速跑,随后在2~4个月内逐渐增加中速跑的距离,直到完全用中速跑800米。有膝关节病的患者不宜采用此方法。
  专家提示
  1.慢跑结束前要逐渐减慢速度,切忌突然停止,以免慢跑时集中在四肢的血液一时难以回流,而引起心、脑暂时性缺氧。
  2.跑步时最好用鼻呼吸,避免用口呼吸,防止咳嗽、呕吐。
  3.慢跑中如出现呼吸困难、心悸、胸痛、腹痛等不适,应立即减速或停止运动,可到医院进行诊治。
  4.高血压合并心、脑、肾严重并发症,老年人及体质较差者不宜跑步健身,可选择散步健身。
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10年的慢性浅表性胃炎应该做哪些运动可以
4岁 15:16:02
病情描述:
10年的慢性浅表性胃炎应该做哪些运动可以
病情分析:
请根据患者提问的内容,给予专业详尽的指导意见。(最多输入500字)
指导意见:
请给出具体的运动,饮食,康复等方面的指导。(最多输入500字) 0/500
&因不能面诊,医生的建议仅供参考
病情分析:
0年的慢性浅表性胃炎应该做的运动可以促进恢复:1、清晨饭前10-30分钟喝杯蜂蜜水(凉白开冲的啊),我感觉最重要的还是每天多做运动。
指导意见:
日常使用对胃部保养也很关键, 它可以解除油腻、帮助消化,胃酸过多、胃部不适者等人群饮用。活血行气、疏肝理气、温通补中,调节胃酸分泌,养胃和胃,标本兼顾,俗语说“胃病三分治、七分养”。
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10年的慢性浅...文章→ 有胃病的人早上跑步好吗
有胃病的人早上跑步好吗
健康咨询描述:
我有很多年的胃病了,平时有烧心,胃疼的症状。一直也是服药来治疗。现在年纪大了,身体不是太好,想多锻炼锻炼。像我这样有胃病的人,早上跑步好吗?要注意些什么事?
想得到怎样的帮助:有胃病早上跑步有妨碍吗?
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&&&&&&有胃病引起的腹胀.与一般的运动是没有关系的.可以早上跑步,加强锻炼有助于胃病恢复.慢性浅表性胃炎属于老胃病范畴,一般药物很难凑效,只能缓解症状,治标不治本。可用胃炎胶囊,.多潘利酮,枸橼秘酸钾.雷尼替丁治疗胃病的.早锻炼是有好处的.不要过于剧烈运动.跑步能增强体质.忌辛辣.生冷食品
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