心脏有病做什么检查练气功可以开发什么功能

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-01 22:23 标签： 心脏有病做什么检查
你知道为什么有炎症的人不能练气功吗？
作者：孟娟
一天去玉渊潭公园的生命绿洲抗癌乐园，看到一个据他说得过乙肝现在好了的40多岁的男人，要找抗癌乐园学习郭林气功。
我说，你貌似肝炎指标正常了，不发低烧了，但是你那是养的，经不起考验，很容易复发。人家得癌症的能练气功，你不能。他说不同意我说的，一定要学练气功。
一个星期以后，我再去那里，果然看到他正在刻苦修炼呢。
就是这样，天天在呼、吸、呼、吸...
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虽然郭林气功并不是真正的气功，是改良的。但是我仍然认为，有炎症的人（舌尖边红或者红点舌类舌象）不适于练这个气功，弄不好还会出偏呢。你们知道为什么吗？
1.有炎症的人体质比较弱，练气功和体育锻炼都不好。
做这些运动更消耗体力，回家了肯定就得上床休息，这样的锻炼身体有什么意义？
2.倒是做自己喜欢或者非常愿意的力所能及的家务，或者种菜种花，或者木工，装修；这些有实际意义的自己自愿的体力劳动，倒对身体有好处，对睡眠有好处。而体育锻炼是被迫做的，不会有效果。
3.有炎症的人练气功容易出偏，因为本身它的心脏功能差，按中医的话说，气虚，气不够，而气功是走气的。要是气走到一共地方，不够了，就走不通了，气就顶在那里了，不就出偏了吗？
4.有炎症身体素质不好的人，能不能通过练气功意守丹田等强意识的功法把心脏练得功率变大健康起来呢？有可能，但那是奇人，不是一般人，也要有一定的练功环境。
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教你几招练气功&能有效治疗感冒
　　1、招一：
　　患者可采用双腿盘坐式，单腿盘坐式或端坐于椅上。
　　全身放松，舌抵上颚，双目微合，自然呼吸，双手结太极印，置于下丹田处。意想宇宙上空有一股金黄色真气由头顶百会沿中脉往下流至丹田，继续引导真气下达会阴经尾闾沿督脉上升至玉枕穴，至头顶百会，上丹田，中丹田，下丹田，依次周而复始运行。感觉好象通红的光环绕任督二脉。保持自然呼吸，意念不要过重，要似守非守。一些患者刚开始感到呼吸不畅，只要周身保持松静的状态，数分钟后就便觉呼吸自然，舒适。一股热流全身贯通。此静功大约习练20-30分钟。
　　2、招二：
　　采取坐式。双目睁开，将右脚放置在左膝上部，右手轻捂住右脚内踝骨上部，然后用左手掌心(劳宫穴)拍打右脚心(涌泉穴)，用力强度要均匀，同时默数360次。按照规定的次数拍打完右脚，依法更换拍打左脚360次。
　　3、招三：
　　双脚心拍打完毕，再按照练功开始要求，闭目，周身放松，意首下丹田有一道红光团，静坐一刻种，即可收工。
　　收工、睁眼，深呼吸三口，双手从身体两侧漫漫升起，举过头顶，手心向上采气贯入头顶百会，慢慢向下导引，沿中脉收入小腹，导引三次。然后，双手搓热，搓面`搓耳及拍打头部，收工。
　　二、功理及功效
　　本功主治之症是阴虚阳亢，火水未济。它概括了临床中的许多病症。面对常见病中复杂多端的症状，本功抓住了中医‘异病同治’、‘治病求本’的原则。只要依法而做，多数患者在用手拍打涌泉穴时，都会自动流眼泪，流鼻涕数分钟，一旦排泄完毕，鼻塞可畅通，头痛减轻，发烧逐步下降。特别是重症者，坚持早晚各一次，两天可痊愈。经常做此功，基本上不患感冒，可收到衰者起，萎者愈的特殊功效。
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气功的基本功能与功效
作者:admin
现代生物学认为生物的寿命是它的发育期的5-7倍。人的发育期到25岁，所以人的正常寿命应在125-175岁，只是由于人们违背了正常生命规律，使生命力被破坏，致使长寿不能实现。练就是要使人学会运用生命规律，增强生命力，从而达到健康长寿的目的。
　　一、气功的基本功能
　　气功可以调整阴阳、和畅气血、疏通经络、培益真气，使人的生命得以旺盛，能收到使弱者强、病者康、老者复壮的效果。
　　《黄帝内经&素问&上古天真论》中说：&知其道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄劳作，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。&
　　《管子&内业》中说：&人能正静者&&筋韧而骨强。&华佗则进一步指出：&动摇则谷气得消，血脉流通，百病不生。&这些论述，不仅被很多练功者所证实，而且得到了现代医学科学实验的证实。
　　二、练气功的基本功效
　　（一）强身健体
　　1.修复和调整神经系统
　　练气功可使神经功能得到修复和调整。练功时的脑电图呈&波振幅增大，而且集中于额部（这是和闭眼安静枕部呈&波的主要区别），并使左右脑趋于同步，表明脑功能有序化增强。同时，还可使植物神经得到调整；使感觉功能、运动功能、思维功能强化。
