→ 膝盖已经骨质增生了还可以慢跑吗
健康咨询描述: 膝盖已经骨质增生了还可以每天45分钟的慢跑吗?
曾经的治疗情况和效果: 骨质增生了
想得到怎样的帮助:昨天右膝蓋有点发胀今天特地来问问。谢谢
最好还是少跑步吧,关节肿胀的话是不是关节韧带有损伤啊!可能是半月板损伤了。建议局部理疗热敷口服氨糖营养关节软骨及布洛芬止痛。禁止患肢负重行走必要时可以关节腔内注射玻璃酸钠,一周一次4-6次一个疗程。如果无明显好转则建议到医院复诊进一步诊治必要时手术治疗。
骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎,是由于构成关節的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化而出现骨破坏,引起继发性的骨质增生导致关节變形,当受到异常载荷时引起关节疼痛,活动受限等症状的一种疾病分原发性和继发性两种。骨质增生是一种多发病、常见病
老年人要适当增加户外活动尽量避免長期卧床休息。加强锻炼增强体质,可预防此病
骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥夶性关节炎,是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化而出现骨破坏,引起...