如果每天坚持跳绳居然长高了,有长高的可能吗

健康咨询描述:我骨骼合上了我現在149cm如果我坚持跑步跳绳我还能长高吗

你好看到您的问题描述可以告诉您,人的身高是可以受遗传种族,疾病内分泌,运动和营养等多种因素共同影响的建议您增加饮食营养,并适当到户外增加体育活动还是有长高的空间的。

在于运动和营养方面的问题,要多吃含鈣食物如牛奶瘦肉蛋白质也很重要,鱼里面有丰富的蛋白质和钙.

要坚持每天一枚鸡蛋鸡蛋里面含有胆碱不仅增强你的记忆力还有丰富的蛋白質.每天按照食物金字塔去吃.并且要多运动,做一些拉伸关节的运动,跳跳绳打打篮球一类的....

您好!身高受遗传及发育期营养状况影响如果骨線没闭合,正常情况下还有长高的可能任何不符合骨骼正常发育的增高方式都不利于健康。1.身高不是衡量一个人是否优秀的标准客观看待。不建议通过非正常方式尝试获取增高2.饮食食物多样化,避免偏食保证营养均衡。多吃富含钙质的食物如奶类、大豆及其制品、海带、虾皮等。

3.适量锻炼身体运动有助于长高。4.劳逸结合保证充足的睡眠。

你好就目前医疗水平还是很难做到增高的,增高的广告满天飞但绝对都不可靠,不可偏信一般年龄低于25岁,做到营养平衡和积极锻炼就应该可充分发挥长高的潜能的

要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物另外,要到户外多晒太阳

您好身高取决于几个因素,首先是遗传因素占70%,此外取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等

要想增高,应该多吃蛋白质尤其是含有中

我父母都不高我妈妈154cm我爸爸160cm我最高能多高

我想问下那个是怎么知道他多大嘚

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这个是可以长个的,但是我要知道你的年龄和性别

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病情分析: 运动加营养的方法是朂自然也最安全的只要你按照下面说的做,你再长高3厘米的梦想就会成真你的身材也会更修长。
意见建议:建议、多喝骨头汤、鳗鱼湯和牛奶真的很好的还要多做运动,牛奶含丰富钙质。

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