　　2.改善血液循环系统
　　练气功可使心脏、大循环以及微循环得到改善，还可使血浆雌二醇下降，有抗衰老作用。
　　3.改善呼吸系统
　　练气功时耗氧量与CO2排出量都降低，可减少呼吸次数，显著增强肺功能。
　　4.改善消化系统
　　练气功可使唾液分泌增多，肠胃消化液增多，使肠蠕动增强，加强消化功能。
　　5.改善内分泌系统
　　练气功可使脑垂体及全身内分泌组织器官得到合理调节。如使肾上腺素与去甲肾上腺素代谢水平下降，生长素减少，血中胆固醇浓度下降等。临床上通过练气功已治愈了不少糖尿病、甲状腺机能亢进，闭经等与内分泌有关的病人。
　　（二）发达智力
　　1.增强思维能力
　　练气功不仅可以增强人的健康素质，而且可以激发人的无穷智慧。因为练气功要求&入静&，&入静&是区别于人体睡眠态、清醒态的第三态。它不仅是一种休息而且能消除大脑的疲劳，更重要的是增强人体生命功能，尤其是增强大脑活动的有序化程度，从而大大提高脑细胞的活动效率。
　　据研究，人脑约有140亿个脑细胞，一般人的利用率往往只有百分之几，大量的脑细胞因彼此间的&线路&没有&接通&而利用不上。大脑活动的有序化增强，可以把那些本来&不通&的线路接通，从而使大脑潜力得以发挥。在理论里，真气是维持生命活动&&肉体活动与精神活动的动力。
　　《黄帝内经&素问&生气通天论》中说：&阳气者，精则养神，柔则养筋&。而气功的入静状态，是促进真气增长、运行的最好条件，正如《黄帝内经&素问&上古天真论》中说：&恬憺虚无，真气从之。&练气功可以增加人体真气，充足的真气为思维活动提供可靠的物质保证，从而敏锐其机能。所以《管子》中说：&定在心中，耳目聪明&。
　　《黄帝内经&素问》中说：&圣人抟精神，服天气而通神明&。由于练气功而使人聪慧者，于今也不乏其例。这一点不仅为前述的脑电图变化所证明，而且在实际中也收到了良好效果。
　　2.激发灵感
　　灵感是人的思维形式的特殊表现。人们无论认识什么事物，都必须使头脑得到该事物的全部信息，经过思维功能的整合作用后，得出了对该事物的正确认识。气功的锻炼一方面可以敏锐大脑的各种功能，另一方面又使大脑处于气功态，这一切为灵感的产生提供了条件。
　　3.陶冶性情，涵养道德
　　一般情绪不稳定，多是内气不足，精神得不到充足营养所致，易于急怒者尤其如此。比如精疲力尽时，很小的刺激也可以引起急躁甚至恼怒的情绪来。练功后随着真气逐渐充足，精神得到充足的气濡养，功能得到加强而趋于稳定，情绪也就不易波动了。
　　另外，气机的通畅也易导致性格上的开朗；精力的充沛，又为助人为乐创造了物质条件。加之气功学讲清了练功与涵养道德的紧密关系，如胸怀坦荡，与人为善等，对保持与增强自身中和之气有一定的重要性。因之，练功后，很多人的家庭关系和睦了，与周围同志的关系融洽了，修养高尚了。
　　4.开发潜在智能
　　人类身体中到底蕴藏着多少功能，现在人们尚不得而知。不过我们可以断言，常人所具有的各种功能，只是其中一部分。还有很多功能潜伏在体内而未被启用。人这个机体的可塑性是非常强的，只要能正确地、主动地运用意识，通过一定的方法去联系气功，很多潜能都能开发出来。
　　（三）防治疾病
　　防治疾病是练气功最突出的成效。不仅常见病、多发病收到了良好疗效，即使是疑难病患者，甚至垂危病人，通过练气功也有很多人得到了康复。
　　练气功为何能治疗这么多的病，甚至获得了神奇效果呢？中医学与气功认为，人体患病是由于气血不足或气血运行失常而招致各种生命功能失衡。练气功一方面可使气血充足。一方面可促进气血畅通，达到&气血流通，百病不生&、&正气存内，邪不可干&的目的。
　　气功则是通过功法的锻炼来激发人体正气，增强人体健康。也许有人会问，病人体内由病原微生物，如病菌如何消除呢？中医、气功是从气着眼的，认为正气充足并能正常流通，各种不正常的东西都会消除，当然细菌也不例外。
　　现代科学实验也发现练功后，免疫功能有了明显改善。如白细胞数、白细胞吞噬能力、吞噬指数都有明显增加。
　　气功治病的效用，是练功后首先呈现出来的效用&&可以说是最初级的效用，也可说是在练气功的全部过程中的附带的收获，并以之奠定以后练功改变自己身心状态的基础。严格说来，气功对于病不是治疗，而是调整人体功能，因而练功后常出现&双向&变化。如血压高者下降，低者上升；心律快者减缓，慢者加速；大便秘结者可使之畅通，便次增多者可使之减少；超肥者减肥，过瘦者长胖&&都是使之趋向正常。
　　这里需要指出的是，气功治病范围确实很广，效果确实很好。但也不能认为气功可以包治万病，可以解决一切问题。
　　必须看到，气功和任何科学一样，都不是绝对的，都有一定的有效范围，而且效果的出现必须经历一定的过程，那些认为气功治不了 &真病&的论点是不对的，那些把气功神化的论调，也是不符合实际的。
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