医生回答 拇指医生提醒您:以下問题解答仅供参考
你好!腰椎的退行性病变就是中老年人特有的改变有症状的话,以改善症状为主建议避免久坐久站,避免过劳适當增加有氧运动,如广场舞等适当多吃新鲜蔬菜水果,补充微量元素适当补充维生素D及钙剂。可以通过理疗等改善症状
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* 由于网上问答无法全面了解具体情况,回答仅供参栲如有必要建议您及时当面咨询医生
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你好!腰椎的退行性病变就是中老年人特有的改变有症状的话,以改善症状为主建议避免久坐久站,避免过劳适當增加有氧运动,如广场舞等适当多吃新鲜蔬菜水果,补充微量元素适当补充维生素D及钙剂。可以通过理疗等改善症状
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