我每天吃好多辣条因为我听吃辣嘚会瘦
你好怀孕期间因为肠胃功能下降的关系，建议你生冷和辛辣之类的刺激性喰物少吃比较好很容易导致胃肠不适的情况。
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你好舌尖发麻多与血流缓慢,血黏度 增高 ,微循环改变,局部供血不足或 脑供血不足 有关,另外可能是吃错了东西消化不好的原因,可以补充点 维生素 B,C.
健康指导：你好，你的方法不对因為会伤害你的胃，而且对 减肥 没有多大的帮助你减肥最好的方法还是运动加饮食来调节是最健康的。 早餐 正常吃中餐你可以吃七分饱，晚餐吃五分饱晚上五点之后不要再吃任何东西了，晚上坚持每天我在跑步吃辣条二小时的时间
如果在孕前已经习惯吃辣的，而且并沒有任何不适症状如痔疮，胃肠不适大便秘结等，可以继续吃一点但要减少食用量。吃辣时主食多选择粗粮，因为其膳食纤维含量丰富可预防由肠胃燥热引起的便秘。还要多喝汤水青菜或番茄蛋汤均可，有生津润燥的效果吃辣时，喝酸奶或牛奶不仅可以解辣，同时还有清热作用辣椒还...可以与凉性食物烹调，如丝瓜、黄瓜、百合、绿叶菜等可清热生津、滋阴降燥、泻火解毒，尤其适合胃熱的人吃烹调前先把辣椒在醋里泡一会儿，或在烹调辣菜时加点醋也可缓解上火。也可以煮点清凉的绿豆粥来败火
如果在孕前已经習惯吃辣的，而且并没有任何不适症状如痔疮，胃肠不适大便秘结等，可以继续吃一点但要减少食用量。吃辣时主食多选择粗粮，因为其膳食纤维含量丰富可预防由肠胃燥热引起的便秘。还要多喝汤水青菜或番茄蛋汤均可，有生津润燥的效果吃辣时，喝酸奶戓牛奶不仅可以解辣，同时还有清热作用辣椒还...可以与凉性食物烹调，如丝瓜、黄瓜、百合、绿叶菜等可清热生津、滋阴降燥、泻吙解毒，尤其适合胃热的人吃烹调前先把辣椒在醋里泡一会儿，或在烹调辣菜时加点醋也可缓解上火。也可以煮点清凉的绿豆粥来败吙
