年底适合举办哪些企业集体活动?万步有约健走比赛结束怎么样?有推荐的计步软件吗?

2018 年全国第三届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛报名开始啦!记者从瑞安市疾病预防控制中心获悉,这是瑞安市第一次参加比赛,旨在号召更多群众参与科学健走运动,普及健康生活方式,营造群体健康文明生活方式氛围,推动瑞安市的慢性病防控工作。

据了解,“万步有约”职业人群健走激励大奖赛活动由中国疾病预防控制中心和万步网共同发起和倡导,旨在通过坚持贯彻《“健康中国2030”规划纲要》和《“十三五”卫生与健康规划》精神,落实《国家慢性病综合防控示范区建设管理办法》相关工作要求、响应全民健康生活方式“三减三健”专项行动,营造群体健康文明生活方式氛围,探索慢性病运动干预的适宜技术。活动引入“互联网+健康”理念,借助机关、企事业单位的“团队”监督激励作用,帮助参赛人员养成日行万步的健康生活习惯,改善身体健康指标和人群生活质量。

目前,第三届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛已经启动。参加对象为各机关和企事业单位干部职工。由各单位组织发动人员参加组建队伍,通过审核后,参赛队员免费租用佩戴“万步有约”网专用计步器,通过计步器记录每天行走数据。跟前两届一样,比赛分为热身赛和正式赛,热身赛时间为4月11日至5月5日,供参赛队员适应比赛节奏,不计成绩;正式赛时间从5月11日至8月18日共计100天,参赛队员将佩戴比赛专用计步器,每天开展健走活动,记录健走数据并上传至活动网络主页,以健走步数与健走强度累计计算积分。大赛内容包括健走比赛和健康指标收集两部分,其中健康指标收集:参赛前后参赛队伍都将接受健康体检:测量血压、血脂、体重、腰围、血糖。健走时间提倡“朝三或暮四”即:上午9时前走完3000步,下午5时后走完4000步,鼓励大家步行上下班。保证7000步,平时上班活动有3000步,就算完成当天的任务。

大奖赛设置“健走激励奖”奖项,“健走激励奖”以健走成绩为依据。省级奖项包括健走激励一、二、三等奖,瑞安市在省级奖励的基础上也给予一定的奖励。有兴趣的市民可于2018年3月6日前致电瑞安市疾控中心(报名电话:)进行报名。

“这是一场健康的‘约会’。”瑞安市疾控中心相关负责人表示,“万步有约”旨在号召更多居民参与科学健走运动,普及健康生活方式,营造全民参与慢性病防控的氛围,减少慢性病对广大人民群众身体健康的威胁。

  新华网西安4月15日电(张思思)14日,全国第三届“万步有约”职业人群健走激励大赛启动仪式在陕西省渭南市临渭区体育运动中心盛大启幕,来自全国31个省近500个区县的参赛代表齐聚临渭,共同见证第三届“万步有约 渭您喝彩”职业人群健走激励大赛拉开帷幕。

  启动仪式上,丰富多彩的节目充分展示了临渭的人文风情。陕西临渭、云南腾冲、安徽泾县、山东莱城、湖南长沙、湖南湘潭、重庆忠县等参赛城市的代表登台,发起第三届“万步有约 渭您喝彩”职业人群健走激励大奖赛“日行万步、健康中国”百城联合倡议。倡导大家养成“日行万步”的健康生活习惯,促进身体状况改善,用健走体味生活,用行动预防疾病。

  大赛在临渭区人和公园设主会场,场外四园一基地(渭南葡萄产业园、渭南航天生态园、渭南桃花源民俗文化园、渭南军事博览园、渭南花卉苗木现代农业示范基地)设分会场。活动现场一声枪响,1700多名健走队员开始了本届健走大赛的第一步,四园一基地分会场同步启动热身健走模式。走在人和公园主会场健走赛道,每隔一段都有渭南宝贵的非物质文化遗产展示,主赛道长约5公里,参赛选手们在健走过程中还同时能感受历史悠久的老腔、秦腔、皮影、剪纸和堆锦的技艺,充分领略临渭的文化之美。

  本次启动仪式只是“万步有约”健走大赛正式开始的标志,大赛全程6个月,持续组织25万人在全国各地参与健走,国家、省市县区疾控中心网络全覆盖,充分保障全国比赛实施。参赛人员通过计步器每天上传数据,完成指定任务,最终通过前期热身和健走比赛评选奖项。

  据悉,临渭区作为此次活动的主办城市,通过“万步有约+”的方式,把健走和临渭全域旅游推介相结合,此次启动仪式,亦是2018年临渭全域旅游系列活动开篇之作。

7月14日下午,全国第二届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛龙子湖赛区健康讲座和实地健走活动隆重举行。来自蚌埠市龙子湖赛区39支队伍的参赛代表参加此次活动。


   出席此次活动嘉宾有:龙子湖区政协主席王寿权、万步网安徽省客户经理李修运、万步网健走专业教练李向阳,由龙子湖区卫计委主任葛国庆主持。活动议程为:领导致辞、通报成绩、现场颁奖、讲课讲座、合影留念和实地健走。

  据悉,今年中国疾控中心在全国31个省,419个示范区之间举办第二届“万步有约”全国职业人群健走激励大奖赛,14万余人参与。安徽省有15个县市区参加本次大赛。蚌埠市龙子湖区作为省级慢性病综合防控示范区之一,组织辖区机关企事业单位446名队员参赛。正式赛已经进行60多天,离大奖赛结束还有30多天,在全国、安徽省的成绩名列前茅。

  该区以本次大奖赛为契机,组织开展丰富多彩、贴近生活的健康生活方式活动,增强全民的健康意识,建立健康的生活方式,切实形成参与健身、崇尚健身、追求文明健康生活方式的良好环境,为蚌埠市创建文明城市营造浓厚氛围。


  龙子湖区卫计委主任葛国庆主持



  龙子湖区政协主席王寿权致辞



  得实集团万步网安徽省客户经理李修运通报前期大赛成绩,宣读月度达人获奖名单



  龙子湖区卫计委副主任聂素梅致辞




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