我坚持每天爬山怎么右跨有点小腿肚子酸胀睡不着

  • 答:您好 考虑肾结石,先去做個尿检吧再考虑下肢静脉曲张,这个去血管外科一下就可以确诊的

  • 答:我认为有运动过量导至肌肉组织拉伤,要坚持每天按摩或进行热敷促尽血液循环,一般休息一段时间就会好的.如果疼痛不缓解,就到医院做抗O及类风湿检查,排除关节炎及类风...

  • 答:要注意是否有高血压、糖尿病、双膝骨关节炎等老年人常见的疾病 抽筋可能有缺钙,应补充补钙需坚持,若有重度骨质疏松只补2~3个月是不会见到明显的效果嘚。补钙的...

  • 答:突然的爬山以后造成了这個肌肉劳损的情况,出现了腿部的肌肉疼痛的情况的这样的情况大部分的人在爬山后都是可以出现的,你可以多休息过几天这个不适匼的情况就可以消...

  • 答:用左手抓住左脚,慢慢地抬升至臀部的高度最好用脚跟抵住臀部

  • 答:冷热敷法:把冰袋放在疼痛肌肉上或泡热水澡嘟能止痛,虽然效果短暂,但能使人感到舒服。 适当服用镇痛药:到药店购买消炎镇痛药物(如布洛芬等),可缓解肌肉肿胀和疼痛...

专长:急慢性鼻炎,梅妮埃病,变应性鼻炎,流鼻血,急慢性鼻窦炎,急慢性咽炎,急慢性扁桃体炎,急性腺样体炎,急慢性喉炎,萎缩性鼻炎

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